Pusaudžu attīstības pamati

Teeni ievērojami mainās no 13 līdz 19 gadiem. Šajos gados jūsu bērns attīstīs savu identitāti un kļūs gatavs uzņemties pieaugušo pienākumus. Pieaugušie gadi dažkārt var būt trausli, bet garastāvokļa svārstības un uzvedības izmaiņas bieži ir daļa no procesa.

Pusaudžu attīstība ir sadalīta trijos galvenajos posmos: agrīnā pusaudža vecumā, vidējā pusaudža vecumā un pusaudža vecumā.

Agrīna pusaudža gados vecāki bērni ir vecumā no 11 līdz 13 gadiem. Vidējā pusaudža vecumā ietilpst pusaudži no 14 līdz 18 gadiem, bet pusaudža vecumā ir gados jauni pieaugušie vecumā no 19 līdz 21 gadiem.

Kognitīvā attīstība

Kognitīvā attīstība attiecas uz veidu, kā jūsu pusaudži domā par lietām. Jaunākiem pusaudžiem ir grūtības domāt par nākotni vai domāt par iespējamām viņu uzvedības sekām, taču laika gaitā tas uzlabojas. Kad pusaudži ir nobrieduši, viņi attīsta spēju domāt abstrakti. Tā vietā, lai domātu tikai par materiāliem objektiem, viņi sāk saprast tādus jēdzienus kā ticība un uzticēšanās.

Jaunākiem pusaudžiem ir tendence domāt, ka viņiem ir imūna pret kaut ko sliktu, kas notiek ar viņiem. Parasti viņiem ir jādomā: "Tas man nekad nenotiks". Tā rezultātā viņiem varētu būt lielāka iespēja iesaistīties riskantā uzvedībā.

Tīņi bieži domā, ka viņi ir unikāli, un domā, ka neviens to nesaprot. Auguši un nobriest, viņi sāk attīstīt labāku izpratni par pasauli un to, kā citi to uztver.

Fiziskā attīstība

Pusaudžiem parasti sākas pubertātes sākums. Viņi aug garāk, palielina svaru un kļūst fiziski nobrieduši. Meitenes pilnīgi fiziski attīstās vidējā pusaudža vecumā un zēni sasniedz fizisku briedumu pusaudža vecumā.

Viņu strauji mainīgais fiziskais izskats var izraisīt pašapziņas izjūtas.

Dažreiz pusaudži cīnās ar izskata jautājumiem, piemēram, pūtītēm vai lieko svaru. Pieaugušo gados var rasties arī ķermeņa attēla problēmas, piemēram, ēšanas traucējumi.

Sociālā attīstība

Kaut arī mazi bērni lielākoties koncentrējas uz ģimeni, pusaudžiem ir lielāka interese par vienaudžu attiecībām. Tā kā viņi vēlas palielināt neatkarību no saviem vecākiem, viņi vairāk paļaujas uz draudzību. Viens pats spiediens var būt jautājums, jo tīņi bieži vēlas piedzīvot piederību. Pusaudžu gados tīņi bieži ieslēdz vienaudžu grupas, jo viņu intereses mainās.

Mīļš uzvedība dažkārt ir bieži gados pusaudžu gados. Teen var attīstīt dažādas personas vai iet cauri dažādiem posmiem. Dažreiz pusaudži mēģina šokēt savus vecākus vai vēlas iegūt tetovējumus vai pīrsingu, lai paustu sevi.

Pusaudžiem pusaudžiem ir lielāka empātijas spēja citiem cilvēkiem. Iepazīšanās un romantiskas attiecības bieži kļūst nozīmīgas pusaudžu gados. Pusaudžiem ir normāli attīstīt seksuālās intereses.

Emocionālā attīstība

Lielākā daļa tīņu piedzīvo lielas svārstības viņu pašapziņā. Viņi vienas dienas laikā var justies labi par sevi un izjust ļoti nepiemērotu citu.

Garastāvokļa svārstības ir izplatītas, un dažreiz pusaudži atgriežas bērnībā.

Teeni sāk attīstīt prasmes, lai regulētu savas emocijas. Kad tie ir nobrieduši, viņiem vajadzētu attīstīt prasmes, lai palīdzētu viņiem kļūt mazāk emocionāli reaģējošiem. Viņi var uzzināt, kā atpazīt viņu emocijas un tikt galā ar neērtām izjūtām veselos veidos. Viņi arī var uzzināt, kā produktīvi risināt konfliktu.

Garīgās veselības problēmas var rasties pusaudžu gados. Depresija, trauksmes traucējumi un uzvedības traucējumi dažkārt kļūst acīmredzami.