Neauglība un depresija bieži iet kopā. Lai gan jūs nevarat būt pārsteigts, uzzinot, ka neauglība var izraisīt depresiju, jūs, iespējams, nezināt, ka cilvēkiem ar depresiju ir lielāka iespēja, ka viņiem būs auglības problēmas.
Jūs arī varat būt pārsteigts, uzzinot, ka grūtniecības laikā un pēc grūtniecības (pēcdzemdību depresija) depresija ir biežāk sastopama sievietēm, kuras cīnījās ar mēģinājumu iedomāties.
Bet tikai tādēļ, ka depresija ir izplatīta apstrīdētajā auglībā, tas nenozīmē, ka jums tas būtu jāignorē vai jāatsakās no tā.
Atšķirība starp depresiju un regulāru skumjām
Pielāgojoties neauglībai, tas ir pilnīgi normāli .
Jūs varat saņemt triecienu ar blūzu, kad iestājas jūsu periods , kad auglības tests atkal rodas ar sliktām ziņām, kad ārstēšana norit, vai pēc neauglības diagnosticēšanas.
Jūs varat arī justies skumjām, kad tiek atgādināts par jūsu auglības cīņas, piemēram, kad draugs izmet bērnu dušu vai jūsu māsai ir viņas ceturtais bērns .
Viena atšķirība starp skumjām un depresiju pēc kāda laika ir skumjas pacelšanās, bet depresija paliek, ietver citus simptomus un traucē jūsu dzīvi .
Cik nopietni depresija ir atkarīga no tā, cik tas ietekmē tavu ikdienas dzīvi.
Depresijas pazīmes ir šādas:
- Skumjas, kas ilgst nedēļas vai mēnešus.
- Bezcerības un bezpalīdzības sajūtas.
- Bieži grēks vai asarošana.
- Bieži sajutu vai nepanes citus ap sevi, īpaši tos, kurus jūs izmantojāt, lai izbaudītu apkārtējo.
- Nepietiekama motivācija, cenšoties iegūt darbu birojā vai mājās.
- Miega traucējumi, vai nu pārmērīgi guļ vai nevar gulēt labi (bezmiegs).
- Grūtības ar ēšanu, vai nu pārēšanās, vai zemas ēstgribas zudums.
- Cīnās ar piedzīvojumu prieka dzīvē, tai skaitā zemu interesi par seksu.
- Biežas sajūtas trauksme vai uztraukums.
- Mirstības, paškaitējuma vai pašnāvības domas. (Ja plānojat izmantot savu dzīvi, nekavējoties sazinieties ar palīdzību.)
Ja tas, kas jums jārisina, šķiet "vienkārši blūzs", nevis pilnīga depresija, neļaujiet tai apturēt meklēšanu pēc palīdzības.
Daudzas lietas, kas palīdz cilvēkiem ar depresiju, piemēram, konsultācijas, atbalsta grupas un prāta ķermeņa terapijas, var palīdzēt arī ar neauglības blūzu.
Kas izraisa neauglību saistītu depresiju?
Neauglība ir stresa stāvoklis , kas spēcīgi ietekmē jūsu seksuālo dzīvi , attiecības, pašvērtējuma sajūtu un ikdienas dzīvi.
Testēšanas un ārstēšanas vidū, neauglība var burtiski justies kā tas ir kļuvis par visu jūsu dzīvi, kā jūs iet uz un no ārsta tikšanās.
Viss šis stress var potenciāli veicināt depresijas attīstību.
Depresija ir biežāk sastopama ar aptaujāto auglību, kam ģimenes anamnēzē ir depresija un kuri piedzīvoja depresiju pirms viņu auglības cīņas, vai tiem, kuriem trūkst atbalsta tīkla.
Neauglība bieži rada kauna sajūtu , kas var apgrūtināt sarunu un ģimenes sarunu par jūsu cīņu.
Šī izolācija depresiju padara vieglāku.
Dažas hormonālās nelīdzsvarotības, kas izraisa neauglību, var arī veicināt garastāvokļa simptomus un neaizsargātību pret depresiju.
Noteikti pastāstiet saviem ārstiem, ja Jums rodas jebkādas sajūtas zemam noskaņojumam, jo tas var palīdzēt viņiem diagnosticēt jūsu neauglību un pārvaldīt vispārējo aprūpi.
Vai depresija var izraisīt neauglību?
Neviens neapšaubāmi nezina, vai pati depresija var izraisīt neauglību, lai gan daži pētījumi ir atklājuši sakarību starp depresiju un palielinātu neauglības pakāpi.
Daži apgalvo, ka tas var būt saistīts ar dažu hormonālo problēmu, kas saistīti ar abiem nosacījumiem, pārklāšanos.
Arī depresija var novest pie dzīvesveida ieradumiem, kas var negatīvi ietekmēt jūsu auglību.
