Pirmo reizi, kad esat bērns, jūs droši vien nezināt, ko sagaidīt. Galu galā neviens īsti nezina, kā darbaspēks jutīsies, kamēr viņi būs biezi. Iespējams, jums vispirms ir jāuztraucas par to, vai pirmajā darba stadijā jūs varēsiet rīkoties ar kontrakcijām, kad dzemdes kakls tiek atvērts, lai bērns varētu nokļūt dzimšanas kanālā.
Bet ko par otro posmu? Kas notiek, kad pienācis laiks, lai spiedīs?
Otrais darba posms
Šo darba posmu raksturo mātes kontrakciju palēnināšanās. Tās sāk parādīties retāk. Ja pirms mātes, iespējams, bija teicis "palikt prom no ceļa" viņas kontrakcijas, tagad viņai aktīvi jādarbojas ar kontrakcijām, lai dzemdētu.
Aicinājums piespiest
Dažas sievietes jutīsies tā, ko sauc par vēlēšanos uzspiest. To parasti izraisa tas, ka bērns tiek nospiests uz Ferguson nervu locītavu, radot Fergusona refleksu - vēlmi virzīt. Ne visas sievietes to izjūt. Tas, vai jūs lietojat reģionālo anestēziju (epidurālo utt.) , Var ietekmēt vai nē, kas var liek justies nejūtīgam un nespējot reaģēt uz ķermeņa signāliem. Šajā brīdī daži ārsti atgriezīs epidurālu, lai sieviete spiedīs.
Atpūtas un esiet pateicības fāze
Kad esat pilnīgi paplašinājies, var rasties līdz pat stundai bez kontrakcijām.
Tas ir mīļi nosaukts par pārējo un ir pateicīgs fāze. Dažās slimnīcās un dzemdību centros mamma šajā fāzē ir spiesta uzspiest pat tad, ja viņi to nejūt. Tas ne vienmēr ir izdevīgi ne mammai, ne mazulim.
Darba pozīcija
Vertikālā pozicionēšana var būt labvēlīga otrā darba stadijā, jo tas ļauj smagumam palīdzēt mātei.
Modernajās dzemdību gultās ir pieejamas vairākas pozīcijas, tai skaitā nūju bārs un kāju pedāļi.
No gultas vietas arī kļūst arvien populārāka. Tie ietver:
- tupināšana (atver pogveida atveri papildus 10 procentus)
- dzemdes izkārnījumu lietošana
- dzimšanas bumbiņu izmantošana
- ūdens baseini
- dzimšanas krēsla lietošana
- dangling
- tualete
Blakus esošās pozīcijas dažreiz tiek izmantotas, lai palēninātu ļoti strauju darbaspēku, un tie ir lieliski piemēroti, lai aizsargātu promenādi straujās dzimšanas laikā.
Daudzās slimnīcās joprojām ir ļoti bieži sastopami pusliemeņi vai muguras uzlikšana ar stīviņām, jo īpaši, ja jums ir reģionāla anestēzija vai arī jums būs knaibles vai vakuuma padeve . Šajā pozīcijā neizmanto gravitācijas spēku un palielina stumšanas pakāpes garumu un palielina nepieciešamību pēc epiziotomijas , vakuuma ekstrakcijas un spiedpogām. Varat pieprasīt atšķirīgu pozīciju, ja jums ir grūtības ar šo opciju.
Purpursarkana
Kad jums tiek lūgts turēt elpu par desmit kontrakciju skaitu, jūs praktizējat violets spiežot. Kāpēc Sakarā ar pievilcīgu tēlu nabadzīgajiem māmiņam, kas pagriežas purpursarkanā krāsā, izplūst acis, iztukšo asinsvadus un istabā, kas cīnās ar cilvēkiem, "PUSH!"
Violetais spiediens stājās spēlē, palielinoties epidurālās likmēm.
Mēs tagad paplašinām to gandrīz ikvienam, kam ir bērns.
Citas iespējas otrajam darba etapam ir:
Darbs uz leju: ļaujot jūsu ķermenim izspiest bērnu no paša. Tas nozīmē, ka jūs nepalīdzat dzemdes spiežošajiem centieniem, ja vien jums nav lielas vēlmes to nospiest.
Spontāna noliekšana: izmantojot šo metodi, jūs gaidāt, kamēr jūsu ķermenis pastāstīs, kad jāpiespiež.
Ir svarīgi atcerēties, ka, tiklīdz jūs esat pilnīgi paplašinājies, tas ir kāds, kas domā par to, kā jūs reaģēsit uz otro darba posmu. Dažas no tām ir ļoti īsas stumšanas stadijas, kamēr citi uzspiež diezgan ilgu laiku. Izmantojot dažādas pozīcijas un gultņu metodes, jūs varat sasniegt visērtāko iespējamo otro posmu jūsu ķermenim.