Kāda palīdzība jums būs nepieciešama pēc tam, kad jūsu dvīņi ir dzimuši?
Ar dvīņiem ceļā, jūs varat brīnīties par cepuri veida palīdzību, jums būs nepieciešams, kad jūsu bērni ierodas. Vai jums būs nepieciešama palīdzība ar jaundzimušajiem dvīņiem, vai arī jūs varat to rīkoties pati par sevi? Dažām ģimenēm palīdzība ir nepieciešama. Attiecībā uz citiem tas ir greznums. Palīdzība var būt dažādās formās, sākot no pilnas slodzes, iznomāt bērnu aprūpi, lai palīdzētu brīvprātīgi ar darbiem un ēdienreizēm. Nekad nav pāragri apsvērt, kāda veida palīdzība būs visnoderīgākā jūsu ģimenei un uzsāks kārtību.
Pirmkārt, padomājiet par to, kam visvairāk vajag palīdzību. Vai tas palīdz rokās turēt mazuļus barošanas laikā vai kad viņi ir satraukti? Vai tas palīdz mājā, varbūt kāds, kas nosaka ēdienus un veic mājsaimniecības darbus? Ja jums jau ir bērni, varbūt jums būs nepieciešams kāds, kas viņus rūpēsies, izklaidēs tos un vadīs viņus uz darbībām, kamēr jūs atgūsities no dzemdībām. Vai varbūt jums vienkārši nepieciešams pārliecināts vecāku klātbūtne.
Lai izveidotu sarakstu ar dažiem jūsu paredzamajiem jautājumiem, jums būs nepieciešama papildu palīdzība, un pēc tam prioritāte būs jūsu vajadzībām. Var būt noderīgi runāt ar citiem dvīņu un daudzkārtņu vecākiem. Apspriedes par viņu pieredzi var palīdzēt koncentrēt savas prioritātes.
Kad esat izveidojis savu sarakstu, jūs būsiet gatavs, kad ģimene, draugi un kaimiņi piedāvās savu palīdzību. Atbalsta izliešana var būt pārsteidzoša; daudzi cilvēki patiešām vēlas palīdzēt ģimenei ar vairākiem jaundzimušajiem.
Citi patiesi vēlas palīdzēt, bet nav pārliecināti, ko darīt.
Jūs pat varat apsvērt kāda mērķa noteikšanu, lai palīdzētu koordinēt savus palīgus. Pat ja jūs novērtēsiet citu cilvēku piedāvātos palīdzības piedāvājumus, tas var būt milzīgs, ja cenšaties koncentrēties uz jūsu mazuļu aprūpi. Palīdzības koordinators uzturēs jūs un varēs efektīvi deleģēt, lai jūsu palīgi būtu visproduktīvākie.
Jūsu palīgi novērtēs, ka viņiem ir konkrēta atbilde, kad viņi jautā: "Ko es varu darīt?" Tas arī nodrošina, ka jūsu palīdzība paliek noderīga. Pēdējā lieta, ko jaunie vecāki vēlas tikt galā, ir izklaidējoši apmeklētāji, nevis zvejot dažus vērtīgus miega mirkļus. Jūs izvairīsities no daudziem vilšanās, ja esat atvērts un godīgs, paziņojot par savām vajadzībām šajā aizņemtajā laikā.
Profesionālā palīdzība
Ja jūsu budžets pieļauj, ir vairāki pakalpojumi, kas var atvieglot dzīvi, ja jūsu daudzkārtējie ir jauni. Palīdzības dienests ar darbiem ļauj koncentrēt savu laiku un uzmanību, lai rūpētos par saviem mazuļiem. Uzkopšanas serviss var tikt galā ar mājas darbiem; Ainavu dienests var strādāt pagalmā. ja jūs nevarat atļauties pastāvīgu pakalpojumu, vienreizējs pieskāriens palīdzēs uzturēt kārtību, līdz jūs varēsiet atsākt regulāru rutīnu.
Pēcdzemdību doula var būt īpaši noderīga ģimenēm ar daudzkārtējiem. Doulas ir profesionāli aprūpētāji. Kamēr viņi bieži dzemdē dzemdības un dzemdību laikā, daudzi ir spējīgi piedāvāt pēcdzemdību aprūpi, palīdzot barot ar krūti , jaundzimušo aprūpi un ģimenes pielāgošanu, vienlaikus palīdzot mātei atgūties no dzemdībām. Noteikti noskaidrojiet savu Doula iepriekšējo pieredzi ar vairākiem dzimšanas gadījumiem.
Tā kā miega trūkums ir šāds celms jauniem vecākiem, nakts māsa vai nakts aukle ir vēl viena iespēja apsvērt. Šie speciālisti ir apmācīti jaundzimušie aprūpētāji, kas nakšu laikā var nodrošināt vecākiem mazu atelpu. Šāda veida pakalpojums var būt dārgs; pat ja jūs nevarat atļauties pagarināt aprūpi, tomēr tā var būt alternatīva gadījuma rakstura naktij, vienreizējai konsultācijai vai pārejas laikā, piemēram, pirms atgriešanās darbā.
Palīdzība ģimenēm ar jauniem multipliem ir dažādās formās un piedāvā dažādas funkcijas. Bet ne katrai ģimenei vajag vai grib palīdzēt. Daži vecāki dod priekšroku lietas izskatīšanai atsevišķi, un, ņemot vērā pareizos apstākļus, viņi neprasīs ārēju palīdzību.
Bet lielākā daļa ģimeņu uzskata, ka palīglīdzeklis - vai divi - padara vieglāku dzīves pielāgošanu ar daudzkārtējiem.