Padomi par atšķiršanu un pāreju uz kausu
Nesen draugs man teica, ka viņai vajadzēja nogādāt viņai 11 mēnešus veco pudeli. Viņas pediatrs viņai teica, ka viņam vairs nevajadzētu to lietot. Es biju mazliet šokēts. Galu galā pat Amerikas Pediatrijas akadēmija (AAP) nav tā firma, tā vietā vecāki vecākus no bērniem atlaist no pudeles 15 līdz 18 mēnešu vecumā.
Un, godīgi sakot, nav pareizi noteikt stingrus vispārējus termiņus tādiem starpposma mērķiem kā atšķiršana.
Tas nenozīmē, ka jūsu bērna otrajā gadā nav pama tojamu pudeli. Pētījumi liecina, ka putekļu ilgstoša lietošana var izraisīt zobu bojāšanos . Izmantojot pudeles, mazi bērni var arī izdzert pārāk daudz piena , kas var izraisīt pārmērīgu svaru vai nelīdzsvarotu uzturu, jo piens aizvieto citus pārtikas produktus jūsu bērna diētā. Tādēļ svarīga ir palīdzēt bērnam sasniegt punktu, kurā viņš ir gatavs teikt "pietrūkst pudeles". Bet kā jūs to darāt?
Kad sākt
Lai gan daudzi vecāki nedomā piedāvāt glāzi līdz bērna pirmā dzimšanas dienai, patiesībā ir iespējams, ka pirmā gada otrajā pusē varēsiet ieviest glāzi (ar vāku vai bez tā). Vissvarīgākā gatavības zīme ir spēja sēdēt taisni. Ja jūsu bērnam ir spēcīgas kustības iemaņas un viņam jau ir pudele, viņš var uzreiz uzreiz uzzināt par kausu, taču šīs prasmes nav nepieciešamas, lai sāktu.
Kad jūs sākat ievest kausu, ir labi turēt savu bērnu un turēt kauss viņas mutē, kad jūs lēnām piedāvā mazu mērces.
Kā izbeigt pudeles
Ir divi kopīgi veidi, kā pāriet bērnam no pudeles uz kausu. Kāda pieeja, ko lietojat, ir atkarīga no bērna piesaistes pudelē un neatkarīgi no tā, vai jūs jūtat, ka viņa ir gatava iet aukstā turcijā.
Par let-go-Slow Kid
- Ievadiet kauss kā papildu avots šķidrumiem vairākas dienas. Piedāvājiet nedaudz ūdens un ļaujiet savam bērnam spēlēt ar tukšu kausu, kad viņš to pierod.
- Pēc tam nomainiet pudeli sippy tasi vienu reizi dienā nedēļā un lēnām izveidojiet, lai aizstātu visus dienas dzērienus ar sippy tases.
- Noņemiet pudelītes no skata, lai tavs bērns to neprasītu. Ja jūsu bērns ir vecāks, varat mēģināt paskaidrot viņai, ka ir pienācis laiks atvadīties no pudeles. Vai viņai palīdzēs tos iepakot un "sūtīt" prom. Tas var palīdzēt viņai sagatavoties pārejai.
- Nakts laiks var būt izaicinājums bērnam, kurš ir ļoti saistīts ar pudelīti. Atslēga, lai palīdzētu jūsu bērnam noklāt pietauvošanos līdz miega brīdim, ir konsekvence. Kad esat pieņēmis lēmumu izmēģināt un nomainīt šo glāzīti pirms golfa, neatgriezieties atpakaļ. Pat ja viņš noraida kauss un raudo par pudeli, jums vajadzētu izvairīties no pudeles noņemšanas, vai arī tas viņu sajauc un padarīs grūtāku, lai ilgtermiņā to atņemtu.
- Jaunu gulētiešanas rutīnas izveidošana ar stāstu, papildus cildenēm un jauna mīlestība var radīt siltu, komfortablu vidi, kas padara jūsu bērnam pāreju vieglāku.
Par I'm-Ready-What's-Next Kid
Līdz 12 mēnešiem daudziem maziem bērniem nebūs nekādas problēmas atteikties no pudeles.
Ja jūsu bērns sākas no kafijas tases, apsveriet dažas papildu darbības. Ievietojiet atvērtāko kausu pēc iespējas ātrāk un rezervējiet siksnas tases gadījumiem, kad jums jāizvairās no lieliem ēdieniem (piemēram, automašīnā).
- Nekavējoties izmantojiet glāzi visiem šķidrumiem, ieskaitot pienu.
Svarīgi ņemt vērā to, ka ne tikai vēlaties nomainīt pudeli un sliktu pudeles paradumus, kas var būt izveidoti sippy kausā ar visiem tiem pašiem sliktajiem ieradumiem. Pētījumi liecina, ka maziem bērniem, kuri lieto sīpolu glāzes (vai pudelēs šajā jautājumā), var būt bažas par ievainojumiem, galvenokārt tādēļ, ka bērni var staigāt vai staigāt ar pudeli vai krūzi mutē.
Jums vajadzētu būt pārliecinātai, ka jūs tikai dodat bērnam dzērienu, kad viņa patiešām slāpst vai ar ēdienu, un zina, cik daudz piena mazuļiem ir vajadzīgs vecākiem. Ļaujot toddler turēt uz sippy kauss visu dienu var būt tikpat kaitīga kā ilgstoša lietošana pudelēs, kas noved pie pārmērīgu dzeršanu, kas padara viņu mazliet iespējams ēst barojošu pārtiku un, visticamāk, attīstīsies zobu samazināšanās.