Dažas vecāku grāmatas, žurnāli un tīmekļa vietņu raksti koncentrējas uz jaunām māmiņām, atstājot jauno tēvu un viņa lomu kā vecākiem. Jums vajadzētu arī uzzināt par citiem pagrieziena punktiem, kas jāpārtrauc jūsu bērnam pēc 7 nedēļām.
1 -
Tētis mazā meitene (vai puika)Par laimi, daudzi vairāk izmanto vispārīgāku pieeju, lai sniegtu padomus jauniem vecākiem, kurus var identificēt vai nu jaunā māte vai tētis. Tā kā daudzi tēti uzņemas ļoti aktīvas lomas, rūpējoties par viņu mazuļiem, viņiem ir vienlīdz vēlme mācīties par koliku, bērnu vitamīniem, izsitumiem ādā un citur.
Papildus tam, lai uzzinātu par visām pamata vecāku prasmēm, piemēram, mainītu autiņbiksītes, ievilinoties raudošam mazulim un nododot mazuļiem vannu, jaunajām tēvām būtu jāizskaidro viņu loma jaunajā ģimenē.
Tēva loma
Konflikti var rasties, ja tēvam ir ļoti atšķirīgas idejas par to, kāda loma viņš vēlas ņemt vērā, lai rūpētos par savu jauno bērnu un kādu lomu viņš gaidīs no viņa. Ja viņš domā, ka viņa dzīvē neko nemainās, viņš var katru dienu iet pie sporta zālēm vai pavadīt vakarus "kopā ar puišiem", bet gan mamma cerēja uz līdzvērtīgu vecāku partneri, kas palīdzētu rūpēties par savu jauno bērnu, tad viņi visticamāk būs dažas problēmas.
Lai gan ir daudz dažādu ideju par to, kas ir labs tēvs, tēzes var viegli nokļūt:
- Mācīšanās, kā rūpēties par savu jauno bērnu
- Atbalstīt barošanu ar krūti
- Pavadot daudz laika ģimenē
- Vienlīdzīgi dalīties ar vecāku pienākumiem
- Ņemot plānu ģimenes finansiālajai nākotnei, kas var ietvert vēlēšanos, dzīvības apdrošināšanu, invaliditātes apdrošināšanu utt.
Bērna pirmajās nedēļās un mēnešos dažkārt var būt visnoderīgākā lieta, ja tēvs uzņemas lielāko daļu mājsaimniecības uzdevumu. Tas dod vairāk laika, lai mamma un mazulis būtu kopā.
2 -
Tummy TimeJūsu mazuļa otrā mēneša beigas ir lielisks laiks, lai sāktu vēdera laiku , proti, mazu laiku, kamēr viņa ir nomodā, ievietot jūsu mazuli uz vēdera.
Zīdaiņi šajā vecumā attīsta kādu galvas un kakla kontroli, īslaicīgi var īslaicīgi pacelt galviņas un nav iemācījušies, ka viņiem vēl nepatīk vēdera laiks.
Kāpēc valdzim ir laba lieta?
Tā kā jūsu mazulim vajadzētu gulēt uz muguras, lai samazinātu viņu risku saslimt ar SIDS, viņa var pierunāties ar šo stāvokli un nevēlas būt uz viņa vēdera. Diemžēl bērni, kuri pavada pārāk daudz laika mugurām, jo īpaši, ja tie parasti atrodas vienā un tajā pašā stāvoklī, var attīstīt pozitīvu plagiocefāliju vai plakanu galvu.
Vēdera laiks var arī novērst dažus nelielus attīstības kavējumus pagrieziena punktu uzņemšanā, ieskaitot pārvākšanos, sēdēšanu un indeksēšanu, kas var ietekmēt dažus bērnus, kuri vienmēr atrodas mugurā.
Un vēders laiks ir jautri gan bērniem, gan vecākiem!
Padomi, kā palīdzēt Jūsu mazulim baudīt garlaicīgu laiku
- Sāciet ar īsu vēdera laiku, varbūt pat divas vai trīs minūtes dienā, un strādājiet 10 līdz 20 minūtes vēdera laika vienu vai divas reizes dienā.
