Kā rūpēties par savu jauno bērnu

Bērna aprūpes pamati jūsu jaundzimušajiem

Bērnu aprūpes pamati nebija kaut kas, ko es domāju par grūtniecības laiku. Es atceros, ka ierodos mājās no slimnīcas ar savu pirmo. Mēs ilgi pavadījām daudzas stundas pie slimnīcas, kas satraukta ar automašīnas sēdekli un viņas mājām apģērbu. Es biju nogurusi un sāpīgi, tomēr ļoti satraukti. Es piegājos pa trim soļu pārmeklēšanas posmiem, manas epiziotomijas šuves pavelkot visu ceļu, cenšoties iegūt manu bērnu mājās.

Kad viņa sēdēja gulēt savā auto sēdeklī dzīvojamās istabas vidusstāvā, mans vīrs ar mani apspriedās un visbeidzot apsprieda to, ko ar viņu sadarboties. Vai mums vajadzētu likt viņai viņas jaunajā bērnu gultiņa ? Varbūt viņai vajadzētu mainīt drēbes. Visbeidzot, viņa pamodās un raudāja, dodot mums iespēju izmēģināt visas mūsu jaunās vecāku prasmes.

Labā ziņa ir tā, ka rūpes par mazuļa pamatvajadzībām ir ļoti vienkārša. Esmu savācis instrukciju grupu par bērnu aprūpes pamatiem, lai jūsu jaunais bērns peldētu uz autiņbiksītes, no barošanas līdz saimniekam.

Dēļu pārklājums, visticamāk, visvairāk skar visas bērnu aprūpes darbības. Patiesība ir tāda, ka autiņbiksīšu pagatavošana ir daudz vieglāka, jo pagājuši gadi.

Vienreizlietojamās autiņas

Vienreizlietojamie autiņi ir visur. Ir daudz zīmolu, no kuriem izvēlēties, izmantojot dažādas izmaksas un funkcijas. Bet pamatiem, kā iegūt autiņus mazulim, ir ļoti vienādi.

1. Savākt savus krājumus. Pirmais solis ir jāsagatavo. Savāciet pāris autiņbiksītes, salvetes, ziedes ... kaut ko, kas jums būtu nepieciešams nomainīt mazuli. Drošības apsvērumu dēļ jūs nevēlaties meklēt kaut ko ar pārsteidzošu mazu bērnu, kas jūs gaida. Es vienmēr vienmēr atvēru noslaucīt vai divus, un tas ir izvērsts un izklāstīts gatavs lietošanai.

1. Laidiet mazuli uz leju. Lielākajai daļai cilvēku ir īpaša vieta, kur mainīt bērnu. Tas var būt mainīga galda vai mainīga paliktņa. Ja jums ir galds, noteikti izmantojiet siksnu mazuļa drošībai. Nekad neatstājiet bērnu bez uzraudzības, mainot viņu. Atbrīvojiet veco autiņbiksīšu , bet nevelciet to vēl no mazuļa. Tas pieļauj zināmu drošības pakāpi, ja aukstais gaiss iedvesmo mazuli, lai aizietu.

1. Uzgaidi! Satveriet mazuļa potītes un maigi paceliet to no apakšas uz augšu un sākiet mazgāt to apakšdaļu ar salvetēm. Ja apgabals ir ļoti netīrs, veco autiņu priekšējo daļu varat izmantot, lai noņemtu daļu no traipiem. Kad esat pabeidzis ar katru noslaukumu, viegli novietojiet zem bērna (tīra puse uz augšu), lai to būtu vieglāk notīrīt. Kad bērna āda ir tīra, pavelciet autiņus un salvetītus no mazuļa un novietojiet to malā.
2. Fresh & Clean Novietojiet jauno, tīru autiņu mazuļiem un nostipriniet stiprinājumus. Ja jums joprojām ir jaundzimušais, jums, iespējams, vajadzēs salocīt apakšā autiņbiksītes augšdaļu, lai atbrīvotos no nabassaites . Nebaidieties smēķēt autiņus. Ja jums tas ir pārāk brīvs ... Nu, jūs varat iedomāties haoss, kas padara!
3. Satīrīt! Pēc mazuļa apģērba atkārtošanas uzņemiet veco autiņu un izmantojiet stiprinājumus, lai padarītu to mazā bumbiņā, saspiežot stiprinājumus. Ievietojiet to autiņu paklājiņā vai miskasti. Es vienmēr glabāju tvertni šķidru dezinfekcijas līdzekli pie mana galda, lai to izmantotu manās rokās. Tad es rokas bērnu ar kādu citu vai likt viņai uz leju un mazgā manu rokas pie izlietnes.