Piemēram, depresija bieži vien izraisa pārēšanās vai apetītes trūkumu, un ka ar lieko svaru vai zemu svaru var izraisīt neauglību.
Cilvēki, kas ir nomākti, visticamāk smēķē vai dzer , kas var arī kaitēt jūsu auglībai.
Vai grūtniecība izārstēs depresiju?
Ja grūtniecība nav atkarīga no depresijas, šķiet loģiski pieņemt, ka galu galā grūtniecības sasniegšana izārstēs depresiju.
Tomēr tas ne vienmēr ir noticis.
Patiesībā tie, kuri ir piedzīvojuši neauglību, visticamāk jutīsies depresijā grūtniecības laikā un paaugstinās pēcdzemdību depresijas risks.
Ja es nekad neesmu grūtniece, vai es vienmēr jutos nomākts?
Nepanākot grūtniecību vai bērnus nepieļaujot adoptējot vai izmantojot citus līdzekļus, nenozīmē, ka jūs jutīsieties nomākta pārējā jūsu dzīvē. Vēlreiz ir iespējams atrast laimi dzīvē.
Tomēr, ja depresija ir aizturēta, maz ticams, ka tā tiks atrisināta pati par sevi.
Pētnieki ir noskaidrojuši, ka pēc neveiksmīgas IVF dažiem pāriem vēl joprojām ir vairāk nekā trīs gadus. Konsultēšana var palīdzēt jums iegūt grēcības procesu un atgūt savu dzīvi pēc neauglības.
Kā justies labāk
Daži pāri vilcinās, lai saņemtu depresijas ārstēšanu, domājot, ka, mēģinot iedzīt, antidepresantus nevar lietot.
Kaut arī daži antidepresanti var negatīvi ietekmēt auglību, ne visas zāles to dara. Faktiski dažos pētījumos konstatēts, ka depresijas ārstēšana ar konsultācijām un antidepresantiem kopā palielina grūtniecības panākumus.
Tas nozīmē, ka, lai mazinātu depresiju, antidepresanti ir tikai viens no daudziem ārstēšanas iespējām. Depresiju var ārstēt arī ar sarunu terapiju , atbalsta grupām un prāta ķermeņa terapiju .
Noteikti runā ar savu ārstu, ja Jums rodas depresija, turpinot neauglību. Daudzas auglības klīnikas piedāvā konsultāciju vai atbalsta grupas.
Jūsu auglības ārsts var arī pielāgot savus auglības medikamentus, ļaujot tiem mazāk ietekmēt garastāvokli, jo auglības zāles var saasināt depresiju un izraisīt garastāvokļa svārstības.
Ja ir nepieciešami depresijas medikamenti, auglības ārstam un psihiatram vislabāk būtu jāstrādā kopā, lai palīdzētu jums izlemt par drošāko un visefektīvāko stāvokļa ārstēšanu, kamēr jūs mēģināt iedomāties.
Avoti:
Chachamovich JR, Chachamovich E, Ezer H, Fleck MP, Knauth D, Passos EP. "Izpētīt dzīves kvalitāti un ar veselību saistītu dzīves kvalitāti neauglībā: sistemātiska pārskatīšana". J Psychosom Obstet Gyneecol . 2010 jūnijs, 31 (2): 101-10.
Depresija - simptomi. NHS. http://www.nhs.uk/Conditions/Depression/Pages/Symptoms.aspx Iegūts tiešsaistē 2012. gada 11. aprīlī.
Karjane NW, Stovall DW, Berger NG, Svikis DS. "Alkohola lietošanas riska faktori un psihiski traucējumi grūtniecēm ar anamnēzē neauglību." J Womens Health (Larchmt) . 2008. gada decembris, 17 (10): 1623-7.
Lapane KL, Zierler S, Lasater TM, Stein M, Barbour MM, Hume AL. "Vai ir depresijas simptomu vēsture, kas saistīta ar palielinātu neauglības risku sievietēm?" Psychosom Med . 1995. gada novembris-decembris, 57 (6): 509-13; diskusija 514-6.
Pinto-Gouveia J, Galhardo A, Cunha M, Matos M. "Aizsardzības emocionālās regulēšanas procesi, lai pielāgotu neauglīgus pacientus." Hum Fertil (Camb) . 2012. gada 6. februāris [Epub pirms drukāšanas]
Ramezanzadeh F, Noorbala AA, Abedinia N, Rahimi Forooshani A, Nagizade MM. "Psihiskie traucējumi uzlaboja grūtniecību neauglīgos pāriem." Malays J Med Sci. 2011. gada janvāris, 18 (1): 16-24.
Volgsten H, Svanberg AS, Olsson P. "Neatrisināts sāpīgums sievietēm un vīriešiem Zviedrijā trīs gadus pēc neveiksmīgas in vitro apaugļošanas ārstēšanas." Acta Obstet Gynecol Scand . 2010. gada oktobris; 89 (10): 1290-7.