- Uzlieciet uz muguras un novietojiet mazuļus uz krūtīm, vēdera uz leju.
- Lay viņai par vēdera laika spēlēt paklājiņš ar dažām vecuma atbilstošām rotaļlietām, lai spēlētu, jo īpaši, kad viņai ir pietiekami liels ķermeņa spēks, lai faktiski sasniegtu un spēlēt ar viņiem.
- Padariet viņai krūtiņu ar spilvenu.
Nomet uz grīdas ar savu bērnu un runā vai dzied viņai.
3 -
Attīstības posmiKaut arī šķiet, ka jūsu jaundzimušais mazulis nav ļoti attīstījies, daudz kas sākas līdz otrā mēneša beigām.
Līdz šim jūsu mazulim var sākt:
- Pazinies ar savām rokām
- Atpazīt savus vecākus, smaidot pie jums, kad jūs runājat ar viņu, piemēram
- Koncentrējieties uz priekšmetiem, kas atrodas apmēram 8 līdz 12 collu attālumā no viņas sejas
- Sekojiet objektiem, kas atrodas gar viņas sejas viduslīniju
- Smejies, squeal un dara "ooh" un "aah" skaņas
- Turiet galvu uz augšu 45 vai dažreiz 90 grādu leņķī
- Sit ar atbalstu un turiet galvu vienmērīgi
- Atbildiet uz skaļām skaņām
- Svaru pie viņas kājām
Tomēr var būt vēl mēnesis vai divi, pirms jūsu mazulim ir sasniegti visi šie attīstības pagrieziena punkti .
4 -
Dienas aprūpes izvēle bērnamSaskaņā ar ASV Census Bureau statistiku, no 30 līdz 45% jauno māšu atgriežas darbā, kad viņu bērns ir no diviem līdz trīs mēnešiem. Tas var nozīmēt, ka jums tagad ir jāorganizē noteikumi par bērnu aprūpi jūsu mazulim.
Bērnu aprūpes situāciju veidi, kurus jūs varat uzskatīt, ja mamma strādās ārpus mājas:
- Uzturēšanās mājās tētis
- Mamma un tētis, kas aizstāj darba grafiku
- Ģimenes loceklis, kas rūpējas par mazuli
- Aukle
- Bērnu aprūpe mājās
- Grupas dienas aprūpe
Tā kā nav neviena piemērota dienas aprūpes tipa, vecākiem ir jātērē laiks, lai viņu ģimene varētu atrast piemērotu bērnu aprūpes sistēmu. Katram ir savi trūkumi un priekšrocības.
Piemēram, lai gan jūsu mazuļa grupu dienas aprūpes iestādē, iespējams, tiks grupēts ar daudzām citām bērniem, nevis bērnu dienas aprūpes iestādēs, daži cilvēki uzskata, ka grupu dienas aprūpes pakalpojumu sniedzējiem ir jāuzrauga vairāku aprūpētāju aprūpe. Bērnu aprūpes iestādē, kurā ir mazāks bērnu skaits, var nozīmēt, ka jūsu mazulim retāk saslimst.
Izvēloties dienas aprūpi , pārliecinieties, ka:
- Tas ir licencēts un akreditēts jūsu valstī.
- Jaundzimušo un zīdaiņu kopējā dienas aprūpei personāla un bērnu proporcija nav lielāka par vienu aprūpētāju no katriem trim zīdaiņiem; grupā kopā nedrīkst būt vairāk par sešiem zīdaiņiem.
- Jaundzimušo un zīdaiņu diennakts vecāku kopskaits personālam un bērnam nav lielāks par vienu aprūpētāju no katriem četriem zīdaiņiem (ja grupā ir tikai viens bērns, kas ir jaunāks par diviem gadiem); grupā jābūt tikai diviem bērniem, ja viņi abi ir jaunāki par diviem gadiem.
