Pēcdzemdēna Sitz vanna ir īpaša vanna, kas tiek izmantota agrīnajā pēcdzemdību periodā, lai palīdzētu mazināt sāpes, sekmētu dziedināšanu un nodrošinātu labu higiēnu uz perindija apkārtni. Tas ir īpaši noderīgi pēc epiziotomijas vai asarošanas dzimšanas laikā. Lai gan tas var arī palīdzēt mazināt pietūkušanu starpenē vai pietūkušās labiajās, ja nav izgriezts vai plīsis.
Slimnīcā jums var tikt nodota pārnēsājama sitz vanna.
Tas sēž pa normālu tualeti. Jūs piepilda maisu ar siltu vai aukstu ūdeni un sēd uz sitz vannas. Ūdens tad plūst caur jūsu starpnozaru, ļaujot dziedēt un attīrīt. Pēc vēlēšanās varat pievienot zāles vai augu izcelsmes preparātus.
Aukstā vai karstā ūdens izmantošana
Lai gan jūs varat izmantot siltu vai aukstu ūdeni, veiktie pētījumi liecina, ka aukstā ūdens nodrošina vairāk sāpju mazināšanas stundu un pusstundu pēc pēcdzemdību sitz vannas veikšanas. Turpretī sievietes izvēlējās izmantot siltu ūdeni. Jūs varat iedomāties, ka aukstais ūdens ir diezgan šoks, nevis tas, par ko mēs domājam, kad runa ir par komfortu, bet, ja skatāties, kā mēs izturamies pret citiem miesas bojājumiem mūsu ķermenī, šajā kontekstā auksti iepakojumi ir normāli. Jūtieties brīvi izmēģināt abus un izlemt, ko vēlaties. Cietais ūdens arī palīdzēja samazināt pietūkumu daudz efektīvāk nekā siltais ūdens.
Pēcdzemdību sitz vannu var darīt bieži visu dienu un ir daudz vieglāk nekā nokļūt vannā.
Ja jums nav pārnēsājamas sitz vannas, kas tiek nosūtītas mājās kopā ar jums, jūs parasti varat sēdēt vannā, kas ir uzpildīta 2-3 collas ar siltu ūdeni tādā pašā veidā. Vai arī jūs varat pasūtīt portatīvo sitz vannu jūsu mājās par mazāk nekā 20 $, piemēram, Yungatart Sitz Bath izrādījās.
Ir bijis ļoti mazs pētījums, kas liecina, ka, izmantojot vienotu sitz vannu slimnīcā, var tikt izplatītas dažas infekcijas.
Šis ir ļoti vecs pētījums, taču tas var ietekmēt to, kā jūsu vietējās slimnīcas nodrošina aprūpi. Daudzās slimnīcās jomās, kurās esmu praktizējis, ir izmantotas tikai portatīvās sitz vannas. Ja jums ir bažas, jūs varat uzdot jautājumu par portatīvo sitz vannas izmantošanu.
Avoti:
Droegemuller W. Cold sitz vannas pēcdzemdību staru sāpju mazināšanai. Clin Obstet Gynecol. 1980. gada decembris, 23 (4): 1039-43.
LaFoy J, Geden EA. J Obstet Gynecol Jaundzimušo Nurs. 1989 Sep-Oct; 18 (5): 399-403. Postepisiotomy sāpes: siltā pret aukstuma sitz vannu.
Petersen MR. MCN Am J Matern Child Nurs. 2011 Jul-Aug; 36 (4): 241-5. doi: 10.1097 / NMC.0b013e3182182579. Pārskats par iejaukšanos pēcdzemdību sāpju atvieglošanai no perēna trauma.
Ramler D, Roberts J. J Obstet Gynecol Jaundzimušo Nurs. 1986 Nov-Dec; 15 (6): 471-4. Aukstās un siltas sitz vannas salīdzinājums pēcdzemdību perineālajām sāpēm.
Wiesenthal AM. Inficēt kontroli. 1984 jūnijs; 5 (6): 271-4. Mātes un jaundzimušo infekciju uzliesmojums sakarā ar neparastu A grupas beta-hemolītisku streptokoku.