Kā uzņemt veiksmīgu miega pusi

Izklaides un drošības plānošana

"Slumber parties" ir jautras tradīcijas un pieaugušo rituāls. Šeit ir dažas nakts pavadīšanas idejas, kas paredzētas vasaras jautrībai , dzimšanas dienas svinībām, brīvdienu pārtraukumiem vai socializācijai bagātināšanas pasākumos , lai pārliecinātos, ka sleepover ir jautri, bez problēmām un beidzas ar atlikšanu.

Paturiet prātā, ka jūs būsiet aprūpētājs jūsu bērna viesiem nakti.

Jums būs jānodrošina viņu veselība un drošība.

Viesu uzaicināšana

Jūsu puses veiksme sākas, izvēloties viesus.

• Keep It Small : ierobežojiet viesu skaitu līdz pusei no bērna vecuma. Pēc 6 gadu vecuma uzaiciniet trīs viesus. Pēc 10 gadu vecuma uzaiciniet piecus viesus utt. Labākā ideja, kā nodrošināt veiksmīgu miega pusi, ir domāt par mazu, un pēc tam plānojiet lielu, lai vajadzības tiktu apmierinātas, pirms tās ir izveidotas.
• Pat dalībnieku skaits: vienmēr ir praktiska miega puse ideja saglabāt viesu skaitu līdz pat numuru, tāpēc nav "nepāra mazuļa".
• Būtiska medicīniskā un kontaktinformācija : sazinieties ar vecākiem, lai uzdotu jautājumus par jebkādiem medikamentiem, pārtikas alerģijām, dzīvnieku alerģijām un viesu (fizisko, intelektuālo vai sensorisko) problēmām. Pieprasiet viņu kontaktpersonu skaitu un ieteicams sazināties ar viņiem, kamēr viņu bērns ir jūsu aprūpē.
• Vietējās pašnāvības : iepriekš konsultējieties ar vecākiem vai kad bērni pamet savus bērnus par to, vai var būt draudzene. Ņemiet vērā, kā sazināties ar vecākiem un vai viņi vēlētos nākt, lai saņemtu bērniņu vai lai viņu jūs atveda mājās.

Slumber Party plānošana

Sagatavošana un plānošana ir būtiski veiksmīgai pārvietošanai .

• Sleeping Essentials : Piedāvājam papildus guļammaisus, gaisa matračus, tīras plāksnes, spilvendrānas, spilvenus, segas, dvieļus un traukus. Novietojiet tos viegli pieejamiem.
• Vannas sagatavošana : izmantojiet papildu tualetes papīra ruļļus, audumus, vienreizējas lietošanas ūdens traukus, papildu zobu sukas, zobu pastu, pilnīgus ziepju dozētājus un pat papildu matu aksesuārus. Ielādējiet plunžeru gatavā gadījumā.

• Apgaismojums un temperatūra : iepriekš pārbaudiet, kur bērni paliks. Ņemiet vērā, ka pārnēsājamie sildītāji var būt ugunsbīstami, un tos vajadzētu izvairīties.
• Rotaļlietas un īpašumi: iepriekš apspriediet savus bērnus par to, kuras no savām rotaļlietām un īpašumiem ir jāsadala, un kādas no tām ir jālikvidē. Kad tiek pieņemti lēmumi, tā ir laba miega partijas plānošanas ideja, lai īstenotu "nekādas izmaiņas".
• Pildītie dzīvnieki : tas ir jautrs miega puisis ideja piedāvāt grozu ar virkni pildījumu, lai bērni varētu naktī sajūgt. Ticiet vai nē, pat daži tweens, lai tīņi joprojām vēlētos snuggle ar kaut ko naktī.
• Bērnu drošība nakts viesiem : izmantojiet ballīti kā norādi, lai pārlūkotu mājas drošības pārbaudes sarakstu ar svaigām acīm. Nodrošiniet, lai instrumenti, sērkociņi, firestarters, naži, sporta aprīkojums un šaujamieroči būtu droši un tos nevarētu piekļūt rotaļīgi bērni. Pārbaudiet elektrisko drošību un novērstu bojājumu novēršanu. Nostipriniet visas vērtslietas vai drupinātājus, ko jūs varētu sabojāt, lai redzētu sabojātos. Viesi var vēlēties izpētīt, tādēļ pārliecinieties, ka jums ir slēdzenes telpās un uzglabāšanas vietās, kurās nevēlaties, lai viņi varētu piekļūt.

