Ja agrāk esat piedzīvojis aborts un tagad atkal esat stāvoklī, dabiski joprojām jūt piesardzību pat tad, kad ieejat trešajā trimestrī. Mēs palīdzēsim jums sagatavoties bērna piegādei un dzemdībām, jo grūtniecība turpinās attīstīties.
Pirmkārt, apsveicam ar trešā trimestra sasniegšanu! Lai gan jūs joprojām varat justies noraizējies par grūtniecības vēsturi, jums būs jāsāk sagatavošanās darbi, ja vēl neesat to izdarījis.
Savāciet visas lietas, kas jums būs nepieciešamas, lai jūsu bērns ieradīsies, un uzturieties ciešā kontaktā ar ārstu, lai pārliecinātos, ka pārējā grūtniecība ir vienmērīga.
Šeit ir daži no mūsu grūtniecības rokasgrāmatas aspektiem, kas var palīdzēt jums labāk izprast šo spēles stadiju.
Jūsu trešais trimestris pēc izlaiduma
Trešais trimestris var būt aizraujošs laiks, taču ir vienlīdz iespējams, ka jūs varat sākt justies nemierīgs un satraukts, lai vienkārši būtu mazulis. Tas var būt sarežģītāks, ja jums ir bijis aborts. Šeit ir galvenie atskaites punkti trešajā trimestrī, bieži uzdotie jautājumi un citi jautājumi, kas jāņem vērā trešajā grūtniecības trešdaļā.
Trešais trimestris pirmsdzemdību aprūpe
Šajā trimestrī jūs parasti sāksit redzēt savu ārstu vai vecmāti - parasti ik pēc divām nedēļām, sākot no 28 nedēļām, un pēc tam katru nedēļu no 36 nedēļām līdz bērna piedzimšanas periodam. Ja grūtniecība tiek uzskatīta par augstu riska pakāpi, tajā var iekļaut vēl biežākus apmeklējumus.
Augļa kauliņu skaits
Sākot no trešā trimestra, jūsu veselības aprūpes sniedzējs, visticamāk, iesaka jums sākt uzraudzīt jūsu mazuļa kustības modeļus. Vienmēr zvaniet, ja novērojat ievērojamu mazuļa kustības samazināšanos, pat ja mazuļa sirdsdarbība šķiet normāla ar bērnu sirdsdarbības monitoru.
Kad piezvanīt savam aprūpes pakalpojumu sniedzējam
Augļa kustības samazināšanās ir viena no pazīmēm, lai piezvanītu savam ārstam, bet jums vajadzētu arī piezvanīt, ja novērojat jebkuru asiņošanu vai citas pazīmes pirmsdzemdību laikā.
Ko meklē bezstrese
Jūsu ārsts vai vecmāte var lūgt, lai jūs ieietu vienā vai vairākos "bezstrāvas testos" trešajā trimestrī, īpaši, ja grūtniecība tiek uzskatīta par augstu riska pakāpi . Jūs varat uzzināt, kā darbojas stresa tests un ko tā meklē.
Domājat par vārdiem
Jūs un jūsu partneris, iespējams, jau ir izlasījis mazuļa vārdu, taču, ja jūs aizturējāt vai vēl neesat apmierināts, šeit ir daži padomi, kā izvēlēties pareizo vārdu.
Ņemot bērnu dušu
Pat ja jūs agrāk nevēlaties pārdomāt par bērnu dušu, iespējams, ir pienācis laiks par tiem domāt tagad. Parastā tradīcija ir tāda, ka draugs vai radinieks plāno jūsu bērnu dušu, taču jums joprojām būs jāpārbauda, vai jūs gatavojaties izveidot reģistru un kāda veida pateicības jūs atzīmējat, kuru vēlaties nosūtīt. Šeit ir daži bieži uzdotie jautājumi par bērnu dušu un to darbību.
Dzimšanas plāna rakstīšana
Dzimšanas plānu rakstīšana ir labs veids, kā saviem veselības aprūpes pakalpojumu sniedzējiem iepriekš informēt par jūsu vēlmēm, lai gan jums vienmēr vajadzētu būt gataviem negaidītam. Jūsu dzimšanas plāns var palīdzēt jums justies vairāk kontrolēt savu grūtniecību, un tas var būt īpaši noderīgi, ja jums ir bijis spontāns aborts.
Citi preparāti Jūsu mazulim
Pirms dzemdēšanas, jūs vēlaties rūpīgi domāt par tādiem jautājumiem kā kāda veida sāpju atvieglošana darba laikā un ko vēlaties iepakot savā slimnīcas somā. Jūs arī vēlaties, lai būtu pamata bērnu aprūpes priekšmeti, piemēram, automašīnu sēdeklis, apģērbs un vismaz viens vai divi autiņu maisiņi. Tas arī palīdz izlasīt informāciju par barošanu ar krūti .