Jauni vecāki bieži liek saviem bērniem gulēt visur, kur vislabāk gulēt, bet tas tiešām nav labs padoms.
Droši miega režīmā
Kaut arī jaundzimušajam vai jaundzimušajam bērnam nevajadzēs uzņemt sliktos ieradumus, gulējot automašīnas sēdeklī, tā nav drošākā vieta, kur viņai gulēt.
Vienā pētījumā par SIDS gadījumiem konstatēts, ka ļoti maza daļa mirušo zīdaiņu bija sēdēti automašīnu sēdekļos.
Tas nenozīmē, ka, ja braucat automašīnā, bērnu nedrīkst ievietot automašīnas sēdeklī. Tomēr jums, visticamāk, vajadzētu atrast piemērotāku vietu, lai mazulis varētu gulēt.
Saskaņā ar American Academy of Pediatrics, jūsu mazulim vajadzētu gulēt:
- In bassinet, šūpulis, vai gultiņa, kas ir viņas mātes gultā.
- Uz muguras, nevis uz viņas pusi vai kuņģī.
- Uz stingras miega virsmas, piemēram, stingru bērnu gultiņa matraci, kas ir pārklāta ar labi aprīkotu paplāti.
- Nesaturot mīkstos priekšmetus (spilvenus un rotaļlietas) vai vaļīgas gultas (segas un loksnes) viņas bassiņā, šūpulī vai bērnu gultiņā.
Jums vajadzētu arī pārliecināties, ka bērns nespēj pārmērīgi apsildīties, kamēr viņa guļ.
Kā tavam mazulim miegs
Ja jums ir grūtības panākt, lai jūsu mazulis gulētu bērnu gultiņā, apsveriet iespēju izmantot bassinet vai šūpuli. Jaundzimušajam vai jaunam zīdaiņam pilnas izmēra gulta ir pārāk liela.
Pievilcība ir ļoti laba metode, kas bieži palīdz mazuļiem gulēt, aizmigt un ātri iepriecināties, it īpaši, ja tie ir jaundzimušie.
Pareizi iestrēdzis mazulis jūtas silts un drošs, un aplauzums var palīdzēt mazulim neieskaut roku un nepaaugstināt sev vai netraucēt seju.
Jūsu pediatrs var būt labs resurss, ja jūsu mazulim joprojām nav labi gulēt, it īpaši, lai pārliecinātos, ka viņai nav kolikas , refluksa vai barošanas nepanesamība.
Kas jums jāzina par drošu guļvietu
Citas lietas, kas jāzina par to, kur jums vajadzētu nodot savu mazuli gulēt, ietver:
- Galvenais iemesls, kāpēc bērnam nav jātērē automašīnas sēdeklī, ir tas, ka ir ļoti neliela saikne ar SIDS.
- Zīdaiņiem, kuri pārāk ilgi atrodas automašīnas sēdeklī, var būt arī lielāks risks, ka var attīstīties pozitīva plagiocefalīna vai plakanā galviņa.
- Galu galā jūsu mazulis, visticamāk, iemīlēsies automašīnas sēdeklī, šūpoles vai citur, kur jūs viņai liktos gulēt. Ievērojiet AAP ieteikumus un novietojiet mazulim miegu bassinetē, šūpulī vai bērnu gultiņā.
Un atcerieties, ka, kamēr jums vajadzētu dalīties savā istabā ar savu mazuli, tas nenozīmē, ka koplietot savu gultu. Drošākais veids, kā gulēt ar savu mazuli, ir vecākiem, kuri "dalās savā istabā, nevis savā gultā, jo" istabu koplietošana bez gultas sadales var samazināt SIDS risku pat par 50% un palīdz novērst nejaušu nosmakšanu. "
Avoti:
> Amerikas pediatrijas pediatrijas pedagoģijas akadēmijas pēkšņas bērnu nāves sindroma darba grupa. Pēkšņa bērnu nāves sindroma mainīgā koncepcija: diagnozes kodēšanas maiņa, domstarpības par miega vidi un jauni mainīgie faktori, kas jāņem vērā, samazinot risku. Pediatrija. 2005, 116: 1245-1255.
Aurore Cote, Aida Bairam, Marianne Deschesne un Džordžs Hatzakis. Pēkšņas zīdaiņu nāves gadījumi sēdošās ierīcēs. Arch Dis Child Publicēts tiešsaistē Pirmais: 2007. gada 19. jūlijs doi: 10.1136 / adc.2007.119180.