Normāls sirds ritma diapazons atšķiras pēc vecuma
Daudzi vecāki zina, ka viņu pašu pulss vai sirdsdarbības ātrums ir aptuveni 60 līdz 100 sitienu minūtē. Jūs varat būt pārsteigti, ka jūsu bērniem parasti ir lielāks pulsa ātrums. Atkarībā no vecuma bērniem var būt impulss starp 43 un 180 sitieniem minūtē. Maziem bērniem ir visaugstākais impulss, un tas palēninās, kad bērns aug.
Zinot, kāds ir normāls pulsa ātrums un kā pārbaudīt bērna impulsu, jūs varat izvairīties no nevajadzīgas uztraukšanās par bērna sirdsdarbības ātrumu.
Tas var palīdzēt arī identificēt lēnu vai ātru pulsa, kad jūsu bērns ir slims, un informē, kad jāmeklē medicīniskā palīdzība.
Kā lietot bērna impulsu
Jūsu sirdsdarbība, ko sauc arī par impulsu, ir tas, cik reizes tu katru mirkli sirds sitiens. Jūs varat izmērīt bērna impulsu, novietojot pirkstu uz viņa vai viņas rokas, elkoņa iekšpusē, kakla pusē vai pēdas augšdaļā. Šīs vietas ir ķermeņa daļas, kur atrodas artērija. Piemēram, miega artērija atrodas kaklā, un radiālā artērija atrodas rokas.
Jūs zināt, ka jums ir pulss, kad jūtat pūslīšanos vai sitienu. Kad esat to atradis, skatiet sitienu skaitu, ko dzirdat 60 sekunžu periodā. Varat arī izskaitļot to skaitu, kurus jūs jūtaties pēc 30 sekundēm, un pēc tam atkārtojiet šo skaitli divos. Lai izsekotu laiku, izmantojiet pulksteni ar sekundāro roku vai hronometru.
Daudziem mobilajiem tālruņiem ir iebūvēts hronometrs, kas ir ļoti ērti.
Varat arī atrast tālrunim lietotni, kas mēra impulsu. Diezgan bieži tas prasa, lai jūs novietotu pirkstu uz kameras objektīvu, tāpēc tas var nebūt laba izvēle maziem bērniem, kuri nevar turēt tur.
Pulse Rate un mērķa sirdsdarbības ātrums
Pirms noskaidrot, kas tiek uzskatīts par normālu pulsa ātrumu, ir svarīgi paturēt prātā, ka eksperti runā par pāris dažādām likmēm.
Atlikušā pulsa ātrums ir sirdsdarbības ātrums, kad jūs neveicat vingrinājumus, piemēram, kad skatāties filmu vai lasot grāmatu. Tas ir tas, ko vēlaties izmērīt saviem bērniem.
Jūs varat arī dzirdēt terminu " mērķa sirdsdarbība" , lai gan tas tiek lietots biežāk pusaudžiem un pieaugušajiem. Tas ir ideāls līmenis, kamēr sirdsdarbība jāsasniedz. Tas ir noderīgi, ja vēlaties pārliecināties, ka jūs saņemat efektīvu treniņu.
Normas sirdsdarbības ātrums bērniem
Bērna atpūtas pulsa ātrums viņa vecumam tiek mērīts, kad viņš ir atpūstošs, nevis raudājis, skrien vai spēlē. Grēku vai fiziskās aktivitātes laikā bērna impulsa ātrums var pieaugt līdz maksimālajam līmenim, kas ir normāls viņa vecumam. Tāpat tas var samazināties līdz zemākajam normālam līmenim, kad viņš guļ.
Uzskaitīti ir normāli sirdsdarbības ātruma diapazoni bērniem no dzimšanas līdz 18 gadu vecumam, pamatojoties uz lielu pārskatīšanas pētījumu Lancet . Šie mērījumi tiek ņemti no miega bērniem un zīdaiņiem, kuri ir nomodā un veselīgi. Vidējais numurs ir norādīts kā "sirds ritma atpalicība" un tas ir vidējais sirds ritms visam paraugam.
