Jūsu laulības uzturēšana pēc dvīņiem vai daudzkārtnēm
Ar Suzie Chafin
"Nav nekas viegli par bērnu audzināšanu, jo īpaši diviem vienlaikus. Nav nekā vienkārši par precībām. Es domāju, ka mans vīrs un es paklāju pēc principa. Mūsu dzīve nav tāda pati kā mēs plānojam." - LPARKS_7
Šodien es dodu jums atļauju pārtraukt Interneta meklēšanu rakstus par to, kā saglabāt jūsu mazuļa dvīņi no viena otru nokošināšanas vai kā veiksmīgi panīcis vilciena tripleti.
Šodien es vēlos, lai tu domātu par savu laulāto.
Ak, tu atceries šo cilvēku. Viņš ir viens, ar kuru tu nokļūsi priekšnamā, nomainot zīdaiņu autiņus naktī. Viņa ir tā traks sieviete, kura cenšas uzņemt savu vecāko bērnu futbolā, pabarot dvīņus un kaut kā visu laiku veļas. Kad ir pēdējā reize, kad jums bija iespēja koncentrēties tikai uz tevi un tavu partneri, neievērojot papildinājumus? Iespējams, ka tas bija nedēļām vai mēnešiem, jo jūs pat domājāt par to. Šodien es vēlos mudināt jūs elpot un atcerēties, kā tas notika, lai saglabātu jūsu vīra roku vai nesteidzīgi skūpstītu savu sievu. Ahhh, tas bija jauki, vai ne?
Kad jūs atvedījāt savus mazos prieks prieks mājās , jūs sagatavojāt savu māju. Jūs iegādājāties bērnu monitoru, divas bērnu gultiņas un autiņbiksītes (daudz un daudz autiņbiksītes!). Neapšaubāmi, jūs mācījāties par to, kā rūpēties par zīdaiņiem, un par to, kā pārvaldīt daudzkārtņus. Kamēr jūs apmācījāt to, kas noteikti bija viena no lielākajām jūsu dzīves rasēm, neviens neuz mācīja jūs mācīties par neizbēgamu spriedzi, kas visiem tiem, kas mazie, liktu jūsu laulībai.
Laika gaitā, ja jūs pieļaujat, ka celms turpinās un augs, jūsu laulība cietīs un pat var tikt pakļauta riskam.
Es zinu, ka esat "BUSY". "Ko jūs gaidāt?", Jūs varat pieprasīt. Pieprasīt, lai jūsu laulība būtu prioritāte. Ja jūsu laulība nav prioritāte, māte cietīs, tētis cieš, un tā rezultātā cietīs visa ģimene.
Lai gan tas ir grūti, tas ir tā vērts. Jūsu ģimenei būs labāk, un vislabāk jums patiks to darīt!
Kā jūs sākat? Vienkāršs Vispirms apskatīsim gan mammas, gan tēva vajadzības kā vienību.
Need One: Moments Together (Viens)
Izveidojiet potenciālo aukļu sarakstu, kuru jūs varat izmantot, un sastādiet savu tālruņa numuru vai kontaktinformāciju. Ja jums jau ir profesionāla bērnu aprūpes sistēma, vai ir pieejamas alternatīvas stundas vakarā vai brīvdienās? Padomājiet par citiem, kas var palīdzēt: jūsu vecāki, draugi, kaimiņi, pusaudži (jums var būt nepieciešami daži no tiem uzreiz), palīdzības sniedzēji no jūsu draudzes vai dienas aprūpes ir lieliski cilvēki, lai iekļautu šajā sarakstā. Noskaidrojiet, kas jums jāmaksā vai kuru jūs varētu pārdot, lai saņemtu dārgās bērnu pieskatīšanas stundas.
