Kad esat vai jūsu pusaudze ir nolēmuši, ka ir nepieciešama dzimstības kontrole, ir pienācis laiks izpētīt pieejamās iespējas. Ja jūs vēl neesat, apsveriet šos faktus par tīņiem un seksu. Kad esat vai jūsu pusaudzis ir gatavs, uzzināt pēc iespējas vairāk par dažādām iespējām pusaudžu dzimstības kontrolei. Ja jums ir kādi jautājumi vai problēmas, sazinieties ar savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju vai OBGYN, lai iegūtu sīkāku informāciju.
Atturība
- Pros: Nav fizisku blakusparādību; neko iegādāties; lieliska aizsardzība pret seksuāli transmisīvajām slimībām
- Mīnusi: abiem partneriem ir jāapņemas šo iespēju; bieži, ja abstinence beidzas, netiek izmantota nekāda aizsardzība
- Efektivitāte: vienīgā metode, kas ir 100% efektīva
Implants (Implanon)
- Pros: Pastāvīga aizsardzība pret grūtniecību trīs gadus; neko ievietot dzimumakta laikā; menstruācijas var kļūt vieglākas vai apstāties; nav redzamas zīmes, ka šī persona to izmanto, kad dziedzeris dziedina
- Neveiksmīgi: nepieciešams neliels iegriezums rokā, lai ievietotu implantu; dažkārt pagaidu sāpes ievietošanas vietā; blakusparādības ir neregulāra asiņošana, galvassāpes vai apetītes maiņa (bet parasti tās izzūd trīs mēnešu laikā); nav aizsardzības pret seksuāli transmisīvajām slimībām
- Efektivitāte: 99,9%
Kontracepcijas injekcijas (Depo-Provera)
- Pros: Pastāvīga aizsardzība pret grūtniecību trīs mēnešus; nekas nav jāpiemēro vai jāievieto dzimumakta laikā; menstruācija pietrūkst vairāk nekā pusei sieviešu; nav redzamas zīmes, ka šī persona izmanto metodi
- Mīnusi: nepieciešama injekcija; ir jāatceras, lai katru trīskārt iegūtu šāvienu; blakusparādības ir neregulārais periods, svara pieaugums vai galvassāpes; atgriešanās auglībā var ilgt dažus mēnešus; nav aizsardzības pret seksuāli transmisīvajām slimībām
- Efektivitāte: no 97% līdz 99%, ja to izmanto konsekventi (katram trīs mēnešus jāsaņem šāviens)
Maksts gredzens (Nuva gredzens)
- Pros: Pastāvīga aizsardzība pret grūtniecību vienu mēnesi; izvietojumam nav jābūt precīzam; nekas nav jāpiemēro vai jāievieto dzimumakta laikā
- Mīnusi: jāatceras, ka vienu nedēļu jānoņem menstruācija, un pēc tam jāatceras, ka nākamajām trim nedēļām jāievieto jauns gredzens; ir ievietots vagināli; aizsardzība pret seksuāli transmisīvajām slimībām; partneris reizēm sajūtas; gredzens dažreiz iziet dzimumakta laikā
- Efektivitāte: 99%, ja to izmanto pareizi un konsekventi (zvana noņemšana un aizstāšana katru mēnesi)
Patch
- Pros: Nekas nav jāpiemēro vai jāievieto dzimumakta laikā
- Mīnusi: jāatceras, ka plāksteri tiek nomainīti katru nedēļu, nevis valkā to menstruāciju nedēļā; redzams - valkājams uz ādas, nav pieejams visos ādas toņos; nav aizsardzības pret seksuāli transmisīvajām slimībām; nav ieteicama sievietēm virs 198 mārciņas
- Efektivitāte: 99%, ja to lieto pareizi un konsekventi (plāksteris tiek noņemts un nomainīts katru nedēļu)
Intrauterīnā ierīce (IUD)
- Divu veidu IUD: viens satur hormonus un ir spēkā piecus gadus, viens nesatur hormonus un ir spēkā 10 gadus
- Pros: Nekas nav jāpiemēro vai jāievieto dzimumakta laikā; IUD ar hormoniem var samazināt menstruāciju krampjus un asiņošanu; nehormonālie IUD ir alternatīva sievietēm, kuras nevar izmantot hormonālo dzimstības kontroles metodes; var tikt izmantots arī gadījumos, kad tiek veikta ārsta kontrole, ja tā tiek ievietota piecu dienu laikā pēc dzimumakta
- Mīnusi: jāievieto un jānoņem klīnicistam; smagāki periodi (nehormonāla IUS); reti, bet nopietni draudi veselībai ir dzemdes perforācija vai iegurņa iekaisuma slimība; nav aizsardzības pret seksuāli transmisīvajām slimībām; parasti nav ieteicams pusaudžiem, kuriem mazuļa izmēros nav mazs bērns
- Efektivitāte:> 99,9%
Dzimstības kontroles tablete
- Pros: Nekas nav jāpiemēro vai jāievieto dzimumakta laikā; periodi ir īsāki un regulārāki; spēja grūtniecību ātri nonāk ātri, kad to neizmanto; aizsargā pret dažiem vēzi un smagiem, sāpīgiem periodiem
- Nepieciešams: atcerieties lietot katru dienu; sliktas dūšas, krūšu jutīguma, ēstgribas vai apetītes zuduma iespējamās blakusparādības; reti sastopami nopietni veselības riski, piemēram, sirdslēkme un insults (risks sievietēm vecumā virs 35 gadiem vai smēķējošas sievietes ir lielāks); nav aizsardzības pret seksuāli transmisīvajām slimībām
- Efektivitāte: no 92% līdz 99%, ja to izmanto pareizi un konsekventi. Trūkst vienas vai vairākas tabletes, kas ievērojami palielina grūtniecības risku.
