Zīdīšana prasa lielu uzticēšanos. Uzticieties savam mazulim, uzticieties savam ķermenim un uzticieties šim procesam. Moms bieži man jautā: "Ja es nevaru redzēt, cik daudz piena mans mazulis dzer, kā es varu zināt, ka viņai pietiekami daudz?" Vai tas nebūtu vieglāk, ja mūsu krūtīm viņiem būtu rādītājs, lai uzzinātu, cik daudz piena zīdainis iztērējis katrā barošanā? Labā ziņa ir tāda, ka ir daži vienkārši veidi, kā pateikt, vai jūsu bērnam ir pietiekami daudz piena .
Arī lielākā daļa māmiņu var radīt pietiekami daudz piena savam bērnam, pieņemot, ka bērnam tiek dota iespēja bieži mātei. Multiplu moms var piegādāt barību, kas baro savus bērnus un palīdz arī viņiem augt!
Dažas pazīmes, ka bērnam tiek pietiekami daudz piena, ir:
- Pirmajās 3 dienās svara zudums ir mazāks par 10%
- Uzņem svaru pēc 3. dienas
- Pietiekama urīna un izkārnījumos izdalīšanās
- Atgriež dzimšanas svars 2 nedēļām
- Baby ir brīdinājuma periodi, nomodā un laimīgos laikos
Kamēr jūsu bērna praktiķis būs persona, kas palīdzēs jums noteikt, vai jūsu bērna svars atbilst noteiktiem mērķiem, ir lietas, kuras jūs varat kontrolēt mājās, lai pārliecinātos, ka jūsu bērnam ir pietiekami daudz piena. Vai jūs pamanāt, ka jūsu bērns ir nomodā un brīdina, pamanot apkārt esošās lietas? Vai viņa atbilst viņas pagrieziena punktiem? Vai viņai ir gan laimīgi, gan neveiksmīgi laiki (parasti bērns reti visu laiku priecājas vai visu laiku skumji)?
Vēl viens labs rādītājs ir bērna urīna un izkārnījumos izdalījumi.
Tas ir tāpēc, ka, ja jūs barojat bērnu ar mazuļiem, tam ir jāatgriežas atpakaļ. Pēc pirmām nedēļām mazulis var kļūt ļoti efektīgs ar izkārnījumiem, un ir normāli, ja zīdāmam mazulim iet vairākas dienas bez izkārnījumiem. Tomēr pirmajās nedēļās šīs vadlīnijas var palīdzēt kontrolēt produkciju:
Jūsu mazulim jābūt:
- 1 urīna un 1 izkārnījumi 1. dienā
- 2 katru dienu 2. dienā
- 3 katru dienu 3. dienā
- vismaz 3 izkārnījumi un 5 urīni katru dienu pēc tam
Jebkuru ceturtdaļu vai lielāku izkārnījumu var ieskaitīt kopējā skaitā. Mitrās autiņbiksītes ir jāuzsūcas, un ģimenēm, kas izmanto auduma autiņbiksītes, vajadzētu palielināt minimālo mitru palagi ar vienu vai diviem autiņiem dienā, jo tām parasti ir nepieciešams mainīt biežāk. Daži bērni tikai sasniegs šos mērķus, un daži bērni būs izkārnījumos ar katru ēdināšanu. Abi ir pilnīgi normāli.
Pirmajās dienās jūsu mazulim būs izkārnījumi, kas ir biezi, melni un paliekami. Šo pirmo izkārnījumu sauc par mekoniju. Pēc pirmām pāris dienām jūsu mazuļa izkārnījumos jābūt sinepju krāsai, sēklām un brīvām. Izkārnījumi paliks tādā veidā, kamēr jūs pievienojat papildinošus pārtikas produktus jūsu mazuļa sešu mēnešu dzimšanas dienā.
Ja pamanāt, ka jūsu bērns neatbilst kādai no iepriekš minētajām vadlīnijām, ir svarīgi runāt ar bērna pediatru un kvalificētu zīdīšanas speciālistu . Jo ātrāk jūs saņemsiet palīdzību, jo lielāka iespēja, ka problēma tiks novērsta. Labs laktācijas speciālists var palīdzēt novērtēt jūsu piena piedāvājumu, novērtēt mazuļa barošanu un palīdzēt izārstēt jebkādas problēmas, kas var rasties.
Ja jums rodas kāda problēma, pudeļu nodrošināšana ar piedevām var tikai sarežģīt problēmu. Vislabāk ir ļaut ekspertam palīdzēt jums noteikt cēloni un labāko risinājumu, ja jūs nokļūsit ceļa izciļņos.
Pārbaudot piena uzņemšanu pēc krūšu pilnības vai cik daudz mazuļu guļ, tas nedod jums labu norādi par to, vai bērnam pietiek. Krūšu izmērs nav laba norāde uz spēju nodrošināt piena piegādi. Māmiņām ar lielām krūtīm pienu var panākt, un māmiņas ar mazām krūtīm var dot pienu. Piena noņemšanas biežums ir galvenais piena piegādes faktors, tādēļ pārliecinieties, ka jūsu mazulim ir daudz iespēju mātei.
Jūsu mazulim jāsāk māstīt vismaz 8-10 reizes 24 stundu laikā.
Avoti:
Riordan, J, K-Gill-Hopple un J Angeron. "Efektīvas zīdīšanas rādītāji un krūts piena patēriņa aplēses". Cilvēka laktācijas žurnāls. 21.4 (2005): 406-412. Izdrukāt
Adams, D un S Hevel. "Zīdīšanas periods mātei un profesionālajam novērtējumam". Cilvēka laktācijas žurnāls. 13.4 (1997): 279-283. Izdrukāt