Sagatavot auklīti vismaz divas reizes mēnesī . Lai to izdarītu, jums ir jāplāno uz priekšu. Jūsu sieva baudīs datumu, kad ceram uz prieku un iespēju baudīt jūsu uzņēmumu bez bērniem. Jūsu vīram būs apmierināti padarīt viņa sievu laimīgu (nenovērtē šo spēku!) Savā datumā do hobiji, kas jums patika pirms jums bija daudzkārtņi. Iet uz filmu, ēd vakariņus vai vienkārši izklaidējiet. Izbaudiet viens otra kompāniju, jo jūsu laulātais ir galvenā atrakcija (citiem vārdiem sakot, nevis bērni).
Vajadzīgi divi: izturieties pret katru citu ar laipnību
Mēs visi zinām, ka bērni var nokļūt mūsu nervos. Niecīgi zīdaiņi un temperamentīgi mazuļi var padarīt pieaugušus kā slikts. Bezmiega naktis , bezgalīgas prasības un ikdienas stresa liek mums visu laiku uzbudināt. Neraugoties uz to, neļaujiet jūsu laulātajam uzņemties ikdienas neapmierinātību.
Ja jums patīk veids, kā tētis uzlādēja klaidonis un paņēma visus bērnus pastaigā, to neprasot, tad saki viņu. Ja jums patīk veids, kā māte krāso attēlus ar tripleti, TELL HER. Paldies viens otram, slavējam viens otru, iedrošiniet cits citu un papildiniet cits citu.
Ikviens patīk slavēt. Mēs ātri slavējam savus bērnus, bet lēnāk slavēim mūsu laulāto. Nepalieliniet savu atzinību. Izmantojiet to bieži.
Nepieciešams trīs: Ļaujiet mazajiem lietām pāriet
Kad jūs redzat šos netīros autiņus, kas palikuši uz grīdas, pretoties tam, ka viņiem ir vajadzīgi vārdi. Kad mammai nebija laika, lai izveidotu gultu šodien, meklēt citu ceļu. Neatraucieties un nepametiet viens otru uz leju. Saglabājiet savus vārdus laikiem, kad tie patiešām ir vajadzīgi, nevis mazajiem kairinājumiem dzīvē.
Tagad pievērsīsimies dažām no tēva vajadzībām un mammas vajadzībām.
Apskatīsim dažas no tēva vajadzībām. Klausies dāmas; mums arī jāatceras tēva vajadzības!
Need One: Sekss
Jā, jūs zinājāt, ka tā nāk. Mēs, sievietes, nespējam saprast, kā vīrietis joprojām piedzīvo dzimumtieksmi pēc tam, kad tu esi spiests desmit reizes dienā. Dāmas, saproti to: vīriešam ir nepieciešams sekss, tāpat kā sievietei ir jājūtas neaizskaramība bez seksa.
Tas ir absolūti nepieciešams jūsu mate. Nepalaidiet sevi no viņa. Es zinu, ka esat noguris; Es zinu, ka dažreiz jūs vienkārši nevarat iedomāties, ka viņai ir enerģija, lai iegūtu seksu. Kad jūs nokļūstat gultā un jūs jūtat, ka viņa rokas ir iesaiņojies tev apkārt - un tu zini, ka tas nav "iemīlēties" - vienkārši atpūsties. Baudiet tuvumu un intimitāti, kas seksam radīs jūsu laulību. Neļaujiet pārāk daudz laika pāriet, neapmierinot šo ļoti svarīgo vajadzību pēc jūsu vīra.
Vajadzīgi divi: jūtams
Jūs domājat, ka esat jauna tūkstošgades māte. Jūs to varat darīt visu - ņemiet šos zīdaiņus uz veikalu , strādājiet, izpildiet uzdevumus, esiet futbola mamma. Jūs droši vien varētu visu to darīt, ja jums būtu, bet jums tas nav. Jums ir palīgs un tas ir tavs vīrs. Ļaujiet viņam zināt, cik daudz viņš viņam vajag. Viņam jūtas svarīgi un vajadzīgi. Pasakiet viņam, cik daudz viņš viņam vajadzīgs un cik jūs viņu novērtējat.
Nepieciešams trīs: sieva, kas viņu interesē
Aizņemtie dati par ikdienas dzīvi atstāj nelielu laiku dienas beigās, lai uzzinātu, kas notiek ar jūsu partneri.
