Kā smēķēšana izraisa auglību
Nav noslēpums, ka smēķēšana kaitē jūsu veselībai, tādēļ nebūtu pārsteigums, ka smēķēšana var ietekmēt jūsu auglību. Tomēr daudzām sievietēm tas acīmredzami ir pārsteidzošs.
Viens sieviešu slimnīcas darbinieku apsekojums atklāja, ka mazāk nekā katrs ceturtais zināja, ka smēķēšana var kaitēt auglībai vai palielināt spontāna abortu risku.
Smēķēšana ir saistīta ar paaugstinātu risku daudzām vēža, sirds slimībām, emfizēmas un vairākām citām veselības problēmām.
Cigarešu saturošie toksīni ietekmē ne tikai plaušās, bet arī visas ķermeņa veselību, tostarp jūsu reproduktīvo sistēmu .
Smēķēšanas ieradumi var izraisīt dzimstības cīņu pat 13% pāru.
Cik smēķēšana ir problēma?
Tā kā smēķēšana var kaitēt bērnam prenatāli, ir ieteicams atmest smēķēšanu, pirms pat apsvērt grūtniecību.
Tas nozīmē, ka, ja jūs nolemjat nevis atmest smēķēšanu, pirms sākat mēģināt iedomāties, vispirms jums var rasties grūtības un grūtniecība.
Cik daudz jūs smēķējat, lai varētu izmērāmi ietekmēt auglību?
Saskaņā ar daudziem pētījumiem par šo tēmu, 10 vai vairāk cigarešu dienā ievērojami kaitēs jūsu spējai iedomāties.
Tas nenozīmē, ka mazāk cigarešu uzņemšana dienā neizraisīs auglību. Bet ir skaidrs, ka smēķēšana 10 vai vairāk dienā palielina jūsu risku attīstīt problēmas.
Citi pētījumi liecina, ka par katru smēķētai cigaretei diennaktī, jo ilgāks laiks, kad pāris kļūs grūtniece.
Piemēram, sievietei, kas četru cigarešu dienā smēķē, vidēji vajadzēs vairāk laika grūtniecībai, nekā sieviete, kas smēķē tikai divus dienā.
Kā smēķēšana var izraisīt auglību?
Smēķēšana ir saistīta ar šādām auglības problēmām:
- Problēmas ar olvadām , ieskaitot aizsprostojumus (novēršot olšūnas un spermas veidošanos) un paaugstinātu ārpusdzemdes grūtniecības risku
- Dzemdes kakla izmaiņas , īpaši palielināts dzemdes kakla vēža attīstības risks
- Olu bojājums, jo tie attīstās olnīcās
- Palielināts spontāno abortu risks , iespējams, bojātu olu dēļ, jaunattīstības augļa bojājumi vai nelabvēlīgas izmaiņas dzemdes oderē, kas var padarīt veselu embriju implantāciju mazāk iespējamu
Ir svarīgi norādīt, ka ne visus šos jautājumus tieši rada smēķēšana. Tie var būt saistīti viens ar otru.
Piemēram, smēķēšana, iespējams, tieši neizraisa bloķētās olvados. Sievietes, kas smēķē, visticamāk iesaistās citās neveselīgās praksēs, tostarp nedrošā seksā. Riska seksuāla uzvedība var palielināt iegurņa infekcijas risku un bloķēt olvados .
Tomēr olšūnu bojājuma gadījumā olnīcās tas, iespējams, ir tiešs smēķēšanas cēlonis.
Smēķēšana var saīsināt jūsu bioloģisko pulksteni
Daži pētījumi liecina, ka smēķēšana var radīt ne tikai problēmas ar auglību, kamēr jūs smēķējat, bet arī nākotnē samaziniet auglību.
Viņi visu dzīves laikā ražo jaunu spermu , bet sievietes piedzimst ar visām olām, kādas viņiem kādreiz būs.
Kad šīs olas ir bojātas, nav atgriešanās.
Smēķēšana var samazināt olšūnu kopējo skaitu sievietes olnīcās un izraisīt olnīcu priekšlaicīgu dzemdību.
Toksīni cigaretēs var arī izraisīt DNS bojājumus olnīcu folikulām , kur olšūnas parasti attīstās līdz pilnīgai gatavībai.
Šī priekšlaicīga olšūnu novecošanās un olu samazināšanās var novest pie agrākas menopauzes, pat četrus gadus agrāk nekā parasti.
Vairāk smēķēšanas izraisa ilgāku laiku līdz koncepcijai
Pētījumi arī atklāja, ka, jo vairāk sieviešu smēķē cigaretes dienā, jo ilgāk viņa aizņems grūtniecību.
Saskaņā ar vienu pētījumu, kurā apskatīja tikai nedaudz vairāk par 4000 sievietēm, pēc trīsarpus mēnešiem, kad mēģināja grūtniecību, gandrīz 60 procenti nesmēķētāju bija sasnieguši grūtniecību.