Tas ir teikt, vislabāk ir runāt ar savu pediatru, ja jums ir bažas par bērna impulsu.
Starp pediatriskās sirdsdarbības frekvenču diapazoniem ir dažādas neatbilstības. Jūsu pediatrs var sniegt precīzāku normālo likmi tieši savam bērnam. Izmantojiet to kā ceļvedi, bet ne grūti un ātri.
| Vecums | Sirds ritma atpūtai | Normālais diapazons |
|---|---|---|
| 0 līdz 3 mēneši | 143 sitieni / minūtē | 107 līdz 181 sitieni minūtē |
| 3 līdz 6 mēneši | 140 sitieni / minūtē | 104 līdz 175 sitieni minūtē |
| 6 līdz 9 mēneši | 134 sitieni / minūtē | 98 līdz 168 sitieni minūtē |
| 9 līdz 12 mēneši | 128 sitieni minūtē | 93 līdz 161 sitieni minūtē |
| 12 līdz 18 mēneši | 116 sitieni minūtē | 88 līdz 156 sitieni minūtē |
| No 18 mēnešiem līdz 24 mēnešiem | 116 sitieni minūtē | 82 līdz 149 sitieni minūtē |
| 2 līdz 3 gadi | 110 sitieni minūtē | 76 līdz 142 sitieni minūtē |
| 3 līdz 4 gadi | 104 sitieni minūtē | 70 līdz 136 sitieni minūtē |
| 4 līdz 6 gadi | 98 sitieni minūtē | 65 līdz 131 sitieni minūtē |
| 6-8 gadi | 91 sitieni minūtē | 59 līdz 123 sitieni minūtē |
| 8 līdz 12 gadi | 84 sitieni minūtē | 52 līdz 115 sitieni minūtē |
| 12 līdz 15 gadi | 78 sitieni minūtē | 47 līdz 108 sitieni minūtē |
| 15 līdz 18 gadi | 73 sitieni / minūtē | 43 līdz 104 sitieni minūtē |
Kā redzat, jaunākiem bērniem parasti ir ātrāks sirdsdarbības ātrums nekā pusaudžiem. No otras puses, ļoti sportisks pusaudžiem var būt palēninājuma pulss, kas ir tikpat zems kā 40-50 sitieni minūtē. Tas ir tādēļ, ka tie ir tik piemēroti, ka viņu sirds muskuļiem nav jāstrādā vai sūknē, jo grūti iegūt asinis caur ķermeni.
Lēna un ātra sirdsdarbības cena
Bērna pulsa ātrums var būt normāls, ātrs (tas tiek saukts par tahikardiju ) vai lēns (to sauc par bradikardiju ). Dažos tahikardijas veidos, piemēram, supraventrikulārajā tahikardijā (SVT), sirdsdarbības ātrums var pārsniegt 220 sitienu minūtē. Bērnam ar bradikardiju sirdsdarbības ātrums var būt mazāks par 50 sitieniem minūtē.
Paturiet prātā, ka ļoti ātra vai lēna sirdsdarbība var būt ārkārtas ārkārtas situācija. Tas ir īpaši svarīgi, ja bērnam ir ar to saistīti simptomi, piemēram, ģībonis ( ģībonis ), reibonis vai ārkārtēja uzbudināmība.
Jums nekavējoties jāvēršas pie ārsta, ja Jūsu bērnam ir simptomi, kas saistīti ar ātru vai lēnu sirdsdarbību. Ir svarīgi arī sarunāties ar savu pediatru, ja jūsu bērns, šķiet, ir normālā augšējā vai apakšējā robeža. Piemēram, pastāstiet sava bērna ārstam, ja:
- Viņš ir zemāks par normālu savu pulsa ātrumu, pat tad, kad viņš skrien un spēlē.
- Viņš vienmēr ir augšējā robeža no normāla viņa pulsa ātrumu, pat ja viņš guļ.