Prezervatīvi
- Pros: pieejams ārpusbiržas; novērš lielāko daļu seksuāli transmisīvo slimību; dažreiz var saņemt bez maksas no klīnikām vai citiem veselības aprūpes pakalpojumu sniedzējiem
- Mīnusi: Jālieto kopā ar katru dzimumakta darbību; jābūt pareizi novietotiem un noņemamiem; tēviņi dažkārt sūdzas par sajūtas zaudēšanu
- Efektivitāte: 85-98%, ja to izmanto konsekventi un pareizi
Sieviešu prezervatīvs
- Pros: Pieejams pāri letei; novērš lielāko daļu seksuāli transmisīvo slimību; laba tiem, kam ir lateksa alerģijas
- Mīnusi: Dažreiz ir grūti ievietot; jālieto kopā ar katru dzimumakta darbību; var kļūt pamesti seksa laikā
- Efektivitāte: no 79% līdz 98%, ja to izmanto konsekventi un pareizi
Diafragma vai dzemdes kakla vāciņš
- Pros: var ievietot līdz divām stundām pirms dzimumakta; var palikt vietā vairāku laulības priekšmetu gadījumā (diafragma - 24 stundas, dzemdes kakla vāciņš - 48 stundas); iespēja tiem, kuri nevar panest hormonālo dzimstības kontroli
- Cons: nepieciešama precīza ievietošana un komforts ar savu ķermeni; var kļūt novirzīts dzimumakta laikā; var traucēt spontanitāti; jāatstāj 6 līdz 8 stundas pēc seksa; palielināts urīnceļu infekciju risks
- Efektivitāte: no 84% līdz 91% (vāciņš) vai 94% (diafragma), ja to izmanto konsekventi un pareizi
Spermicīds
- Plusi: pieejami dažādu formu pārnēsājumi - krēmi, želejas, plēves, putas, ziedi; palielina eļļošanu (krēmi, putas, želejas)
- Mīnusi: jāievieto tieši pirms katra dzimumakta darbības; var izraisīt alerģiskas reakcijas; kairinājumu, kas varētu palīdzēt seksuāli transmisīvo slimību izplatīšanā
- Efektivitāte: no 71% līdz 85%, ja to izmanto konsekventi un pareizi
Vienmēr ir ieteicams apspriest dzimšanas kontroles iespējas ar pieredzējušu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju. Pusaudžu medicīnas prakse un plānotā vecāku izvēle ir laba izvēle.
> Avoti:
> Hatcher, RA, Rinehart, W., Blackburn, R., Geller, JS, un Shelton, JD Kontracepcijas tehnoloģiju pamatprincipi. Baltimore, Johns Hopkins Bloomberg Sabiedrības veselības skola, Iedzīvotāju informēšanas programma, 2003.
> Implanon. Organon ASV. 2009. gada 16. februāris. Http://www.implanon-usa.com/Consumer/index.asp?C=6892739860944849537&source=google&HBX_PK=G%20Implanon%20Ad3&HBX_OU=50&gclid=CL2AmcuA4pgCFQECGgodwRljcA
> Stevens-Simons, C., Kelly, L. un Kulick, R. Ciemats būtu jauki, bet ... tā ilgstošas darbības kontracepcijas līdzekļi tiek izmantoti, lai novērstu atkārtotu pusaudžu grūtniecību. American Journal of Preventive Medicine. 2001. gada 21. jūlijs (1): 60-65
> Trussell J. Kontracepcijas efektivitāte. In Hatcher RA, Trussell J, Nelson AL, Cates W, Stewart FH, Kowal D. Kontracepcijas tehnoloģija: deviņpadsmitais pārskatīts izdevums. New York NY: Ardent Media, 2007. gada 5. septembris, 2008. gads.