Tev mācīt kā sasniegt savus mērķus
Mācīšanās, kā noteikt mērķus, ir svarīga pusaudžu dzīves prasme . Tīņi, kuriem ir mērķi, visticamāk klīst bezmērķīgi ar dzīvi. Tā vietā viņi būs motivēti smagi strādāt, lai sasniegtu savu lielāko potenciālu.
Pusaudžu mērķiem nav jābūt dzīves pārmaiņām. Tā vietā mērķi varētu būt tik vienkārši, kā ietaupīt pietiekami daudz naudas, lai nopirktu prom apģērbu vai iegūtu B ģeometriju.
Darbs pie mērķa var palīdzēt jūsu pusaudžiem uzzināt par sevi. Un tas var palīdzēt viņam nākotnē radīt lielākus mērķus.
Mērķiem vajag pusaudžus domāt par to, ko viņi vēlas paveikt. Tad, lai tie būtu veiksmīgi, viņiem ir jānosaka pasākumi, kas viņiem jāveic, lai sasniegtu šos mērķus.
Kā vecāki var mudināt mazuļus sasniegt mērķi
Bērniem ir nepieciešams liels atbalsts no pieaugušajiem, lai palīdzētu viņiem sasniegt savus mērķus. Viņi nevar iegādāties savu mūzikas instrumentu, un viņi nevar vadīt sevi basketbola praksē.
No otras puses, pusaudžiem ir daudz prasmju un resursu. Tātad, lai sasniegtu savus mērķus, tiem vajadzētu pieprasīt mazāku atbalstu, ja vien viņi ir iepazinušies ar mērķu noteikšanu.
Pusaudži ir lielisks laiks, lai mācītu mērķu noteikšanas stratēģijas. Neatkarīgi no tā, vai viņš ir veiksmīgs, lai sasniegtu savu mērķi, viņš var iemācīties vērtīgas dzīves stundas gar ceļu. Kļūdas , neveiksmes un neveiksmes var būt brīnišķīgi skolotāji.
Izveidojiet uzdevumu iestatīšanas darblapu savam pusaudzim
Viens no mērķiem, kā iestatīt un sasniegt savus mērķus, ir izprast pasākumus, kas nepieciešami, lai to sasniegtu. Rakstīšana ir labākais veids, kā palīdzēt jūsu pusaudzis organizēt savas domas un izstrādāt plānu.
Tālāk ir norādītas darbības, kuras jūs varat iemācīt savam pusaudzim sekot, lai viņa varētu iestatīt veselīgus mērķus:
- Nosakiet mērķi un pierakstiet to. Izveidojiet mērķi, kas tavam pusaudzim ir kontrolēts. Piemēram, jūsu pusaudzis nevar kontrolēt, vai viņa kļūst par visātrāko skrējēju visā skolā. Bet viņa var strādāt skūšanās 30 sekundes no viņas jūdzes palaist.
- Nosauciet uzdevumus, kas nepieciešami, lai iegūtu mērķi. Padomājiet par katru soli, kas tuvinās jūsu mērķim. Tātad, ja jūsu pusaudža mērķis ir nopirkt automašīnu, viņai būs vajadzīgs darbs. Lai iegūtu darbu, viņai būs jāaizpilda darba pieteikumi.
- Sāciet strādāt pie uzdevumiem. Palīdziet savam pusaudzim identificēt, kad viņa sāks savu mērķi. Uzrakstiet to uz kalendāra. Un izlemiet, cik bieži viņa to darīs. Piemēram, viņa var sacīt: "Es sāksim doties uz sporta nodarbībām nākamajā pirmdienā un es strādāju 30 minūtes trīs dienas nedēļā." Iegūstiet specifisku.
- Pievienot nepieciešamos uzdevumus. Pat vislabāk izveidotais plāns var sasniegt negaidītu. Jūs domājat, ka jūs domājat par visu, bet esiet gatavi veikt izmaiņas un pievienot savam uzdevumu sarakstam, ja parādās kaut kas jauns.
- Pārbaudiet uzdevumus, kad tie ir pabeigti. Dažas lietas ir vairāk apmierinošas, nekā atskatīties uz to lietu sarakstu, kuras jums jādara, un atzīmējiet jau paveikto.
- Kad visi uzdevumi ir pabeigti, nosakiet, vai mērķis ir sasniegts. Ja tā, tad izveidojiet savu nākamo mērķi. Ja tā nav, pārskatīt mērķi.
Apturot mērķus un radot jaunus
Katru reizi, kad jūsu pusaudzis pabeidz mērķi, runā par to. Pārskatiet pasākumus, ko tā veikusi, lai to paveiktu, un pārskatiet, kā viņa pārvarējusi šķēršļus vai neveiksmes. Apspriediet savas mācības.
Tad palīdziet viņai izvirzīt jaunus mērķus sev. Ir svarīgi, lai jūsu pusaudzis vienmēr būtu ar mērķi strādāt tā, lai viņa varētu pastāvīgi izaicināt sevi, lai kļūtu labāka.
Vai viņa vēlas iegūt veselīgāku, kļūt laimīgākiem vai labāk mācīties skolā, palīdz viņai noteikt reālus mērķus, kas viņai palīdzēs sasniegt lielāko potenciālu.