Velosipēds ir daudz jautrības un lieliska treniņa bērniem. Mācīšanās braukt ar divriteņu velosipēdu bez mācību riteņiem arī ir svarīgs pagrieziena punkts . Bērni parasti iemācās braukt ar velosipēdu dažkārt vecumā no 3 līdz 8 gadiem, vidēji vecumā virs 5 gadiem.
Braukšana ar velosipēdu
Kaut arī attīstības prasmes ir viens no faktoriem, kas ietekmē to, kad bērns pats sāks ar velosipēdu, pieejamība ir vēl viena.
Jūsu bērns nestāsies mācīties, kamēr viņš nemēģinās pacelt savus mācību riteņus un nokļūst divriteņu velosipēdā.
Citas lietas, kas ietekmē bērnu mācīšanos braukt ar velosipēdu, var būt:
- Brāļi un māsas, draugi vai kaimiņi, kas brauc ar divriteņu velosipēdiem, jo tas bieži vien ir liels stimuls bērnam mācīties braukt
- Drošas brauciena vietas pieejamība
- Interesē mācīties braukt, kas dažos bērnībā nav tik liels, kas dod priekšroku skrituļdēļi vai motorolleri
Jūs varat uzzināt, vai vecums, kādā jūsu bērns mācās velosipēdistu jautājumus. Lielākā daļa bērnu iemācās braukt, kad viņi ir gatavi, taču pētījumu pārskats parādīja, ka bērniem, kuri 3 līdz 5 gadu vecumā izbrauca, ir bijuši vairāk traumu nekā tiem, kas mācījās mazliet vēlāk, kad viņi bija 6 vai 7 gadus veci.
Bērnu velosipēdi
Velosipēdi kalpo daudz funkcijām bērnībā, sākot no attīstības instrumenta līdz rotaļlietai, līdz bērniem apkārt apkārtnei.
Un tie bieži vien pilda visas funkcijas vienlaicīgi, pat ja jūsu bērni kļūst vecāki. Kurš velosipēds jums ir vairāk saistīts ar personīgo izvēli, nevis stingrus noteikumus par to, kā bērniem jāmācās braukt ar velosipēdu.
Velosipēdu veidi var ietvert:
- Liels ritenis
- Trīsriteņi
- Balanss velosipēds - velosipēds bez pedāļiem un parasti bez bremzēm, lai bērni varētu koncentrēties uz mācību līdzsvaru un stūrēšanu (pretdarbību), vienlaikus braucot pa velosipēdu. Tos sauc arī par braukšanu vai braukšanu ar velosipēdiem.
- Velosipēds ar treniņu riteņiem
- Velosipēds bez mācību riteņiem
Trīsriteņi un treniņu riteņi
Daži bērni var sākt pedāļa triciklu kā mazuļiem, vecumā no 1 līdz 3 gadiem. Lielākajai daļai cilvēku trīs riteņbraucēji var braukt aptuveni 3 gadu vecumā.
Kad tie sasniedz pirmo motocikla pedāļu pagrieziena punktu, vairāki gadi vai vairāk var nokļūt, pirms viņi sasniedz nākamo balansēšanu pietiekami labi, lai viņi varētu braukt ar velosipēdu ar diviem riteņiem.
Izvēloties, vai jūsu bērnam jātur ar tricikliem vai velosipēdu ar treniņu riteņiem, daži vecāki izvēlas vienu no otra. Bet daudzi izmanto abus, ja viņu bērni progresē no tricikla uz velosipēdu ar treniņu riteņiem pirmsskolas vecuma gados.
Viena metode, visticamāk, nav labāka par otru, un, vai jūs iet ar triciklu vai treniņu riteņiem vai abiem, parasti ir atkarīgs no personīgās izvēles vai no tā, kas jums bija kā bērns. Tomēr jūs vēlaties būt uzmanīgiem, vai arī jūsu mājas vai garāža var kļūt ļoti pieblīvēta ar veciem velosipēdiem.
Mācīšanās braukt ar velosipēdu
Kaut arī visi ir dzirdējuši stāstus par bērniem, kas pirmo reizi nokļūst uz velosipēda, un tikai iet, lielākā daļa var atcerēties mācīties braukt ar velosipēdu ar vecmodīgu ceļu - kopā ar vecmiņu stāstot līdzi, turot velosipēdu aizmugurē un beidzot aizbraucot.
Tāpat kā lielākajā daļā lietu, ir daudz jaunāku paņēmienu, piemēram:
- Velosipēda un treniņu riteņu vietā izmantojiet līdzsvara velosipēdu
- Velkot pedāļus no velosipēda un nolaižot sēdekli, lai tas darbotos kā līdzsvarota velosipēda
- Tā vietā, lai jūsu kazlēnu raudātu, lai paliktu līdzsvarā, lūdziet viņiem pagriezties virzienā, ka viņi krīt (pretdarbojas), kas viņiem vajadzētu iztaisnot
- Vienlaikus palieliniet treniņu riteņus
Tā kā visas šīs metodes strādā un strādā diezgan ātri, ir grūti iedomāties, ka jums vajadzētu likt pārāk daudz pūļu, lai izvēlētos metodi. Novietojiet savu laiku, lai jūsu bērns mācītos velosipēdu braukt.
Vissvarīgākais, lai šis ir jautrs darbs. Ja tas kļūs pārāk nomākts, jebkuram no jums, vai nu izmēģiniet citu metodi, vai ļaujiet kādam citam mēģināt iemācīt savu bērnu.
Drošības mācīšana
Drošība ir lielākā problēma, kad bērns brauc ar velosipēdu. Māciet savam bērnam pareizi valkāt ķiveri un pats valkāt pats, lai parādītu piemēru. Atrodiet labākos ceļus un velosipēdu joslas, kas nošķir jūsu bērnu no satiksmes un māca satiksmes apziņu. Pārliecinieties, ka jūsu bērns brauc ar velosipēdu, izmantojot spilgtas krāsas un atstarojošu apģērbu.
Avots:
> Embree TE, Romanov NTR, Djerboua MS, Morgunov NJ, Bourdeaux JJ, Hagel BE. Bērnu un pusaudžu riteņbraukšanas traumu riska faktori: sistemātisks pārskats. Pediatrija . 2016; 138 (5). doi: 10.1542 / peds.2016-0282.