Auduma autiņi

Aizgājuši ir autiņbiksu un vaigu zīdaiņu dienas. Tagad jums ir tikai jācīnās ar viltīgiem bērniem!

Auduma autiņi ir kļuvuši ļoti lietotājam draudzīgi. Daudzi tagad ir tie, ko mēs saucam par Visiem Ones (AIO). Tas nozīmē, ka tos izmanto tāpat kā vienreizējās lietošanas autiņbiksīšu. Viņi piestiprina ar Velcro®.
Citas auduma autiņbiksītes tiek izmantotas kā vienreizlietojamas, lai gan jums var būt nepieciešams salocīt vai izmantot iepriekš salocītu autiņķi, kam seko vāks, kas parasti ir piestiprināts ar Velcro®, lai izveidotu ūdensnecaurlaidīgu vāciņu. Abas šķirnes var veikt mājās vai ar autiņbiksīšu palīdzību, ja tā ir pieejama jūsu apkārtnē.

Peldēšanās var būt tik lielisks relaksējošs laiks jums un mazulim. Vecāki bērni arī mīl palīdzēt, ja jūsu mazulis nav pirmais bloķētais. Šeit ir daži bērnu peldēšanas pamati .

Neaizmirstiet sarunāties ar mazuli, kad tu peld. Viņi mīl šo mijiedarbību, un tas stimulē viņu smadzenes un liek viņiem justies ērtāk.

Peldbaseins

1. Savākt savus krājumus. Sagatavošanās parasti ir pirmais solis, kad kaut kas ir saistīts ar bērnu! Tātad, savāciet dvieli, mazgāšanas lupatiņu, visas ziepes vai losjonus, ko plānojat lietot.
2. Vannasistabā. Neatkarīgi no tā, kāda veida vannu izmantojat, neatkarīgi no tā, vai tā ir parastā vanna, mazuļa vanna vai trauks, ūdenim jābūt seklam un tikai pareizai temperatūrai - apmēram 100 grādiem pēc Fārenheita. Daudzi cilvēki iesaka izmēģināt ūdeni ar plaukstas locītavu, kas ir jutīgāka āda. Jūs arī vēlaties nodrošināt, lai neatkarīgi no tā, kurā istabā tu esi, pietiekami silts un bez melnādēm.
3. Strip Tease Runājiet ar savu mazuli, kad noņemat apģērbu. Turiet tos tuvu, lai tie būtu droši. Ja jums ir bērns, kurš absolūti ienīst, ka viņš ir kails, mēģiniet sākt pirts pirmo nedēļu un lēni izģērbties un ietīt tos dvielī, un atklāt tikai to daļu, kuru jūs pašlaik mazgājat.
4. Fresh & Clean Novietojiet bērnu kubikā, bet vienmēr turiet to ar vienu roku drošībai. Izmantojiet savu otru roku vai jebkuru mazu palīgu, lai ņemtu mazgāšanas līdzekli un sāktu mazgāt bērnu. Atcerieties sākt ar seju un kaklu un pagatavot autiņbiksīšu zonu. Daudzi mazu bērnu ziepes var lietot matus. Jums ir arī iespēja neizmantot ziepes mazuļa delikātai ādai.
5. Viss pabeigts! Pēc tam, kad mazgātājs ir mazgāts, ietin viņu dvielī un vēlāk atstājiet vannu. Izmantojiet dvieli, lai mazu bērnu izžūt. Jūs varat, ja vēlaties, pēc mazgāšanas lietot mazuļiem losjonu, lai gan tas nav nepieciešams lielākajai daļai bērnu. Ielieciet tīru autiņu un apģērbu mazulim. Kad bērns guļ vai kāds cits, tad varat iztīrīt vannas aprīkojumu.

