Palīdzēt jaunajam pieaugušam bērnam justies pārliecināti, var būt izaicinājums. Pasaule ir kļuvusi ļoti ātra un konkurētspējīga. Jaunie pieaugušie, īpaši jaunās sievietes, var uztraukties par to, ka viņi neatbilst viņu līdzcilvēkiem un baidās no savas komforta zonas . Šīs neveiksmes bailes var novājināt un radīt jauniem pieaugušajiem garām iespēju.
Bet ko, ja neveiksme nebūtu uzskatīta par sliktu lietu?
Atkārtota kļūda
Ryan Babineaux un John Krumboltz, psihologi un karjeras konsultanti, ir uzrakstījuši grāmatu " Fail Fast", "Fail Faili", kas izskaidro, kāpēc neizdošanās patiešām var būt laba personai. Izmēģinot jaunas lietas un neizdodas, jauni pieaugušie mācās dzīves prasmes, kas viņiem palīdzēs veiksmīgāk un veiksmīgāk dzīvot.
Neveiksmju atkārtota noteikšana ir svarīgs veids, kā vecāki palīdz jaunajiem pieaugušajiem iegūt uzticību un pašcieņu. Tā vietā, lai apskatītu neveiksmes kā negatīvu, palīdziet saviem jauniešiem domāt par to kā par iespēju. Iedrošiniet viņus aiziet pēc viņu sapņiem, pat tiem, kas šķiet nepieejami. Atgādiniet viņiem, ka tikai tādēļ, ka jūs kaut ko pārtraucat, tas nenozīmē, ka jūs nekad nespēsit. Dažreiz pat labākais beisbola mīkls izpaužas, bet pēc tam viņš atkal uzņemas un, cerams, ir atšķirīgs rezultāts.
Aizmirst būt perfekts
Savā grāmatā Babineaux un Krumboltz apspriež to, kā cilvēki var iegūt fiksētu informāciju par to, kas viņu dzīvē nepareizi.
Autori identificē šo koncepciju kā "vēl nav" skatu. Vēl neuzskata, ka cilvēki iestrēdzas situācijās, jo viņi uztver pārāk daudz šķēršļu, lai virzītu uz priekšu.
Piemēram, persona var justies "vēl nevaru pieteikties uz darbu", jo man jāgaida, kamēr ekonomika uzlabojas. "
Amy Alpert, dzīves treneris, saka, ka šī vēlme būt ideālam vai tikai darboties ideālā situācijā ir kopēja sajūta jauniešu pieaugušo vidū.
Alperts paskaidro: "Centieni būt perfektiem ir liels šķērslis. Piemēram, pirms pieteikšanās uz darbu, viņi var pārmērīgi satraukties par to, ka pirms nosūtīšanas tie ir perfekti. Bet atkal un atkal tas nav vislabākais risinājums. Lai iegūtu darbu, jums jāpiesakās. Tātad, pieņemot, ka viņi ir strādājuši pie atsākšanas, viņiem būtu labāk to nosūtīt, nevis turpināt mēģināt padarīt to perfektu. "
Nepārdomājiet situācijas
Saskaņā ar Katty Kay un Claire Shipman grāmatas "The Confidence Code" jaunām pieaugušām sievietēm ir tendence pārdomāt un uztraukties vairāk nekā viņu vīrieši vienaudžiem. Alperts piekrīt un saka: "Es uzskatu, ka daudzas no manām jaunajām klientu sievietēm baidās pieteikties darbā vai praksē, ja viņi neatbilst visiem kritērijiem uzskaitītajās prasībās. Savukārt jaunie vīrieši daudz vairāk to dara un mazāk rūpējas par to, ka viņi ir ideāls kandidāts šajā amatā. "
Virspusē pārdomāšana var šķist slikta iezīme. Galu galā pusaudži un jaunie pieaugušie ir zināmi kā impulsīvi, un tas var izraisīt riskantu uzvedību. Bet starp domāšanas lietām un pārdomātām ir liela atšķirība. Alperts paskaidro: "Es neesmu aizstāvējis neveselīgu risku, bet drīzāk iedrošinātu jaunu sievieti nezaudēt laiku, kas skanētu.
Pieņem lēmumu un virzīties uz priekšu. Ja tas ir nepareizs lēmums, mācieties no tā un turpiniet. "
Saprast, ka šī rīcība ved uz uzticību
Vecākus var maldināt, domādams, ka viņi var dot savu pieaugušo bērnu uzticību, pasargājot viņus no vilšanās. Patiesa pārliecība rodas, saprotot, ka jūs varat atkāpties no sabrukuma vai neveiksmes.
Jaunie pieaugušie iegūst uzticību savām darbībām. Jaunizveidotais vadītājs var zaudēt uzticību pirmajām reizēm, kad viņa brauc pa šoseju. Vecākam sakot: "Tu esi labs autovadītājs", viņas uzticība tikpat lielā mērā neuzlabosies, kā jaunajam vadītājam patiesībā izkļūt no turienes un braucot.
Vecākam, kas saucas jaunam vadītājam: "Es tik uztraucu, ka esat ceļā, es nevaru gulēt", tas samazinās viņas uzticību. Centieties būt iedrošinošiem. Nepārsniedziet personiskās bailes un nedrošību. Tā vietā vecākiem vajadzētu mēģināt noteikt piemēru saviem jaunajiem pieaugušajiem bērniem, izejot no savas komforta zonas un paši izmēģinot jaunas lietas.