Dažiem bērniem skola var būt saspringta un briesmīga vieta. Bērniem ar īpašām vajadzībām, it īpaši, var rasties problēmas, izprotot, kas no viņiem sagaidāms; var saskarties ar sāpīgu sociālo atstumtību un var atrast darbu mulsinošu un stresa dēļ . Kā vecāks, jūsu instinkts ir iekasēt baltu zirgu un nogalināt tos pūķus. Bet bieži vien klausīšanās auss, simpātisks vārds un pārliecinošs apskāviens būs lielāka palīdzība.
Lūk, kā
- Atzīt problēmu. Vai klausīšanās: "Neuztraucieties!" palīdzēt, kad jūs kaut ko vēlas? Tas, iespējams, arī nekomforts jūsu bērnam daudz, vai nu. Vissvarīgākais, ko jūs varat darīt bērnam, kurš skar skolas trauksmi, ir atzīt, ka viņas bailes viņai ir reālas . Ja nekas cits, jūs nodrošināsiet, ka viņa nebaidīs tev parunāt ar tevi.
- Uzdot: "Kādas trīs lietas jūs visvairāk uztrauc?" Veicot konkrētu pieprasījumu, var palīdzēt jūsu bērnam sākt šķirot dažādas bailes un jūtas. Ja viņš nespēj nosaukt visvairāk satraucošās lietas, lūdziet viņam pateikt visas trīs lietas vai pēdējās trīs lietas.
- Uzdot: "Kādas trīs lietas jūs visvairāk satraukti?" Lielākā daļa bērnu var domāt par kaut ko labu, pat ja tā dienas beigās dodas mājās. Bet izredzes ir, ka tavam bērnam ir tādas lietas, ko viņa patiešām patika par skolu, kas tikai izpostīs visus biedējošos materiālus. Iedodiet šīs labās lietas gaismā.
- Vai lomu spēlē. Kad jums ir daži konkrēti piemēri trauksmes provocēšanas notikumiem, palīdziet savam bērnam izdomāt alternatīvu veidu, kā tikt galā ar viņiem. Apspriediet iespējamos scenārijus un spēlējiet daļu no sava bērna dažos lomu spēlēs, ļaujot viņam būt daļa no prasīga skolotāja vai iebiedēšanas klasesbiedra. Izveidojiet piemērotu un reālu atbildi un palīdzības sniegšanas paņēmienus savam bērnam.
- Atklājiet sakaru līnijas. Ļaujiet savam bērnam zināt, ka viņa vienmēr var runāt ar jums neatkarīgi no tā, ko. Ne vienmēr ir pat nepieciešams risināt viņas problēmas. Dažreiz vienkārši runājot par lietām skaļi ar uzticamu pieaugušo, tie šķiet mazāk bīstami. Un, ja jūsu bērnam situācija kļūst pārāk liela, jūs vēlaties būt pirmais, kurš par to zina.
- Saprotiet asaru vērtību. Crying var būt lielisks stress atslodzes. Tas atbrīvo no sliktām izjūtām un atvieglo spriedzi. Ir grūti redzēt, ka jūsu bērns raudo, un jūsu pirmais instinkts var palīdzēt viņam apstāties, cik drīz vien iespējams. Bet pēc tam, kad visas asaras ir iznācis, jūsu bērns var būt īpaši atvērts un uztverošs noskaņojums, lai runātu un dalītos. Nodrošiniet nomierinošu un simpātisku klātbūtni, bet ļaujiet raudāt savu gaitu.
- Pretoties vēlmei viss kārtot. Pastāv daži gadījumi, kad vecākiem ir jārīkojas. Ja jūsu bērns atrodas klasē, kas ir pārāk sarežģīts vai kam ir grūtības, jo nav ievērota IEP, ir pasākumi, kurus varat veikt. Ja skolotājs vai klasesbiedrs patiešām uzmundrina jūsu bērnu, jūs vēlēsieties to sekot līdzi. Bet jūs arī vēlaties viņam iemācīt, ka ar dzīvi ir jārisina tikai dažas lietas, kaut arī viņi smird. Labojiet tikai to, kas patiešām ir slikti sadalīts.
- Zini, kad, lai saņemtu palīdzību. Lielākā daļa bērnu zināmā mērā saskaras ar skolu trauksmi, un daži to uzskata dziļāk un graujāk. Kad tas kļūst par pietiekami lielu problēmu, kas prasa profesionālu palīdzību? Dažas pazīmes, ko meklējat, ir lielas pārmaiņas draudzībās, apģērba stilā, mūzikas izvēlē, miega un ēšanas paradumos, attieksmē un uzvedībā. Ja esat izveidojis labu kontaktu ar savu bērnu un viņš pēkšņi nevēlas runāt, tas ir arī problēmas ar nepatikšanām.
Padomi
- Iestatiet regulāru laiku un vietu, kur runāt ar savu bērnu, vai nu automašīnā, pastaigā, maltītes laikā vai tieši pirms gultas. Daži bērni visērtāk izjūt mājīgu privāto telpu ar savu nepievēršamu uzmanību, bet citi var uztvert kaut kādu uzmanību, lai samazinātu intensitāti, kā dalīties savās izjūtās.
- Jāapzinās, ka visi bērni jūtas trauksmei par skolu, pat tiem, kas šķiet veiksmīgi un bezrūpīgi. Zinot, tas neizmainīs jūsu bērna trauksmi, bet tas var mazināt jūsu.
- "Tava bērna atbrīvošana no trauksmes" ir laba grāmata, lai uzzinātu vairāk par trauksmi un to, kā to atbrīvot.
- Nav laika runāt? Izmēģiniet kādu no šīm desmit iespējām tērzēt. Tad atrodiet vairāk veidu, kā padarīt to par vislabāko mācību gadu.
- Ja skolai patiešām ir toksiska vide jūsu bērnam, jums var nākties aplūkot citas iespējas.