5 -
Gāzveida pārtikaDaudziem jaundzimušajiem un jaunākiem zīdaiņiem ir gāze . Diemžēl, šī gāze parasti neietilpst jūsu mazuļa otrajā mēnesī. Faktiski normālā gāze, ko daudzi zīdaiņi bieži vien nezaudē, līdz tie ir divi vai trīs mēneši veci.
Vai gāze izraisa jūsu bērnam jebkādas problēmas?
Ir grūti pateikt, bet paturiet prātā, ka gāzi parasti uzskata par normālu. Daudziem bērniem regulāri ir gāze visu dienu un nakti.
Šajā laikā ir arī daudzas citas bērnu problēmas, kas arī rodas, un daudzi vecāki var pārlēkt, lai tos apvienotu kopā. Piemēram, jūs domājat, ka, ja jūsu mazulim ir gāze un vairākas reizes nomodā naktī, tas ir gāze, kas mazina mazuļa miegu. Patiesībā daudzi septiņu nedēļu veci pamostas neatkarīgi no tā, vai viņiem ir vai nav gāzes.
Tas tikai parāda, ka jūsu mazuļa gāzi automātiski nevajag vainot par viņas raudu vai miega veidiem. Viss var būt normāls divu vai trīs mēnešu vecumā bērnam.
Zīdīšanas periods un gāze
Zīdīšanas mamma uzturs tiek bieži uzskatīts par bērna gāzes cēloni. Kaut arī var būt īpaši pārtikas produkti, kas izraisa mazuļa gāzēšanu, atcerieties, ka lielākajai daļai bērnu ir gāze. Ja vien gāze nerada sāpes, krūti barojošai mātei parasti nav jātiek galā ar daudz problēmām, kas ierobežo to, ko viņa ēd.
Pārtikas produktus, kas bieži tiek apzīmēti kā gāzētie pārtikas produkti, ietver:
- Govs piens un piena produkti
- Brokoļi
- Briseles kāposti
- Kāposti
- Ziedkāposti
- Gurķi
- Ķiploki
- Sīpoli
- Pipari
Ja pēc tam, kad viņa māte ēd vienu no šiem pārtikas produktiem, bērns šķiet ārkārtīgi gāzēts, tad viņa varētu vēlēties mēģināt viņus izvairīties nākotnē.
6 -
Plagiocefālija un plakanās galviņasPārāk ilgi uzliekams vienā pozīcijā var radīt daudz spēka mazuļa galvai un izraisa galvas izkropļošanu, ko sauc par pozitīvu plagiocefāli.
Tā kā ieteikumi attiecībā uz miega stāvokli ir mainījušies un vecāki sāka nodot zīdaiņiem gulēt uz muguras, lai mazinātu SIDS risku, šī problēma ir ievērojami palielinājusies.
Zīdaiņiem arī var būt risks novietot plagiocefalitāti, ja tie atrodas pārāk garā automašīnas sēdeklī, sportistajā sēdeklī vai spilvenā. Alternatīvas, piemēram, aptinums, virve vai nesējs, parasti mazina spiedienu uz bērna galvas aizmuguri un var būt noderīgi, lai novērstu plakanu galvu.
Lai gan daudzi zīdaiņi attīstās plakanās plagiocefalitātes dēļ, jo viņi vienkārši dod priekšroku visu laiku gulēt vienā pozīcijā, citiem ir šī problēma, jo viņiem ir ierobežota kakla kustība un viņi nevar palīdzēt atrast vienu un to pašu stāvokli. Šiem bērniem, kuriem ir iedzimts krūšu kurvis, viņiem ir ierobežota kustība kakla vienā pusē un to kakla muskuļos var būt grūti.
Plakanā galvas novēršana
Tā kā aizmugurējo plagiocefalitāti izraisa pārāk liels spiediens uz vienu zīdaiņa galvas daļu, jūs bieži to var novērst, mainot stāvokli, kāds ir jūsu mazulim. Tas nenozīmē, ka jums vajadzētu pārtraukt bērna gulēšanu uz viņa atpakaļ, bet jūs varat mainīt galvas stāvokli, kādā viņš parasti guļ.
