Lielākā daļa cilvēku saprot smēķēšanas negatīvo ietekmi uz viņu veselību, tostarp paaugstinātu sirdslēkmes un plaušu vēža risku, bet viņiem bieži vien ir nepieciešama papildu motivācija atmest smēķēšanu.
Second hand smoke ietekme
Izpratne par lietotu dūmu ietekmi uz mūsu bērniem var palīdzēt jums atmest smēķēšanu.
Par laimi, lielākā daļa māšu izprot negatīvās sekas, ko smēķēšana grūtniecības laikā var radīt viņas vēl nedzimušam bērnam.
Šīs sekas var būt mazs bērns ar mazu vai mazu svaru un bērns ar plaušu darbības traucējumiem. Saskaņā ar Amerikas Pediatrijas akadēmijas bērniem, kas smēķē, ir arī lielāka iespēja, ka viņiem ir priekšlaicīgi dzimuši bērni, "ilgstošas kognitīvās un uzvedības problēmas, tostarp zemāka intelekta un uzmanības deficīta traucējumi ar vai bez hiperaktivitātes".
Kaut arī grūtniecības laikā viņi var pārtraukt smēķēšanu, daudzas no šīm mātēm sāk smēķēt arī pēc bērna piedzimšanas. Tas ir arī slikts, taču arī bērni, kuriem bērni smēķē pēcdzemdību periodā.
Domājams, ka tiek pakļauti kādam, kurš smēķē, pat ja tie tikai smēķē ārpus mājas, palielina bērna ausu infekciju, alerģiju, astmu, sēkšanu, pneimoniju un biežāk augšējo elpceļu infekcijas.
Dūmi var izraisīt astmas lēkmes daudziem bērniem, un tie bieži ir sliktāki nekā bērni, kuri nav pakļauti smēķējošam cilvēkam.
Un zīdaiņiem, kuri pakļauti aprūpētajam, kurš smēķē, vai māte, kas smēķējusi, kamēr viņa bija iestājusies grūtniecība, līdz pat 4 reizēm ir lielāka iespēja mirt no pēkšņas zīdaiņu nāves sindroma (SIDS).
Atmest smēķēšanas motivāciju
Uzlabojiet savu un jūsu bērna veselību, palīdzot atmest smēķēšanu.
Ja jums ir nepieciešams cits iemesls, atcerieties, ka vecāki, kas smēķē, bērniem, visticamāk, sāks smēķēt, kad viņi kļūst vecāki.
Vai vēlaties, lai jūsu bērni paaugstinātu plaušu vēža vai sirdslēkmes risku, jo viņi iemācījušies smēķēt no jums?
Ja jūs nevarat atmest sevi, atmest savus bērnus.
Ja jūs nevarat atmest, vismaz nederiet mājās vai automašīnā vai citās vietās, kur jūsu bērni tieši pakļausies dūmiem. Atcerieties, ka tas pilnīgi neaizsargā jūsu bērnus no sekundāro dūmu iedarbības.
Avoti:
Amerikas pediatrijas akadēmija: tabakas nodeva: sekas pediatram. - Pediatrija - 01-Apr-2001; 107 (4): 794-8.
> Gadījuma kontroles pētījums par uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumiem un mātes smēķēšanu, alkohola lietošanu un narkotiku lietošanu grūtniecības laikā. Mick E - J Am Acad Child Adolesc Psihiatrija - 01-Apr-2002; 41 (4): 378-85.
> Nevēlama smēķēšana un astmas smaguma pakāpe bērniem: dati no Trešā valsts veselības un uztura pārbaudes aptaujas. Mannino DM - krūts dziedzeris - 01-Aug-2002; 122 (2): 409-15.
Smēķēšana un bērnu elpošanas orgānu veselība. Joad JP - Clin Chest Med - 01-Mar-2000; 21 (1): 37-46, vii-viii.