Bērna piedzimšanas nodarbības ir lielisks veids, kā ne tikai satikt citus cilvēkus, kas tuvojas, kad esat, bet tikai lai uzzinātu par visām savām iespējām, kad t sākas dzemdībās, un par to, kā tikt galā ar savu bērnu pirmajās nedēļās pēc dzemdībām . Katrai kopienai būs pieejami dažādi resursi, lai gan dažiem ir vairāk nekā citi, un daži no tiem piedāvās privātas nodarbības, slimnīcas klases un klases, kas balstās uz kopienu.
Pirmais solis ir noskaidrot, kas tiek piedāvāts jūsu reģionā, un aiziet no turienes.
Lielākā problēma klases iegūšanai, kuru vēlaties veikt, ir kavēšanās. Aizmirst vilcināšanos, agri uzņemiet dzemdību klasi . Kā dzemdību pedagogs es varu jums pateikt, ka vairākus mēnešus saucu no cilvēkiem, kas vēlas nokļūt savā klasē, bet nevaru iekļūt, jo tie ir rezervēti. Viņi parasti saka, ka viņi ir novēloti kādā no četriem turpmāk minētajiem iemesliem:
Zīdaiņi nav jāgaida
Ja plānojat lietot dzemdību klasi grūtniecības beigās, bērns var būt pirms bērna piedzimšanas vai pirms dzemdību klases pabeigšanas. Zīdaiņi nevar nolasīt kalendārus, un dažreiz viņi ir piedzimuši agri vai nu sakarā ar pirmsdzemdību darbiem, vai nepieciešamību izraisīt darbu pirms grūtniecības beigām.Klases var būt pilnas
Jūs varat doties reģistrēties klasē tikai, lai atrastu, ka nevarat atrast klasi, kurai ir pieejamas laika nišas, kas atbilst jūsu grafikam. Lai iegūtu vislabāko opciju skaitu, reģistrējieties agri, pat ja ilgstošu laiku neveicat klasē. Ja atradīsit klasi ir pilna, jums ir dažas iespējas: 1) Zvaniet un jautā, vai jūs jebkurā gadījumā varat parādīt. Dažas vietas pieļauj to, jo viņi zina, ka daži cilvēki samazināsies, jo viņiem jau ir bijuši bērni vai kaut kas cits cēlies; 2) Jūs varat runāt ar kādu no vietējiem dzemdību pedagogiem un jautāt par privātajām nodarbībām. Tie parasti ir pielāgoti jūsu vajadzībām un grafikam.
Laika trūkums informācijas sniegšanā
Viens no vissvarīgākajiem iemesliem man ir tas, ka jūs tik daudz iemācieties dzemdību klasē. Varbūt jūs atradīsit kādu lielisku informāciju savā dzemdību klasē, par kuru vēlaties rīkoties, pētot vai runājot ar savu ārstu vai vecmāti, taču konstatējat, ka jums nav laika, lai jūsu grūtniecība tiktu veikta. Vēl viens komponents ir tāds, ka jūs jūtaties iestrēdzis ar mazāku laiku. Piemēram, varētu būt mācība par dievu bērniem . Ja jūs uzzināsiet šo informāciju, teiksim apmēram 32 nedēļas grūtniecības laikā, jūs zināt, ko darīt, kad jūs esat 37 nedēļas, un kāds saka, ka jūsu bērnam ir dūriens. Ja vēl neesat uzsācis nodarbības, jūs, iespējams, nezināt, kādas ir jūsu iespējas, lai palīdzētu pagriezt bērna galvu uz leju.
Nav izvēles
Jūs arī varat uzzināt, ka, kamēr jūs varat atrast dzemdību klasi , tas nav tas, ko vēlaties. Tas var nozīmēt atšķirīgu filozofiju vai klases iestatījumu, nekā tas ir ideāli piemērots jums.
Lai novērstu to, ka tas notiks ar jums, sāciet izpētīt, ko jūsu kopiena var piedāvāt dzemdību klasēs agri. Kad esat izlēmis, kuru klasi vēlaties uzņemties, reģistrējieties, pat ja šī klase ir mēneši. Tas ir jūsu vietas un ļauj jums būt pārliecināti par savu klases izvēli. Populārākās klases bieži aizpilda agrāk, runājot no mutvārdu reklāmas.
Ideālā gadījumā labākais laiks dzemdību klasei ir tāds, kas atstāj jūs no 8-10 nedēļām, kas palicis no grūtniecības, lai turpinātu praktizēt to, ko jūs iemācījāties klasē, un izstrādājat dzimšanas plānus, kas atspoguļo jūsu jaunās zināšanas. Tas dod jums daudz laika, lai sarunājos ar saviem pakalpojumu sniedzējiem par jūsu vēlmēm un idejām, kā arī sniegtu spilvenu, ja bērns ieradīsies agri.