Patērējot vairāk laika uz vēdera vēdera laikam, kad viņš ir nomodā (nosliece), uzraudzīšana ir laba ideja. Un mēģiniet izvairīties ļaut savam bērnam pavadīt daudz laika tajā pašā stāvoklī viņa muguras laikā, kad viņš ir nomodā.
7 -
BurnsJūs nedomājat, ka septiņu nedēļu veciem cilvēkiem varētu draudēt sadedzināt. Galu galā, viņi nevar sasniedz un pieskaras gurķiem vēl, vai ne? Bet vēl joprojām ir daudzas lietas, kas mazina risku, ka jūsu bērns tiek sadedzināts. Un tas curling dzelzs, iespējams, nav tik tālu prom, ja jums ir jūsu mazulim pārvadātājs, kamēr jūs curling jūsu matiem.
Mājas ugunsgrēka aizbēgšanas plāni
Viena no acīmredzamākajām lietām, kas var sadedzināt bērnu, ir uguns. Kamēr lielākajai daļai vecāku ir dūmu detektori, lai brīdinātu viņus par ugunsgrēkiem savās mājās, viņi bieži vien ignorē vajadzību pēc ugunsgrēka plāna, kad viņiem ir jaunāki bērni. Tomēr mājas ugunsgrēka glābšanas plāns ir ne tikai vecākiem bērniem, kuriem jāapzinās, ka viņiem vajadzētu satikt jūs ārpus pasta pastkastes, piemēram. Arī vecākiem tas var būt svarīgs drošības līdzeklis, lai viņi būtu gatavi un zinātu, kurš no vecākiem bērnus izved no mājas, kad ir uguns.
Bērnu pārvadātāju drošība
Ļoti izplatītā prakse, ka bērnu aplaušana vai pārvadātājs var turēt mazuli, var arī apdraudēt viņu dedzināšanu. Kamēr bērns tiek ievietots apvalkā vai nesējvirsmā, jūs varat padarīt lietas, kas tiek veiktas, kad jūs turat bērnu pie ķermeņa tuvu, jums ir jābūt uzmanīgiem, lai jūsu bērns nesaspiestu. Tas nozīmē, ka karsti šķidrumi netiek pārvadāti, kamēr jūsu mazulim ir bērna aplauzums vai siksna, un paliekot prom no plīts un citām karstām ierīcēm.
Burns novēršana
Citi drošības padomi, kas palīdz novērst ugunsgrēkus un apdegumus, ir:
- Jūsu karstā ūdens sildītāja temperatūras iestatīšana līdz 120 grādiem
- Neatstājiet sveces vai dedzināmu kamīnu bez uzraudzības
- Bērnu sauļošanās vai ugunsgrēka izturīgas nakts apģērba mazgāšana (pārbaudiet etiķeti)
- Katru mēnesi pārbauda dūmu trauksmes signālus un nomainās baterijas katru gadu
- Saglabāt sērkociņus un šķiltavas prom no bērniem
8 -
Kad zvanīt savam pediatramJaundzimušā vecāki, it īpaši pirmreizējie vecāki, dažreiz kārdina vilkties pediatram par katru gāzes sāpēm, vaļīgām izkārnījumiem vai izsitumiem. Tomēr, pat ja jums ir ļoti atbalstošs pediatrs, jums vajadzētu mēģināt iemācīties atpazīt, kad simptoms ir saistīts ar nopietnu medicīnisku problēmu, un kad kaut kas ir normāls, un to var rūpēties mājās.
Kad zvanīt savam pediatram
Parasti jums jāzvana pie sava pediatra, ja Jūsu mazulim:
- Vai ir drudzis (rektāla temperatūra ir 100,4 F vai augstāka par zīdaiņiem, kas jaunāki par 3 mēnešiem, 101 F - 3 līdz 6 mēnešu veciem zīdaiņiem, 103 F - 6 mēnešus veciem zīdaiņiem vai vecākiem).
- Vemšana vairāk nekā dažas reizes, īpaši, ja tas ir tumši zaļš vai lādiņš
- Ir dehidratācijas simptomi (urinēšana retāk, sausa mute, svara zudums utt.)