Sirdsdarbības ātrums virs normālās augšējās robežas var būt sirds stāvokļa pazīme. Tas var arī būt pavediens, ka organismā notiek citas problēmas kā infekcija vai vielmaiņas stāvoklis.
Pulss var būt arī regulārs vai tas var būt neregulārs, kas var liecināt par sirds problēmu.
Neitrāla sirdsdarbības ātruma novērtējums
Ja jūsu pediatrs ir noraizējies par bērna sirdsdarbības ātrumu, viņa var pasūtīt dažus testus, lai noskaidrotu, vai ir sirdsdarbības traucējumi. Piemēram, papildus jūsu bērna impulsam, ārsts var arī pārbaudīt savu asinsspiedienu un pasūtīt elektrokardiogrammu (EKG, ko dēvē arī par EKG).
EKG ļauj ārstiem ne tikai pārbaudīt sirdsdarbības ātrumu, bet arī ritmu vai elektrisko aktivitāti. Tas var arī uzrādīt, vai sirds ir palielināts vai pārāk smags darbs. Dažos gadījumos jūsu ārsts var nodot jūs pediatriskai kardiologai, bērnu sirds slimnieku speciālistam.
Papildus sirdsdarbības problēmām ārsts var arī pārbaudīt asins analīzes, piemēram, pilnīgu asins analīžu vai vairogdziedzera testu. Tas ir tādēļ, ka tādi apstākļi kā anēmija vai hipertireoze var izraisīt ātru sirdsdarbību.
Vairāk cēloņu par augstu sirdsdarbības ātrumu
Dažreiz vaininieks aiz bērna ātras sirdsdarbības frekvences ir daudz vieglāk salabot . Piemēram, viens kontrolējams faktors ir kofeīns. Ja bērns dienas laikā patērē kafiju, enerģijas dzērienus vai vairākus sodus, bērnam var attīstīties augsts sirdsdarbības ātrums.
Dažu zāļu blakusparādības var ietekmēt arī bērna atpūtas sirdsdarbības ātrumu. Lai gan jūs varētu sagaidīt, ka ADHD stimulants var paaugstināt Jūsu bērna sirdsdarbības ātrumu, jūs varat būt pārsteigti, uzzinot, ka bezatteices aizsargspēju var darīt arī.
Augsts sirdsdarbības ritms var būt saistīts ar sāpēm, dehidratāciju vai drudzi. Ja augstais sirdsdarbības ātrums ir saistīts ar šiem faktoriem, tad pēc viņu atgriešanās jāpārtrauc sirdsdarbības ātrums līdz normālam diapazonam. Piemēram, ja bērns ir slims ar augstu drudzi, tad viņam var būt augsts sirdsdarbības ātrums. Ārstējot drudzi ar Tylenol (acetaminofēns) un šķidrumiem, sirdsdarbības ātrums jāpārtrauc normālā stāvoklī.
Vārds no Verywell
Klausoties bērna sirds sitienu prom ir patiesi brīnišķīgs brīdis. Fakts, ka bērna sirds bieži dabiski pārspēj ātrāk nekā viņa vecāki, ir nedaudz simbolisks viņu dzīvīgumam un mūžībai. Tas nozīmē, ka, lai arī zināšanas par bērna sirdsdarbības ātrumu ir saprātīgi, noteikti sazinieties ar savu pediatru, ja jums ir kādi jautājumi vai bažas.
> Avoti:
> American Heart Association. Viss par sirdsdarbības ātrumu (pulss). 2018. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/GettheFactsAboutHighBloodPressure/All-About-Heart-Rate-Pulse_UCM_438850_Article.jsp.
> Fleming S et al. Normāli sirds ritma diapazoni un elpošanas ātrums bērniem no dzimšanas līdz 18 gadu vecumam: sistemātiska novērošanas pētījumu apskats. Lancet . 2011; 377 (9770): 1011-8. doi: http://dx.doi.org/10.1016/S0140-6736(10)62226-X.
> Kliegman R, Stantons B, W. SGJ, Schor NF, Behrman RE. Nelsona Pediatrijas mācību grāmata. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016.