Ja barošana ar krūti nav iespējama, bet sūknēšana ir ekskluzīva
Ja bērnam nav baro bērnu ar krūti, efektīvs piena noņemšana no krūtīm kļūst kritiska. Tikai sūknēšana var būt nepieciešama dažādu iemeslu dēļ: ja bērns piedzimis priekšlaicīgi vai to nevar zīdīt slimības dēļ; kad mamma ir jāatstāj prom uz laiku; vai ja bērns atsakās slēgt krūti. Daži mamma sāk sūknēt un, lai gan iemesls, kādēļ viņi sākotnēji sākuši izteikties, ir atrisināts, konstatē, ka viņu mazulis dod priekšroku piena saņemšanai pudelē.
Tā vietā, lai mēģinātu pārcelt savu bērnu, viņi nolemj sūknēt tikai un dot mātes pienu tasi vai mazuļa pudeli . Lai kāds būtu iemesls, ja atradīsit sevi ekskluzīvas sūknēšanas situācijā, ir daži padomi, kas var palīdzēt.
Izveidojiet savu piena piegādi
Vissvarīgākais, kas jādara, ja tikai sūknēšana ir pilnīga piena piegāde. Jūsu ķermenim ir jāsaņem ziņa, lai jūsu mazulim būtu pietiekami daudz piena. Iespējams, ka jūsu mazulis ir piedzimis priekšlaicīgi un 24 stundu laikā neņem daudz piena. Pēc dažām nedēļām tas mainīsies, un jūsu ķermenim ir jāpārliecinās, vai bērnam ir gatavs piegādāt. Sākumā mātei vismaz 20 minūtes jāuzsūkojas vismaz astoņas reizes 24 stundu laikā katrā krūtī. Tas palīdzēs ierakstīt, cik sūkņa laiku un cik daudz piena jūs saņemat. Divkāršais elektriskais sūknis ir visefektīvākais veids, kā to izdarīt. Lai gan rokas izteiksme, atsevišķi sūkņi un manuālie sūkņi ir visas citas iespējas, tika konstatēts, ka labas kvalitātes divkāršs elektriskais sūknis stimulē lielāku piena ražošanu.
Tukša krūtis padara vairāk piena. Tādēļ, jo pilnīgāk krūtis tiek nosusināta un jo biežāk tas notiek, jo vairāk piena būs mātes ķermenis. Mātei ir pilnīgi iespējams panākt pietiekami daudz piena vienīgi mātei diniņiem vai pat tripletiem!
Pēc tam, kad ir izveidota pilna barība (25-35 unces bērnam ik pēc 24 stundām), māte katrā sesijā var saīsināt sūknēšanas laiku līdz vajadzīgajam pienam (tas varētu būt īss 5 minūtes, bet parasti ir 10-15 minūtes).
Kopumā, tiklīdz piegāde ir izveidota, vienu nakts sūknēšanas sesiju var samazināt, bet ir svarīgi nodrošināt, ka māte joprojām sūknējas vismaz vienu reizi nakts laikā un nekad nešķīst vairāk par 4-6 stundām starp sūknēšanas laikā visgarākajā intervālā starp sesijām . Tomēr katra māte ir atšķirīga, un katrai krūtei ir atšķirīga uzglabāšanas jauda. Lai gan dažas mātes var ilgt 10-12 stundas starp viņu garāko striju, citas mātes var aiziet tikai 3-4 stundas. Pilnīgas krūtis padara pienu lēnāk, jo jo ilgāk māte gaida starp sūknēšanas sesijām, jo lēnāk piena ražošana kļūst. Katrai mātei būs jāizstrādā, kāds ir viņas "burvīgais numurs", cik daudz reizes sūknis un cik ilgi, lai saglabātu piedāvājumu. Ja piena padeve ir izveidota, vispārēja rokasgrāmata ir mātei, kas pumpē 6-7 reizes 24 stundu periodā, vismaz vienu reizi nakts laikā, un tikai uz laiku, kas nepieciešams, lai iegūtu vajadzīgo piena daudzumu. Ja māte atzīmē, ka piena piedāvājums sāk samazināties no saīsinātā sūknēšanas ilguma un / vai sesiju skaita, viņai vajadzētu atgriezties pie sūknēšanas biežāk un uz ilgāku laiku.
Emocionālā maksa par sūknēšanu vienīgi
Izteikšanās var būt grūta un emocionāla, un mātei, iespējams, ir jābaidās, ka viņai nav iespējams nēsāt mazuli krūtīs.
Lai gan piena izteikšana palīdz mātei izveidot savienojumu ar bērnu, tas arī ir atvienošanas simbols. Apzinoties, ka grēks ir ne tikai svarīgs, bet normāls ir kritisks, lai risinātu savas jūtas un sadzīšanu. Neatkarīgi no tā, cik ilgi māte ir bijusi vienīgi sūknēta, vienmēr ir iespējams mainīt atgriešanos barošanai ar krūti. Un, kad viņa ir gatava atteikties no izteikšanas , ir iespējas to izdarīt gan droši, gan ērti.
Avoti:
Hurst, NM & Meier, PP (2010). Zīdīšanas periods pirmstermiņa zīdainim. J. Riordan (Ed.), Zīdīšanas un cilvēka laktācijas (4. izdevums, 425-470 lpp.). Bostona, MA: Jonesa un Bartlett.
Morton, J., et al. (2009). Roku metožu apvienošana ar elektrisko sūknēšanu palielina piena ražošanu pirmstermiņa zīdaiņu mātēm. Journal of Perinatology, 29 (11), 757-764.
Slusher, T. et al. (2007). Elektrisko krūts pumpuru lietošana palielina mātes piena daudzumu Āfrikas audzētavās. Journal of Tropical Pediatrics, 53 (2), 125-130.
Sweet, L. (2008). Izteikts mātes piens kā "konekcija" un tā ietekme uz "pirmstermiņa zīdaiņu mātes" mātes "veidošanu: kvalitatīvs pētījums. Starptautiskais zīdīšanas žurnāls, 3, 30.