Alternatīvi veidi, kā mazgāt bērnu

Tāpat kā viss, vienmēr ir vairāk nekā viens veids, kā to izdarīt! Lai gan iepriekš minētie ir tradicionālie veidi, kā daudzi cilvēki lieto mazuļu mazgāšanai, ir alternatīvas. Lieliski, ko izmantot, ir faktiski nākt ar mazuļiem vannā ar jums. Viņiem patīk ādas-ādas saskare. Jūs vienkārši nolaidat mazuļu uz klēpja un iztīriet tos. Kad esat pabeidzis, jūs varat vai nu nodot bērnu pie cita pieauguša cilvēka, pabeigt vannu vai izkļūt un rūpēties par bērnu. Tas ir arī lielisks paņēmiens mazuļiem, kuriem ir grūtības ar krūtiņas palīdzību. Kontakts ar ūdeni un ādu var būt pietiekams, lai palīdzētu viņiem atpūsties un māstīt efektīvāk.

Jūsu mazuļa barošana ir vairāk nekā tikai uztura jautājums, tas attiecas arī uz kopšanu un komfortu. Izmantojot barošanas laiku, lai izveidotu kontaktus ar acīm un turētu bērnu, ir lieliski veidi, kā palielināt savienošanas laiku. Tas ir arī lielisks laiks sarunāties ar mazo. Tas attiecas uz krūts vai pudeles barošanu .

Krūts barošana bērnu

1. Izvēlieties pozīciju. Jūs varat izvēlēties jebkuru pozīciju , kurai vēlaties mātei, neatkarīgi no tā, vai tas ir sēžot vai nosakot nostāju. Tam vajadzētu būt tādai, kas dod labāko barošanas stāvokli jūsu mazulim un viņu vajadzībām. Tas var atšķirties atkarībā no bērna vecuma, komforta līmeņa un pat dienas laika. Daudzi cilvēki izmanto šūpu turni, kad mamma ir sēž vertikālā stāvoklī, turēdama bērnu kā šūpuļa. Tas ļauj turēt mazuli ar vienu roku un izmantot otru, lai atbalstītu vai pārvietotu krūtiņu.
2. Vai nepieciešama lifts? Neatkarīgi no tā, kādu pozīciju jūs izlemjat, saņemiet atbalstu! Māsu spilvens vai dīvāna vai gultas spilvenu izmantošana, lai palīdzētu jums turēt mazuļa vecumu, ietaupīs jūsu kakla un muguras slodzi. Ja jūs vienkārši mācāties, lūdziet palīdzību no citiem.
3. Baby placement Labs fiksators ir viena no svarīgākajām zīdīšanas sastāvdaļām ērti. Tas tieši atgriežas labā bērna stāvoklī . Jūsu mazulim ir jābūt vēderā ar vēderu ar jums un zoda krūtīm. Ja bērns ir savīts vai ir pagriezies galva, tas viņiem var ne tikai sarežģīt piena uzņemšanu, bet tas var padarīt jūsu sprauslas sāpīgas.
4. Aizbīdnis Izmantojiet vienu roku, lai krustotu un piedāvātu to mazulim. Bērnam vajadzētu atvērt viņa vai viņas muti pietiekami platas, lai ņemtu lielu daļu no arolas audiem (tumšāka krūšu daļa) mutē. Tā kā bērns to dara, velciet viņus tuvāk krūtīm un skatīties viņu medmāsu.
5. Ko meklēt! Kamēr mazulim ir māsa, jūs vēlaties meklēt dažas lietas, lai nodrošinātu, ka viss ir labi. Bērnam vajadzētu būt, ka viņu lūpas uzliesmošas krūtīs. Ja jūs mazliet pacelat apakšējo lupu uz leju (mazuļa barošanas laikā), mēle ir jāaplūko ap krūtīm. Varat arī parasti dzirdēt bērnu zīdīšanu un skatīties, kā viņi ausīm vēro, aktīvi barojot bērnu.

Pudeļu barošana mazuļiem

1. Sagatavojies! Vai pudelīte ar krūts pienu vai formulu ir tādā temperatūrā, kādu jūsu bērnam dod priekšroka. Tas pat var būt istabas temperatūra . Ir svarīgi, lai jums nebūtu mikroviļņu pudeles, jo tas radīs karstajiem punktiem, kas var sadedzināt jūsu mazuli, kaut arī jūs varētu būt pārbaudījis šķidrumu.
2. Saņemiet rokturi. Turiet mazuli savā klēpī ar galvu savā rokā. Pārliecinieties, ka maināt malas, kā jūs barojat ar krūti, lai nodrošinātu viņiem adekvātu stimulu abām smadzeņu pusēm.
3. Dari tā! Kad mazulis pagriežas uz sakni un atver muti, ievietojiet pudeles nipeli mutē. Nipelis jāaizpilda ar šķidrumu. Puse piepildīta nipelis izraisīs mazuļa norīšanu pārāk daudz gaisa, kas vēlāk var izraisīt gāzi. Lai pārtrauktu barošanu vai noņemtu pudeli, vienkārši izvelciet pudeli no bērna mutes.

