Pirmsskolas vecuma bērni var uzzināt, kā pārtraukt baktēriju izplatīšanos un praktizēt labu higiēnu
"Nomazgā rokas!" Šī ir labi nolietota frāze, kuru es saku, ka vismaz desmit reizes dienā esmu dzirdējis, ka citi vecāki to atkārto vismaz vairākas reizes. Neatkarīgi no tā, vai jūsu bērns iziet no vannas istabas, viņš ir nonācis no spēles no ārpuses, gatavojas sēdēt uz ēdienreizi vai jebkādiem apstākļiem, kur viņš vai viņa var nebūt pilnīgi tīrs, rokas mazgāšana ir kaut kas, kas būtu jākļūst par otro dabu.
Bažas par sezonas gripu, kas dominē sarunās un virsrakstos, ir iepriecinoši uzzināt, ka tik daudzi cilvēki, šķiet, ir tik informēti par nepieciešamību pārtraukt baktēriju izplatīšanos un palielināt personīgo higiēnu, tomēr joprojām ir viens liels jautājums:
Vai bērni pareizi mazgāja rokas? Kas par cilvēkiem kopumā? Vai jūsu pirmsskolas vecuma bērns pat zina, kā īsti mazgāt rokas pareizi? Šķiet, ka šāds pamatdarbs, bet kaut vissvarīgākās lietas ir jāapgūst kādā brīdī.
Slimību kontroles un profilakses centri iesaka rūpīgi mazgāt rokas vismaz 20 sekundes ar tīru, tekošu ūdeni un ziepēm, izmantojot siltā ūdeni, ja tas ir pieejams. Ja tīrā ūdenī nav pieejams, var aizstāt ar spirtu bāzētu roku dezinficējošo līdzekli, taču ņemiet vērā, ka šo produktu veidi nenovērš netīrumus vai augsni - labākais veids ir tas, ka ziepes un ūdens.
Ir īpaši svarīgi, lai bērni zinātu, kā pareizi mazgāt rokas.
Ar CDC ziņo, ka ar rokām tiek pārraidīti līdz 80% no visām infekcijām, un bērni, kas bieži atrodas tik tuvu viena otrai pirmsskolas un dienas aprūpes iestādēs, daloties uzkodām, rotaļlietām un viss pārējais , roku mazgāšana ir svarīgs līdzeklis viņu ieročos cīnīties ar baktērijām.
Padomi mācīšanai roku mazgāšanai pirmsskolas vecuma bērnu
- Nomazgājiet savas rokas. Bērni vislabāk mācās, ja kāds ir labs piemērs. Mazā rokas priekšā mazgājot savas rokas, jūs ne tikai parāda viņai pareizo tehniku, bet arī, ka jūs domājat, ka uzdevums ir svarīgs, nepieciešams.
- Runā par to, kad. Jums ir jēga mazgāt pirms ēšanas vai pēc tam, kad esat devies uz vannas istabu, bet mazais var nebūt saprotams, kad viņiem vajadzētu būt virzienā uz izlietni. Pastāsti viņiem. Pamata informācija pēc būtības nav zināma, to kādreiz ir jāmāca.
- Runājiet par to, kāpēc. Arī pieaugušajiem redzams, ka ne vienmēr bērniem. Pamatlīmenī paskaidrojiet, kā mazgāšana ar rokām palīdz noņemt baktērijas, kas var padarīt tās slimu. Viens tēvs, ko es zinu, ir viņa bērni iet uz "neredzamo dīgļu medības", atbrīvojot viņu mikroskopisko radību ādu ar vienīgo ieroci, kas tos var iznīcināt - ziepes.
- Runā par to, kā (un cik ilgi). Pielāgojiet savu mazo vannas istabu (vai virtuvi) un parādiet viņiem, kā pareizi tiek veikta mazgāšana ar rokām. Parādiet viņam atšķirību starp karsto un auksto ūdeni, kaut ko kaut ko atzīmējat, lai viņš nesajaucos. (Lai izvairītos no apdegumiem, karstā ūdens temperatūra jānoregulē aptuveni 120 grādu robežās.) Pārbaudiet tehniku, parādot tam atbilstošu ziepju daudzumu (apmēram ceturtdaļai, ja lietojat šķidrās ziepes) un kā to skrubt . Mazajiem nav laika koncepcijas, tāpēc uzstādiet taimeri 20 sekundes vai vienkārši vienkārši dziediet "Laimīgu dzimšanas dienu" vai abas dziesmas divas reizes.
- Pārliecinieties, vai izlietne ir pieejama. Ja jūsu pirmsskolas vecuma bērnam izlietne ir pārāk augsta, ieguldiet soli izkārnījumos, lai viņa varētu sasniegt jaucējkrānu. Pārliecinieties, ka ziepes atrodas roku garumā.
- Padariet to jautru. Pērciet smieklīgas, smaržīgas ziepes vai tādas, kas iezīmē viņu iecienītākās personāžas. Iet jebkurā aptiekā un jūs varat atrast desmitiem dažādu veidu visās krāsās un stilos.
Lai uzzinātu vairāk par pirmsskolas vecuma bērnu dzīves pamatprasmju apguvi, mēģiniet lasīt: pirmsskolas vecuma pašnodarbinātības iemaņas