Pārtika un dzērieni

Tiklīdz jūs zināt pārtikas nekaitīgumu un ierobežojumus, jūs varat plānot to, ko kalpot.

• Dzērieni : ir pieejams daudz dzērienu. Izvēlieties maza izmēra salda kārbas un ūdens pudeles un maisos sula dzērienus. Apsveriet ledus krūtīm, kas pildītas ar dzērieniem un ūdeni, un iedrošiniet bērnus palīdzēt sev, kad tie kļūst izslāpuši. Tikai piedāvāt ūdeni, jo tas kļūst tuvu pirms gulēšanas.
• Uzkodas : Paturot prātā jebkuru pārtikas alerģiju un jutīgumu, plānojiet nežēlīgos munchīšu gadījumus. Papildus gaidāmajiem ēdieniem, piemēram, saldumiem vai mīļotajiem junku ēdieniem, tiek piedāvāti dažādi vilinoši augļi un dārzeņi ar iegremdēšanu. Izvairieties no neskaitāmiem pārtikas produktiem.
• Brokastis : plānojiet īpašas brokastis nākamajā rītā. Pupiņu caurumi un jogurta kausi ir jautri iegremdēties. Mājdzīvnieku vafeles un svaigi augļi ir mīļākie. Vai arī piedāvājiet brokastu bāru "padarīt to pats", lai jūs varētu gulēt, kamēr viņi bauda to, ko viņi vēlas.

Aktivitātes

Struktūra palīdz noteikt vakara tempu. Apspriediet ar savu bērnu, ko viņš vai viņa gribētu darīt, un palīdziet to paveikt. Darbībām jābūt atbilstošām, lai apmeklētu bērnus.

1. Spēles un aktivitātes : agri vakarā nodrošiniet aktīvās izklaides iespējas, piemēram, šaušanas gredzenus, futbolu, peldēšanu vai lecot uz batuta. Pēc tumsas iet apkārt apkārtnei, organizējot lauku munīcijas medību vai lukturīti. Noteikti uzraugiet šīs aktivitātes drošībai un jābūt gatavai ar pirmās palīdzības komplektu katram negadījumam. Varat virzīties uz vairākām aktivitātēm, piemēram, galda spēles vai videospēles. Apsveriet iespēju izveidot videoklipu, kurā dalībnieki pēc viņu pidžāmām spēlēs ar zvaigznīti.
2. Mūzika:. Ir piemērotas melodijas, kas ierīkotas klausīšanai, dziedāšanai kopā, karaoke, deju vai gaisa ģitāras.
3. Vējš uz leju: atlasiet videoklipu vai videoklipu, kas atbilst vecumam, lai viņi varētu skatīties viņu pajamos un atvieglotu klusu laiku.

Viesmīlība

Laipni lūdzam viesus mājās un iestatiet zemes noteikumus.

• Host : mudiniet savu mazuli kalpot kā uzņēmēja. Praktizējiet dažas galvenās lomas iepriekš, ko var paveikt, ja neesat novilcis. Ja viesi gribēs popkornu, praktiska miega puse ideja ir iemācīt saviem bērniem, kā iepriekš to ieiet mikroviļņu krāsnī, un pasniegt to draugiem. Izmantojiet plastmasas traukus un potholders.
• Ceļojums : Vispirms bērniem tiek nodrošināta mini ekskursija, lai visi viesi zinātu, kādas vannas istabas ir jāizmanto un kur tie atrodas, kur tiek glabāti papildu veļa, jebkuras istabas, kuras nevajadzētu ievadīt, un jebkuri noteikumi, kas jāievēro .
• Gulētiešanas un klusās stundas : ieskatieties ar bērnu saviem bērniem pirms nakts laikā. Izveidojiet pirms gulēšanas, tad lūdziet bērnus palīdzēt to izpildīt.

Atpūtieties, izbaudiet bērnus, un vienkārši atkāpieties no sevis, ka tev nebūs labākais nakts miegs. Sleepovers var palīdzēt veidot draudzību un veicināt bērnu neatkarību, un pārāk ātri jūsu ligzda būs tukša. Labākā miega puse ideja ir izklaidēties ar viņiem un izbaudīt smaidus.