Šajos pārejos, izmantojot šos padomus, izvairieties no sargiem
Pāreja no darba mammas uz palikšanu mājās mamma var būt diezgan šoks. Tāpat kā ar lielām izmaiņām, ir daudz pārsteigumu, kas var notikt, tāpēc mēs esam šeit, lai sniegtu jums galvu uz augšu. Šeit ir dažas lietas, kas jāizskata, pirms atstājat savu darbu, lai būtu mājās kopā ar saviem bērniem.
Ir skaidrs iemesls, kāpēc
Kā jūs domājat, ka palikt mājās, mamma būs līdzīga?
Vai ir kaut kas, ko jūs gaidāt, lai darītu, piemēram, to, ka varēsiet bērnus novietot uz parku, kad vien vēlaties? Ir grūti precīzi paredzēt, kā dzīve būs tad, kad būsit mājās. Bet, ja jums ir redzējums, tas padara šo lielo dzīves pārmaiņu šķiet daudz iespējamu.
Pamatojoties uz jūsu redzējumu, nosakiet trīs galvenos iemeslus, kāpēc jūs atstājat darbaspēku (izmantojiet prāta kartēšanas metodi, lai iegūtu savas idejas uz papīra). Ne visi jūsu iemesli ir jādalās ar jūsu darba devēju, bet viņi ir labi zināmi jūsu sirdī. Tādā veidā, ja kāds no jūsu lēmumiem uzdod jautājumu, jūs dziļi pazīstat, kāpēc jūs atstājat.
Visticamāk, ka jūs atstājat, ir rūpēties par savu ģimeni, taču var būt citi iemesli. Varbūt jūs vēlaties pavadīt laiku, lai sāktu jaunu karjeru, vai arī jūs izdegusi, un vairs nevarat paciest pārvietoties. Lai kāds būtu jūsu iemesls, pārliecinieties, vai tie ir likumīgi. Jūs, iespējams, esat bijis korporatīvajā pasaulē vairāk nekā desmit gadus, tāpēc esiet droši, ka pieņemat pareizo lēmumu.
Atstājiet darbu pie labas piezīmes
Ja jūs atstājat darbu ar labiem noteikumiem, atstājat durvis atvērt, lai atgrieztos atpakaļ. Pat ja jūs zināt, ka nevēlaties savu veco darbu atpakaļ, jūs vēlaties izmantot savu darba devēju kā atsauci. Tāpēc atstājiet darbu ar labu piezīmi, paziņojot par divām nedēļām, pabeidzot visu jūsu piešķirto darbu un parādot laipnību jūsu kolēģiem.
Sakot par labu jūsu kolēģiem, noteikti sakiet īpašu paldies tiem, kas jums visvairāk nozīmē. Šis sirsnīgais un autentisks paldies jums vajadzētu būt par iemeslu tam, kāpēc viņi bija daļa no jūsu atbalsta sistēmas un kā viņi jums palīdzēja jūsu karjerā. Cilvēki atcerēsies, kā jūs lika viņiem nejust to, ko teicāt.
Atjauniniet savu budžetu, lai atspoguļotu jūsu pāreju
Kad jūs brīvprātīgi atkāptos no amata, jūs nesaņemat atlaišanas pabalstu, bet jūs varat saņemt bezdarbu. Tas ir atkarīgs no ASV valsts, kurā dzīvojat, un ja jūsu "labais iemesls" ir pietiekami labs. Jūs varat mēģināt iesniegt pieteikumu par bezdarbu un apgalvojot savu lietu.
Ja jūs nevarat savākt bezdarbu un jūsu laulātā alga var atbalstīt jūsu pašreizējo dzīvesveidu, jums būs jāpielāgo jūsu ģimenes budžets. Sākotnēji, jūs ietaupīsiet naudu divos lielākajos budžeta posteņos, pārtikā un gāzē. Pusdienu laikā vairs nakšņojiet vai ēst! Lai vēl vairāk ietaupītu uz pārtikas precēm, jums var būt laiks maltītes plānam, pārbaudiet lielveikalu lidotāju un mēģiniet griezt kuponus.
Jūsu budžetā vienmēr ir daudz tauku, kuru var izgriezt. Jebkurus tiešsaistes vai pastmarku abonementus var izgriezt, piemēram, pārtikas piegādes pakalpojumus, tiešsaistes video abonēšanu vai apģērbu piegādes. Jūs varat pretoties vēlmei tiešsaistē iegādāties preces, jo mēs to saskarsimies.
Tas ir tik neticami viegli, noklikšķinot uz pogas "nopirkt"!
Spēles nosaukums ir disciplīna. Tātad pirms katra lēmuma par pirkumu kā pats, ja jums ir nepieciešams prece vai ja vēlaties . Lai apgrieztu budžetu, pieskarieties vienīgajām lietām, kas jums nepieciešams . Vajadzības gadījumā uzziniet, kas jums tiešām ir nepieciešams. Jūs būsiet pārsteigti par to, ko jūs varat iegūt bez!
Atrodiet "Me-Time" ik pēc vienas dienas
Jūs gatavojaties kļūt par ļoti vēlamo indivīdu. Mazi cilvēki pastāvīgi lūgs jūs darīt lietas. Tāpēc jums katru dienu ir jāatrod laiks, lai kaut ko darītu pats. Kad jūsu laulātais atgriežas mājās, ņemiet suni pastaigāties vai dodieties pie sevis.
Vai arī, kad bērni iet gulēt un pirms jūs piesietam ar savu laulāto, lasīt grāmatu vai meditēt.