Daži papildu padomi pudeļu barošanai ietver nevis pusi no pudelēm. Ja mazulis pudeli neuzpilda, to nevar saglabāt. Tāpēc mazu daudzumu mātes pienu uzglabā , piemēram, 2 unces. Vai arī izlabojiet formulu līdzīgās summās. Tas novērš atkritumus. Jums arī nekad nevajadzētu atbalstīt pudeli. Tas var izraisīt mazuļa aizrīšanos un liedz viņiem fizisko saskari, kuru tie alkst. Krūts piens jūsu ledusskapī saglabās trīs dienas un 3-6 mēnešus saldētavā. Formula ilgst apmēram 2 dienas ledusskapī. Svarīgi arī ne samazināt formulu, lai to izstieptu. Tas var izraisīt mazuļa nepietiekamu barošanu un slimu.

Bērna turēšana ir tik apburošs "darbs". Es mīlu to darīt! Daudzi cilvēki apgalvo, ka stundas var turēt bērnu. Lai gan tas ir taisnība, ir daudz dažādu veidu, kā turēt mazuli. Ir arī reizes, kad jums ir jādara citas lietas, turot bērnu, vai ir īpašas aizturēšanas, lai palīdzētu maziem bērniem, kuri nejūtas labi, utt.

Holding Baby

1. Cradle Hold Cradling mazulis ir diezgan dabiska un vienkārša. Novietojiet mazuļa galvu kāda no rokām un pārvelciet otru roku ap bērnu vai turiet oriģinālu roku ar otro roku. Šī ir laba pozīcija, lai sarunātos ar bērnu vai apskatītu viņus. Daudzi bērni šajā stāvoklī gulējuši ļoti labi. Tas ir arī labs iesācēju stāvoklis, jo īpaši jaunākiem bērniem vai brāļiem un māsām.
2. Belly Hold Šī ir lieliska vieta gāzētiem zīdaiņiem! Uzlieciet mazuļa krūtīs uz leju pa vienu no apakšdelmiem. Izmantojiet savu otru roku, lai novietotu bērnu atpakaļ, lai viņus droši noturētu. Jūs varat to izdarīt arī savā klēpī vai arī to izmantot burping. Atšķirība ir novietot atbalsta roku starp bērnu kājām, lai nodrošinātu drošāku saķeri. Man tas ir atkarīgs no tā, cik ilgi jūsu rokās ir!
3. Hip taka Kad bērnam ir laba galvas un kakla kontrole, gūžas balsti ir lieliska, viena bruņota tehnika. Sēdi mazuļus vienā no jūsu gūžas kauliem, kas vērsti uz āru, un aptiniet to pašu sānu roku ap mazulāja vidukli. Tas ir lielisks veids, kā mazulis var paskatīties, bet tomēr tas dod jums brīvu roku!
4. Plecu turētājs Es uzskatu, ka tas ir vēl viens dabisks nodilums mazulim. Lean mazuļa uz pleca un ar tās pašas puses roku, aptiniet to ap mazuļa dibenu. Izmantojiet otru roku, lai turētu pret mazuļa muguru un / vai atbalstītu viņu kaklu. Bērnu miegs arī šajā stāvoklī. Tas arī ļauj viņiem dzirdēt tavu sirdsdarbību un elpošanu.
5. Sling Holds Sling ir lieliska ierīce, kas ļauj jums veikt bērnu brīvroku. Bērnu var ievietot daudzās pozīcijās, ieskaitot pozīcijas diskrētas māsas. Lentes ir ļoti noderīgas arī daudzkārtņu vecākiem, jo ​​nekad nav ieteicams nēsāt divus vai vairāk zīdaiņus jūsu rokās, neizmantojot kaut ko līdzīgu virvei, lai jūs varētu baidīties no bailēm.