Sievietēm, kuras dienā kūpināja vienu līdz desmit cigaretes, apmēram 50 procenti bija sasnieguši grūtniecību.
Sievietēm, kuras smēķējušas vairāk nekā desmit cigaretes dienā, tikai 45 procenti bija sasnieguši grūtniecību pēc trim ar pusi mēnešiem.
Ja izbraucot pilnīgi nešķiet, ka jums ir kartiņas, tad griešana atpakaļ vēl ir vērts mēģināt.
Dzemdības defekti Smēķēšanas risks grūtniecības laikā
Smēķēšana grūtniecības laikā ir saistīta ar spontānu abortu, zemu dzimšanas svaru un priekšlaicīgu dzemdībām. Vēl viens svarīgs iemesls smēķēšanas atmešanai pirms ieņemšanas ir samazināt jūsu iedzimtu defektu risku.
Tā kā daudzi iedzimtie defekti rodas ļoti agri grūtniecības laikā - dažreiz pirms sievietes pat saprot, ka viņa ir iecerējusi - gaidot, kamēr grūtniecība nav pietiekama, lai samazinātu kaitējuma risku jūsu vēl nedzimušam bērnam.
Liels sistemātisks pārskats par smēķēšanu un iedzimtus defektus, kas ietvēra 11,7 miljonus kontroles un nedaudz vairāk nekā 170 000 bērnu ar iedzimtiem defektiem, atklāja, ka smēķēšana grūtniecības laikā palielināja risku:
- Sirds un asinsvadu defekti
- Limb defekti (ja roka vai kāja neizdodas pilnīgi izaugt vai pilnīgi trūkst)
- Trūkst (vai papildus) pirkstu vai pirkstu
- Klubs
- Plaisa lūpu vai paletes
- Galvaskausa patoloģijas
- Sejas un acu deformācijas
- Trūce
- Kuņģa-zarnu trakta defekti
- Anālās bojājumi
- Nepietiekams sēklinieku skaits
Pētījumā arī tika konstatēts, ka smēķētāju bērniem, salīdzinot ar nesmēķējošiem bērniem, visticamāk ir divi vai vairāk iedzimti defekti.
Vārds no Verywell
Neuztraucieties pēc vairāku gadu cigarešu smēķēšanas.
Lai gan smēķēšana var izraisīt dažus auglības zaudējumus ilgtermiņā, pētījumi arī parādīja, ka pēc viena gada beigām auglība var uzlaboties.
Dažām sievietēm var rasties kārdinājums saglabāt smēķēšanu līdz brīdim, kad iestājas grūtniecība. Tomēr tas ir labākais jums un jūsu nākamajam bērnam, ja jūs atmest pirms grūtniecības iestāšanās.
Pirms pat sākt izmēģināt grūtniecību atmest smēķēšanu, var:
- uzlabojiet savas izredzes iedomāties
- būt vieglāk uz ķermeņa
- veselīgāks jūsu mazulim
- samazināt grūtniecības neizmantošanas risku
- maziniet bērna piedzimšanas defektu risku
Ja jūsu partneris ir arī smēķētājs, apsveriet iespēju atstāt kopā. Tam ir daudz pamatotu iemeslu. Viņa otrreizējie dūmi var pazemināt auglību un apdraudēt jūsu grūtniecību, un dažos pētījumos konstatēts, ka smēķēšana pazemina arī vīriešu auglību. Tas nemaz nerunājot par veselības problēmām, kas var rasties zīdaiņiem un bērniem, kas pakļauti nelietderīgam dūmam.
Arī kopējā ieraduma samazināšana palielinās jūsu izredzes uz veiksmīgu izstāšanos.
Avoti:
Hackshaw A1, Rodeck C, Boniface S. "Mātes smēķēšana grūtniecības un iekaisuma gadījumos: sistemātiska pārskatīšana, pamatojoties uz 173 687 nepareiziem gadījumiem un 11,7 miljoni kontroles. "Hum Reprod atjauninājums. 2011 Sep-Oct; 17 (5): 589-604. doi: 10.1093 / humupd / dmr022. Epub 2011 jūlijs 11.
> Pfeifer S, Fritz M, Goldberg J, McClure RD, Thomas M, Widra E, Schattman G, Licht M, Collins J, Cedars M, Racowsky C, Davis O, Barnhart K, Gracia C, Catherine W, armatūras R, La Barbera A. "Smēķēšana un neauglība: Komitejas atzinums" Fertil Steril. 2012. gada decembris, 98 (6): 1400-6. doi: 10.1016 / j.fertnstert.2012.07.1146. Epub 2012 6. septembris.
Olek, Michael J., Gibbons, William E. "Dabiskās auglības optimizēšana pāriem, plānojot grūtniecību." UpToDate.