Kas notiek birojā vai kopā ar tenisa partneri? Kā viņš jūtas? Neaizmirstiet jautāt. Zvaniet viņam dienas laikā, lai tikai sveicinātu, lai uzzinātu, kā viņa diena norisināsies. Neļaujiet citai sievietei pildīt šo vajadzību savā dzīvē. Jums ir jāinteresē viņam un kurš viņš ir.
Labi, Husbands, tā ir jūsu kārta piezīmēm.
Apskatīsim savas sievas vajadzības.
Need One: lai justos mīlēti un novērtēti
Es nezinu sievieti - it īpaši māti -, kas nevēlas justies appreciated. Parasti mēs esam pirmie nomodā un pēdējie gultā. Bieži vien mēs ziedojam savus bērnus un rūpējamies par saviem bērniem, un mēs vēlamies justies kā kāds pamanījis. Vīri, tas ir tavs darbs, lai pamanītu! Sakiet savai sievai, cik ļoti jūs novērtējat to, ko viņa dara ģimenē.
Pastāsti savai sievai, cik ļoti tu viņu mīli un cik laimīgi tavi bērni ir viņai mātei. Neļaujiet saviem vārdiem būt tukšiem - parādiet viņai, kā jūs jūtaties ar karti šeit un tur vai īpašu pārsteigumu, kad viņai ir bijusi slikta diena. Jūsu sieva tevi mīlēs.
Vajadzīgi divi: pieskarties (bez seksa).
Sievietes patīk sajūgt. Sievietes patīk turēt. Sievietes patīk turēt rokas. Viņi vēlas sajust savu vīrišķo spēku, sajutīsiet viņus aptinušos vīrišķīgos ieročus. Gulēt gultā, negaidot seksu pēc tam. Vai arī dodiet viņai lielisku masāžu, un pēc tam pabeidziet to ar aplauzi un "Es tevi mīlu" un neko vairāk. Cilvēks ar fizisku kontaktu ir ļoti svarīgs. Jūsu sieva jutīsies mīlēta - un jūs pat varētu laimēt, negaidot!
Nepieciešams trīs: runāt un klausīties
Mēs sievietes patīk runāt. Jūs vīri vēlas, lai būtu apakšā. Mēs gribam raudināties dažreiz bez jebkāda punkta vispār. Jūs tikai vīrieši vēlaties punktu un punktu atsevišķi.
Izbaudiet savu sievu sarunā. Pirms došanās mājās, neizmantojiet visus savus vārdus birojā. Ietaupiet kādu laiku, lai sazinātos ar viņu. Dodiet viņai saldu vēstījumu dienas laikā. Vai arī paņemiet tālruni un zvaniet viņai bez iemesla, bet tikai, lai dzirdētu viņas balsi un dzirdētu, kā viņa dodas.
Dienas griezuma vidū ir viegli domāt, ka mums būs laiks vienam otram - un mūsu laulībai - vēlāk. Vēlāk varbūt nekad nevar nākt, ja jūs šodien aktīvi nepiedalīsit laulību attiecību veidošanā. Šodien nolēmieties, ka jūsu laulība ir vērts pūles un ka jūs padarīsiet to par galveno prioritāti savā dzīvē. Jūs nevarat laulību vai laulāto uzskatīt par pašsaprotamu. Ļaujiet šim ļoti aizņemtajam savas dzīves sezonam piesaistīt tevi tuvāk un ne tālāk. Atļaujot pastāvīgajām prasībām palielināt multiplus būt augstākai prioritātei nekā laulība, jūs ilgi pievērsīsit un atvienosiet savu laulāto. Neņemiet vērā, ka jūsu partneris ir vienreizējs; jūs nevarat tirgot viņu vai jaunu, lai izveidotu jaunu (neatkarīgi no tā, cik daudz jūs varētu vēlēties laiku pa laikam). Atcerieties savas laulātā un laulības vajadzības. Ne tikai jums patiks šo vajadzību apmierināšana, bet gadu vēlāk jūsu laulība un jūsu bērni turpinās gūt labumu no jūsu centieniem.