Kā jūsu vārdi var mainīt jūsu bērna uzvedību.
Slavēšana ir vienkārša, bet efektīva disciplīnas stratēģija, kas veicina labu uzvedību. Norādot, kad jūsu bērns ievēro noteikumus vai paziņo viņam, ka jūs novērtējat viņa atbilstību, tas motivēs viņu saglabāt labu darbu.
Pozitīvs pret negatīvu uzmanību
Iedomājieties, ka stāvat istabā ar trim bērniem. Divi no bērniem klusi spēlējas ar rotaļlietām.
Viens bērns skandala gaita, lec uz mēbelēm un kliedzas. Kāds bērns visticamāk pievērsīs jūsu uzmanību? Ja jūs, tāpat kā lielākā daļa vecāku, varētu pievērst uzmanību bērnam, kurš dzīvo pareizi.
Tomēr, ja jūs slavējat bērnus, kuri uzvedās, jūs varētu mainīt visu situāciju. Sakot: "Vau, es mīlu to, kā jūs sēdējat, klusi spēlējoties", var motivēt nepareizi uzņemto bērnu sekot šim piemēram.
Bet tas ir viegli ļaut labu uzvedību bieži vien nepamanīti. Bet, kad bērni nesaņem uzmanību, viņi bieži vien darīs visu, kas nepieciešams, lai pamanītu - un dažreiz tas nozīmē, ka ir nepareizi. Kad jūs piešķirat savam bērnam pozitīvu uzmanību labai uzvedībai, viņam būs mazāka iespēja rīkoties.
Uzvedības slavēšana var palīdzēt
Slavēšana var veicināt dažādus labus uzvedības veidus. Nozvejas jūsu bērns ir labs un norādiet to.
Pozitīvs pastiprinājums mudinās to turpināt. Šeit ir minēti daži specifiski uzvedības veidi, kas var īpaši reaģēt uz slavēšanu:
- Prosociāla uzvedība - slavējiet savu bērnu, lai viņš varētu dalīties, pagriezties, izmantot labus vārdus un labi sadarboties ar citiem.
- Atbilstība - Uzslavējiet savu bērnu, ievērojot noteikumus un klausoties jūsu norādījumus. Atcerieties pievērst uzmanību, kad jūsu bērns mierīgi spēlē vai izklaidējas pats.
- Piepūle - Kad jūsu bērns apgūst jaunas prasmes, slavēšana var mudināt viņu turpināt mēģināt. Piemēram, ja jūs slavējat savu bērnu par viņa vēlmi smagi izmēģināt vai viņa spēju būt pacietīgam, kā viņš mācās, jūs palielināsiet viņa motivāciju turpināt mēģināt.
Padariet slavu efektīvu
Slavēšana un pozitīva uzmanība ir veselīgi, ja to pienācīgi. Šeit ir daži veidi, kā padarīt jūsu slavēšanu īpaši efektīvu, veicinot labu uzvedību:
- Piedāvājiet tūlītēju un biežu atsauksmi. Piedāvājiet biežu uzslavu, ja jūsu bērns ilgstoši mierīgi spēlē vai strādā pie projekta visa pēcpusdienā.
- Padariet slavu specifisku. Tā vietā, lai teiktu "Labs darbs", teiksim: "Lielisks darbs, kad es tev lūdzu likt tavu plāksni izlietnē". Tas skaidri parāda, ka tu slavē viņa tūlītēju atbilstību.
- Sagatavojiet savu atzinību pozitīvi. Tā vietā, lai teiktu: "Labs darbs nav whining ," teiksim: "Es lepojos ar tevi par mieru, kad es teicu, ka nevarat iet ārā." Norādiet uzvedību, kuru vēlaties redzēt vairāk, nevis uzvedību ceru mazināties. Nekad nemēģiniet maisīt atzinību ar kritiku vai tas zaudēs efektivitāti.
- Slavēt pūles, nevis rezultātu. Slavēšana var radīt veselīgu pašcieņu, kad to izmantojat, lai norādītu uz jūsu bērna pūlēm. Nevis slavējiet savu bērnu, lai iegūtu 100, slavē viņa vēlmi studēt testā.
- Piedāvājam patiesu atzinību. Tā vietā, lai teiktu: "Tu esi gudrākais bērns kādreiz", vai "Tu esi labākais futbolists visā skolā", piedāvā reālistisku slavu. Sakiet tādas lietas kā: "Tu esi labs skrējējs" vai "Tu dari lielisku darbu, lai pabeigtu mājasdarbu".
- Izvairieties no etiķetēm. Iezīmes, pat ja tās ir pozitīvas, nav laba ideja. Atsaucoties uz savu bērnu kā "jūsu mazo ģēniju" vai "futbola zvaigzni", jūsu bērns var domāt, ka tas ir viss, par kuru viņš ir pazīstams. Koncentrējiet savu slavēšanu uz viņa uzvedību, nevis viņa iezīmes.
Iekļaujiet slavu tavā vispārējā disciplīnas plānā
Jūs varat novērst daudz nepareizas darbības, piesaistot savu bērnu par labu. Bet, kad jūsu bērns pārkāpj noteikumus, ir svarīgi nodrošināt negatīvas sekas, kas viņam atturēsies no neveiksmīgas darbības nākotnē.
Kad jūsu bērns cīnās ar konkrētu uzvedības problēmu, izveidojiet skaidru plānu, kā jūs varat izmantot slavu, lai veicinātu labu uzvedību.
Piemēram, ja viņš ienīst savu brāli, ieguldot savu enerģiju, slavē viņu par labu vārdu lietošanu, maigu pieskaņu un problēmu risināšanas prasmēm.
Avoti
> Bear GG, Slaughter JC, Mantz LS, Farley-Ripple E. Atlīdzības, slavēšana un soda sekas: attiecības ar iekšējo un ārējo motivāciju. Mācību un skolotāju izglītība . 2017., 65: 10-20.
> Leijten P, Thomaes S, Castro BOD, Dishion TJ, Matthys W. Kāds labums ir tas, kas ir labs? Lauku eksperimentāla izpēte par vecāku marķēto slavu un bērnu atbilstību. Uzvedības pētniecība un terapija . 2016; 87: 134-141.