Jūs to nevarat saprast, bet, strādājot ārpus mājas, jums ir pietiekami daudz laika. Jums ir jābrauc uz darbu, pusdienu pārtraukums un neaizmirstiet nepārtrauktu vannas istabu pārtraukumu! Kad jūs paliksit mājās, jums būs ļoti maz dīkstāves, privātuma un vienīgā laika. Tāpēc ātri atrodiet jautru prieku un izveidojiet plānus.
Atrodi šonus vai spēlē staigāt
Tomēr, kamēr jūs vēlaties palikt mājās, ir ieteicams atrast veidu, kā saglabāt savu prasmju kopumu svaigu vai atrast jaunus. Tas var būt grūti atgriezties darbā, kad esat beidzies no spēles kādu laiku. Tas arī varētu palīdzēt jūsu ģimenes budžetam, kā arī nodrošināt jums garantētu "mani - laiku".
Vai jūs vēlaties palikt atbilstošiem un izmantot savu izglītību, kamēr jūs esat mājās? Sāciet blakus uzņēmumu vai atrodiet nepilna laika darbu no mājas tipa darba. Tas varētu palīdzēt jums palikt zinošiem jūsu jomā un palīdzēt slēpt laika trūkumu jūsu CV.
Vai esat domājis par karjeras maiņu? Jūs varētu aizņemt šo laiku, lai atgrieztos skolā, iegūtu sociālu jaunās asociācijās vai atrast jaunā tirgus ietekmētājus. Pat labāk iegūt kādu pieredzi ar savām jaunajām zināšanām, brīvprātīgi sniedzot savus pakalpojumus organizācijai! Tas palīdzēs aizpildīt plaisu jūsu CV un sniegs jums reālu pieredzi.
Gatavojieties par lietām, kurām nav jāiet, kā plānots
Kad jūs esat mājās, neviens nav diktē, kāda būs jūsu diena. Atšķirībā no darba dzīves, kur jūs zināt, ka jūs piecelties, doties uz darbu, pildīt savus pienākumus un pēc tam atgriezties mājās, dzīvesvieta uz mājām dažkārt var būt neparedzama.
Protams, jūs plānojat darīt lietas, bet bērniem ir nikns veids, kā tos mainīt. Jūsu jaunā mantra būs iet ar plūsmu. Šī ātruma maiņa var mazliet tikt galā, bet mēģiniet nepazustināt, kad nekas nenotiek, kā plānots.
Ir arī daudz monotonu, lai paliktu mājās (veļas mazgātava, ēdieni, vakuums, bērnu kopšana, atkārtojums), un jūs esat gandrīz visu dienu pie kājām. Nav neviena, lai sniegtu jums pārtraukumu, tāpēc ieguldiet jaunā pāris čības, lai rūpētos par savām kājām!
Grow savu jauno atbalsta sistēmu
Atrodoties darbā, jūsu atbalsta sistēma sastāv no kolēģiem, ģimenēm un citām strādājošām māmiņām, kurām ir mugurā. Kad esat mājās, jūs vēlaties pievienot jaunus cilvēkus savai atbalsta sistēmai, lai saņemtu to, ko jūs izmantojat.
Tagad, kad jūs esat mājās, jūs izveidojat jaunu tīklu. Jūs vēlaties atrast citas moms un tēti, kas bieži ir mājās. Būs reizes, kad jums vajadzēs atvilkt vai izlaist savu kazlēnu kaut kur, lai jūs varētu doties uz ārstu tikai. Plus, jūs vēlaties, lai jūsu bērni spēlētu ar citiem bērniem. Tas aizņem ciematu, lai izveidotu ģimeni, un šī jaunā atbalsta sistēma palīdzēs jums pāriet pie jūsu jaunā dzīvesveida.
Iestatiet cerības ar savu laulāto
Tas ir liels. Jūsu laulātais var nezināt, kas visu dienu ir ar mājām kopā ar bērniem. Ko viņi cer sagaidīt katru dienu? Salīdziniet viņu cerības ar jums, lai pārliecinātos, ka tie atbilst.
Kāpēc tas ir svarīgi? Jūs vairs nespējat finansiāli atbalstīt ģimeni (vai vismaz ne tik daudz, cik strādājat kā pilna laika strādājoša mamma). Tātad, jūs varat sākt justies kā jums ir nepieciešams atbalstīt ģimeni, mīlošoties jebkādas cerības jūsu laulātais, jo tie ir tie, kas atbalsta visus. Tas ir galvenais lomu maiņa, kuru nevar ignorēt.
Ja cerības netiek izpildītas, no abām galda pusēm, jūs abi saņemat neapmierinātību un, iespējams, aizvainojumu. Jūs nevēlaties, lai tavs vīrs domā, ka neesat turējuši darījumu, un viņš nevēlas domāt, ka viņš to izmanto. Bet jūs nevēlaties nojaukt savu muguru, cenšoties noturēt māju nepārtrauktu, vienlaikus sekojot līdzi saviem bērniem. Uzturēšanās mājās ir ilgs darba apraksts, kas jums abiem ir jāpārskata, lai sasniegtu abas jūsu cerības.
Viens no pēdējiem padomiem, esiet viegli par sevi. Šī pāreja var būt nedaudz necaurlaidīga, jo šajās pārmaiņās ir daudz cilvēku, nevis tikai jūs. Jūsu bērni, laulātais, draugi un ģimene pielāgosies kopā ar jums. Lai gan jūs varat justies kā jūs esat mājās vienatnē ar saviem bērniem, tas nenozīmē, ka tev jādodas vienatnē. Ja jums nav atbildes, lūdziet palīdzību un būt viegli. Šis dzīves stils nāk ar mācīšanās līkni, tāpēc esi pārliecināts, ka laika gaitā jūs to iemetīsit.