Veicot savu zaudējumu izjūtu un ceļu uz priekšu
Spontāna aborts var kļūt par sāpīgu un mulsinošu pieredzi gan jums, gan jūsu partnerim. Jūs vēlaties, lai tā saprastu visu un atrastu atbildes uz jautājumiem, par kuriem nekad nevarēs pilnībā atbildēt.
Saziņa ir pirmais solis uz dziedināšanu. Lai atrastu labāku slēgšanas izjūtu, sazinieties ar ārstu un uzdodiet jautājumus, kas jums jāuzdod. Un ne tikai par jūsu zaudējumiem, bet par to, ko jūs un jūsu partneris var sagaidīt nākotnē.
Šeit ir septiņi jautājumi, kas var palīdzēt jums iegūt visas nepieciešamās atbildes:
1 -
Kas izraisīja aborts?Diemžēl bieži grūti precīzi noteikt precīzu grūtniecības zaudēšanas cēloni. Īpaši agrīna aborts , iemesls nekad nevar būt zināms.
Parasti visbiežāk sastopamais aborts ir hromosomu anomālija , kas pēc nejaušības principa visticamāk neatkārtojas nākamajās grūtniecībās. Tā bija tikai ģenētiska anomālija, ko organisms atzina par dzīvotspējīgu.
Tomēr, ja ir zināms cēloņs jūsu zaudējumam vai jums ir bijis kāds specifisks spontāns aborts (piemēram, blakuss olšūna vai molu grūtniecība ), jūs vēlaties iegūt labāku izpratni, tas nozīmē, un vai tas ietekmēs jūsu nākotnes izredzes .
2 -
Ko es varētu izdarīt atšķirīgi?Grūtniecības zudums reti ir kāda vaina. Pat gadījumos, kad iemesls ir zināms, parasti tas, ko neviens nevarētu darīt, lai to novērstu.
Ar to tiek teikts, ka var būt faktori, kas jāuzmanās, ja plānojat mēģināt vēlreiz. Ja, piemēram, Jums ir diabēts , hormonālās problēmas vai vairogdziedzera slimība, iespējams, ka ir riska faktori , kurus varat mazināt, ārstēšana, ko varat izmēģināt, vai daži rīki, kurus varat izmantot, lai nākamajā reizē labāk pārraudzītu grūtniecību.
3 -
Vai tas notiks atkal?Jūsu izredzes uz citu grūtniecības zudumu ievērojami atšķiras atkarībā no tā, kāds ir jūsu spontānā aborts . Piemēram, ja jums ir bijis tikai agrs aborts, iespējams, ka otra, veiksmīga grūtniecība ir augsta.
Atkārtota spontānā abortiģija galvenokārt ir saistīta ar nenosakāmu stāvokli, kas padara grūtniecību mazāk dzīvotspējīgu. Tās var būt dzemdes novirzes, hormonu nelīdzsvarotība, autoimūna slimība vai dzemdes kakla nepietiekamība (dzemdes kakla, kas paplašinās pārāk agri grūtniecības stadijā).
Dažos gadījumos šīs patoloģijas ir tūlītēji ārstējamas un var uzlabot jūsu grūtniecības izredzes .
4 -
Kā es varu uzlabot savas iespējas iegūt bērnu?Tas ir, ja medicīnas ieskats patiešām var palīdzēt. Galu galā, jo veselīgāk esat kā indivīds, jo lielāka iespēja, ka jūs varēsiet nēsāt mazuli līdz termiņa beigām.
Pastāv vairākas vienkāršas lietas, ko varat darīt, lai labāk uzlabotu savas izredzes neatkarīgi no vecuma vai veselības stāvokļa. Tās ietver smēķēšanas pārtraukšanu , svara zaudēšanu, ja Jums ir aptaukošanās, vai kontrolējot hroniskos veselības stāvokļus, piemēram, diabētu. Vienkāršā dzīvesveida novēršana var ievērojami palīdzēt sasniegt veselīgu, bez traucējumiem grūtniecību.
5 -
Vai jūs iesakāt papildu pārbaudes?Ja jums ir bijis vairāk nekā viens spontāns aborts vai nedzīvs dzemdības, ārsts var ieteikt jums veikt papildu pārbaudes, pirms mēģināt vēlreiz.
Pārbaude bieži var atklāt jūsu zaudējumu pamatcēloņus un palīdzēt ārstam izrakstīt ārstēšanu, kas ļauj jums panākt drošu un veselīgu grūtniecību .
Testi var ietvert abu vecāku hromosomu analīzes, attēlveidošanas testus, lai pārbaudītu dzemdes patoloģijas un asins analīzes, lai identificētu jebkādas infekcijas, hormonālās problēmas un vairogdziedzera darbības traucējumus.
6 -
Cik ilgi mums jāgaida, pirms atkal mēģina?Pamatojoties uz jūsu lietas apstākļiem, jūsu ārstam jāspēj novērtēt laiku, kam jāgaida, pirms mēģināt vēlreiz. Daži ārsti iesaka nogaidīt tik ilgi, kamēr trīs mēnešus, bet citi var būt ērti, lai jūs nekavējoties iesāktu.
Neatkarīgi no atbildes, lūgt ārstu izskaidrot viņa vai viņas argumentāciju. Var būt fiziskas bažas vai jautājumi, kas saistīti ar nepareizo abortu, kas prasa piesardzīgāku pieeju. Vai arī tas var būt tikai vispārējs padoms, un nav nekādu šķēršļu, lai sāktu agrāk, nevis vēlāk.
Visbeidzot, vissvarīgākais mēģinājums atkal ir zināt, kad esat gatavs .
7 -
Vai jūs varat ieteikt padomnieku?Ne katrai sievietei, kam ir nepareizs aborts, būs nepieciešams skumjas konsultants. Un ne visi, kas grieves, attīstīs klīnisku depresiju .
Emocācijas, kas saistītas ar izlaidumu, būtiski atšķiras ne tikai no cilvēka uz cilvēku, bet no pāris līdz pāris. Nav tāda "pareiza" veida, kā grēkt vai neko nepareizu ar jums, ja jūs spējat tikt galā tikai labi.
Bet, ja jums šķiet, ka jums ir grūtības tikt galā ar grūtniecības zaudēšanu, jautājiet savam ārstam par nodošanu garīgās veselības aprūpes speciālistam, kurš ir apmācīts un pieredzējis skumjas konsultācijas un spontāno abortu.
Jums, iespējams, tas vairs nebūs vajadzīgs, taču tas netiks sarežģīti, ja tas pietuvināties, ja tas pēkšņi notiktu.
> Avots:
> Leis-Ņūmanis, E. "Izlaidumi un zaudējumi." Amerikas Psiholoģijas asociācijas Vēstnesis. 2012: 43 (6): 56.d