Apkarošanas īstermiņa sekas

Atpazīt un tikt galā ar iebiedēšanu

Apkarošana ir ļaunprātīga uzvedība cilvēkiem, kuriem ir reāla vai uztverta vara attiecībā pret mazāk varas cilvēkiem. Aizskaršana var būt acīmredzama vai smalka, un tā var notikt gan bērnībā, gan pieaugušā vecumā. Kaut arī iebiedēšana var ilgtermiņā ietekmēt, tai var būt tūlītējas, īslaicīgas, atpazīstamas sekas. Uzmākšanās ietekme bieži ir psiholoģiska un uzvedība, taču tā var būt arī fiziska.

Psiholoģiskie jautājumi ir aizskarošu izplatību

Apcietināšanās upuri parasti pierāda vairākas psiholoģiskas problēmas, īpaši depresiju un trauksmi . Meitenes var arī attīstīt ēšanas traucējumus pēc tam, kad tiek apdraudēti vai pat tiek turēti ievainojumi. Turklāt abu dzimumu vajāšanas bērni var attīstīt psihosomatiskus jautājumus, kas ir ķermeņa sūdzības, kurām nav fizisku iemeslu. Piemēram, upuri bieži cieš no galvassāpēm vai kuņģa asariem, it īpaši pirms skolas dienas.

Problēmas ar miegu

Bully upuriem bieži ir dažādas miega problēmas . Viņiem var rasties grūtības aizmigt, nomierināties un / vai iegūt vajadzīgo atpūtu jebkurā naktī. Kad cietušie spēj gulēt, viņi, visticamāk, izjutīs murgus nekā viņu negribīgie vienaudži. Šīs murgi mēdz būt spilgtas un bīstamas, un tās var vai nedrīkst ietvert iebiedēšanu.

Upuri var kļūt pašnāvnieciski

Diemžēl, iebiedēšanas upuriem ir lielāka pašnāvības problēma nekā viņu vienaudžiem.

Tas nozīmē, ka viņi domā par pašnāvības izdarīšanu daudz biežāk nekā citi par viņu vecumu. Kā redzams daudzās augsta profila lietās, vairāki upuri seko šīm pašnāvības domām.

Problēmas ar vienaudžiem

Victimizētie bērni arī cieš no zemāka sociālā statusa nekā cietušie bērni. Sociālā atstumtība var izraisīt bērna viktimizāciju, bet šķiet, ka vienaudžu noraidīšana izpaužas vēl sliktāk pēc tam, kad kāds tiek uzbrukts.

Tā rezultātā upuri bieži vien jūtas vientuļi un pamesti un cieš no zemas pašnovērtējuma .

Jautājumi skolā

Bully upuriem ir problēmas ar akadēmisko sasniegumu . Tas galvenokārt notiek, pateicoties cietušo biežai prombūtnei. Faktiski apmēram 7% amerikāņu astotajā pakāpē ziņo, ka vismaz reizi mēnesī viņi mācās mājās no skolas, lai izvairītos no vardarbības. Kad upuri apmeklē skolu, viņi mēdz izvairīties no dažām skolas daļām, piemēram, tualetes. Aptuveni 20% vidusskolas skolēnu arī ziņo, ka skolā visa diena ir bailēs, padarot mācīšanos grūti vai pat neiespējamu.

Uzmākšanās atzīšana un izbeigšana

Bērni ar īpašām vajadzībām, fiziskajām atšķirībām un uzvedības atšķirībām bieži ir pakļauti iebiedēšanas riskam. Tomēr tie nav vienīgi neaizsargāti. Noteikti apstākļi var būt pat iecienīti bērni. Ja jūsu bērnam piemīt kāds no iepriekšminētajiem simptomiem un nav pamata veselības vai trauksmes problēmu, kas labāk izskaidro šos simptomus, ir ieteicams izmeklēt.

1. Sāciet ar runu ar savu bērnu. Viņš vai viņa var būt gatavi dalīties ar iebiedēšanas pieredzi, ja to uzdod drošā, bez sprieduma apstākļos.
2. Apspriediet jautājumu ar bērna skolotājiem, treneriem utt. Ja jūsu bērns ir nobažījies par konfidencialitāti, pārliecinieties, vai esat izvēlējies savu sarunu veidu, kas nav publiski pieejams.

1. Ja iebiedēšana ir atklāta, fiziski agresīva vai pastāvīga, ir labas izredzes, ka jūsu bērna skolotāji labi apzinās šo problēmu. Pastāv arī labas izredzes, ka jūsu bērns nav vienīgais upuris. Ja tas tā ir, var būt iespējams veikt disciplinārus pasākumus, lai apturētu iebiedēšanu.
2. Ja iebiedēšana ir smalka vai jūsu bērns ir neparasti jutīgs pret "teasing" uzvedību, jums var būt nepieciešams pieprasīt īpašas naktsmītnes jūsu bērnam. Iespējas var mainīties atkarībā no vietas, kur atrodas kāda konkrēta klase, uz mainīgajām nodarbībām vai arī ekstrēmos apstākļos mainīt skolas.
3. Ja jūsu bērns turpina ciest no trauksmes un citiem simptomiem pat pēc tam, kad ir vērsta pret iebiedēšanu, viņi var gūt labumu no kognitīvās terapijas.

_Avoti

_{Smokowski, Paul R. un Kopasz, Kelly Holland. Apkarošana skolā: pārskats par veidiem, ietekmi, ģimenes raksturlielumiem un iejaukšanās stratēģijām. 2005. Bērni un skolas. 27,2: 101-110.}

_{Vanderbilts, Duglass un Augustins, Marilins. Uzmākšanās sekas. Pediatrija un bērnu veselība. 20,7: 315-320.}