- Ja pēc 3 līdz 5 dienām turpina pasliktināties klepus, tas ilgst vairāk nekā 7 līdz 10 dienas vai nāk no iedeguma, kas ietekmē viņa elpošanu ( nopietna garā klepus zīme)
- Ir apgrūtināta elpošana (ātra, grūta elpošana un sēkšana)
- Ir ļoti satraukts un grūti konsoles
- Ir miegains un grūti pamodosies, it īpaši, ja viņš izlaiž barošanu
- Ir asiņains caureja
- Ir slims, piemēram, ar ausu infekciju, aukstu vai caureju, un pēkšņi šķiet daudz sliktāka
Protams, ja rodas šaubas, uzticieties saviem instinktiem un zvaniet savam pediatram vai meklējiet medicīnisko palīdzību, ja jūsu bērnam ir simptoms vai problēma, par kuru esat noraizējies.
Un dažām lietām, piemēram, krampjiem, samazināsies ar apziņas zudumu vai smagu alerģisku reakciju, nekavējoties zvaniet 911 un informējiet savu pediatru tikai pēc tam, kad bērns ir saņēmis neatliekamo medicīnisko palīdzību.
9 -
Vakcīnas mazuļiemLai gan jūs, iespējams, ieguva savu pirmo B hepatīta vakcīnu, kad vēl atradās bērnudārzā, viņš nesaņems savu pirmo "šāvienu" komplektu, kamēr viņam nebūs divu mēnešu vecuma.
Tas notiek tikai nedēļu, tādēļ ir ieteicams iegūt izglītību par vakcīnām, kuras jūsu mazulis gatavojas saņemt.
Imunizācijas grafiks
Kā daļa no ieteicamās bērna imunizācijas shēmas, jūsu bērns divu mēnešu pārbaudes laikā, iespējams, saņems šādus imunizācijas gadījumus:
- Rota (rotavīruss vai RotaTeq) - perorālā vakcīna
- DTaP
- HepB (hepatīts B)
- IPV (inaktivēts polio)
- Hib
- Prevnar (PCV13)
Par laimi, tikai tāpēc, ka divu mēnešu pārbaudes laikā jūsu mazulim ir sešas vakcīnas, tas nenozīmē, ka viņš saņem sešus šāvienus.
Kombinācija šāvienu
Papildus Rota vai rotavīrusa vakcīnai ir perorāla vakcīna, daudzas citas vakcīnas ir pieejamas kombinācijā.
Parasti lietotās kombinētās vakcīnas ietver:
- Pediarix (DTaP, IPV un HepB kombinācija)
- Pentacel (DTaP, IPV un Hib kombinācijas)
Vai nu Pediarix vai Pentacel lietošana var nozīmēt, ka jūsu mazulim ir divi mazi kadri pie viņa nākamajām pediatra vizītēm.
Vakcīnas informācijas paziņojumi
Ir paredzēts, ka pediatri sniegs vecākiem vakcīnas informācijas lapas (VIS) par katru vakcīnu, ko viņi bērnam piešķir. Tie sniedz informāciju par katras vakcīnas ieguvumiem un risku un ir lielisks resurss.
Diemžēl vecāki bieži to saņem aptuveni vienā un tajā pašā laikā, kad bērns gatavojas iegūt savas vakcīnas un viņiem nav daudz laika, lai tos pārskatītu. Vakcīnas informatīvās lapas varat tiešsaistē izlasīt pirms iecelšanas, lai jūs būtu gatavi nākamajam apmeklējumam.
> Avoti:
> AAP politikas paziņojums. Kvalitātes pirmsskolas izglītība un bērnu aprūpe no dzimšanas līdz bērnudārzam. PEDIATRICS Vol. 115 Nr. 2005. gada 1. janvāris, 187.-191. Lpp.
> US Census Bureau ziņojums. Maternitātes atvaļinājums un pirmreizējo māšu nodarbinātības modeļi: 1961. - 2000. gads.