Fiziskās aktivitātes grāmatas maziem bērniem

Saskaņā ar KidsHealth.org, maziem bērniem katru dienu vajadzīgas stundas un puse fiziskās aktivitātes. Piešķirts, bērni šajā vecumā ir diezgan mobili un, protams, aktīvi, bet ir svarīgi saglabāt fiziskās aktivitātes un veicināt veselīgus ieradumus. Šīs grāmatas iepazīstinās jūsu mazbērnu jauno vārdnīcu, koncepcijas un kustības un fiziskās aktivitātes nozīmi .

Lucija Cousins ​​"Maisy's Nature Walk"

Attēls, ko uzņēma Mayte Torres / Getty Images

Šī ir krāsaina dēļa grāmata, kuras pamatā ir Maisy, populārs bērnu raksturs PBS. Tam ir cilnes, ko jūsu mazulis var vilkt, lai atklātu dažādas vietas, kuras viņi varētu redzēt ārpus telpām. Tas ir labs veids, kā ieviest dažas lietas, kuras jūs un jūsu bērns var meklēt, pirms izbraucat dabas takā vai pat tikai staigā pa bloku.

Eric Carle - "No galvas līdz kājiņām"

Šī grāmata ir ilustrēta ar krāsainām rakstzīmēm stilā, ko autors Eric Carle ir pazīstams. Tas iedrošina lasītāju veikt dažādas kustības ar dzīvniekiem. Iespējams, ka jūs būsiet spiesti lasīt šo vienu ilgi pirms jūsu mazuļa. Pieejamas vairākas šīs grāmatas versijas, tostarp Big Book, ko mazs bērns var ievietot grīdā. Board Book ir izturīga un izturīga, un jūsu mazulim ne vienmēr ir nepieciešama jūsu uzraudzība, lai to izbaudītu.

"Staigāt!" Marla Frazee

Šī grāmata ir pilnīgi jautrs, lai uzzinātu, kā staigāt. Tas ir nedaudz ilgs 1 gadus vecam, kurš lielākoties priecāsies skatīties uz attēliem, bet 2 gadus vecie, kuri mācās staigāt, identificēs ar šo grāmatu un izprot humoru, un tā arī jūs. Iespējams, ka šī sliktā bērna pieredze, mobilizējoties, jūs, iespējams, atradīsiet gan jūs, gan jūsu bērns, kurš smejas skaļi.

Es domāju, ka šī grāmata ir ideāla, lai izlasītu bērnam, kurš varētu baidīties no jaunu lietu izmēģināšanas, piemēram, peldēties, tricikliem vai ķeršanu ar bumbu, jo jūs varat teikt: "Bet izskatās, cik grūti bija mācīties staigāt. tu to izdarīji!" Nekad nav par agru, lai jūsu bērns tiktu ievainots pret atteikšanos, kad lietas šķiet mazliet bīstamas vai grūti.

Charles R. Smith Jr. "Dejot ar mani"

Šajā grāmatā divi bērni danco savu ceļu caur pilsētu, un galu galā visi dejo. Mazi bērni mīlēs šo grāmatu par savām jautrajām bērnu dejošanas un rikšām ilustrācijām, jo, protams, viņi zina, cik tā vēlas, lai visa pasaule dejo ar viņiem.

Ja jūsu bērnam patīk šī grāmata, un tas viņiem kļūst vēlams pievilkt, uzņemiet citas Charles R. Smith Jr grāmatas, piemēram, "Let's Play Basketball!" un "Let's play beisbols!" Visas trīs no šīm grāmatām ir Super Sturdy Picture Books, kas ilgs no brīža, kad jūsu bērns ir mazs bērns, kad viņi būs gatavi lasīt pats.

Wendy S. Masi "Toddler Play"

Šī grāmata ir Gymboree, bērnu apģērbu kompānija, kas pazīstama kā fizisko aktivitāšu veicināšana. Šī nav grāmata, kuru lasīt savam mazulim, bet vecākiem, kas ietver 100 dažādas kustības aktivitātes, kas saistītas ar jūsu bērnu. Tas nenozīmē, ka tavam mazulim tas nepatīk; tas ir pilns ar spilgtiem vecāku un mazuļu attēliem, kas demonstrē aktivitātes. Izmantojiet to kā līdzekli, lai plānotu jaunas lietas ar savu bērnu. Tas ir ideāls, lai izspiestu ātras darbības pārrāvumus visu dienu.

"Hop, Skip & Jump", Nicola Tuxworth

Šī grāmata ir pilna ar attēliem no mazuļiem, kas nodarbojas ar fiziskām aktivitātēm . Tā ir jauka izvēle jaunākiem maziem bērniem, kuri tikai sāk pārtraukt kustību ar savām darbībām. Vecākiem maziem bērniem patiks arī šī grāmata, un jūs varat paplašināt jēdzienus, lūdzot jūsu mazulim atdarināt bērnus lapās vai pašiem demonstrējot darbības, kad lasāt ar savu bērnu.

Salina Yoon "Soccer"

Šī kuģa grāmata ir liela, izplūdušā futbola bumba priekšā un ir skaidri attēli, kas ilustrē un ievada ar sportu saistītus vārdus. Futbola līgas manā apgabalā sāk pieņemt bērnus, kuri ir jaunāki par 2 gadiem, tādēļ, ja jūs domājat par bērna sākšanu sportā (vai arī par jebkuru sportu šajā jautājumā), lasot šo grāmatu vai līdzīgu sporta grāmatu, var palīdzēt iepazīties ar jūsu bērns ar visiem priekšmetiem. Līdzīga autora Salina Yoon grāmata ir nosaukta kā "Futbols". Daudzas Yoon grāmatas izmanto sava veida taktilā stimulācija, lai paplašinātu vai stiprinātu jūsu bērna vārdnīcu.