Efektīvs veids, kā pārvaldīt uzvedības problēmas.
Atšķirības no privilēģijām var būt viena no efektīvākajām disciplīnu stratēģijām . Pārliecinieties, ka jūsu bērns zina, ka privilēģijas ir nopelnītas, un viņiem nav piešķirtas tiesības.
Paturiet prātā, ka privilēģijām nav jāiekļauj dārgie priekšmeti vai nopietnas papildierīces. Tā vietā privilēģijas var ietvert visu laiku, lai skatītos TV vai iespēju pavadīt laiku kopā ar draugiem.
Ir dažas lietas, ko varat darīt, lai nodrošinātu, ka privilēģijas atņemšana ir efektīvs rezultāts jūsu bērnam.
Izvēlieties privilēģiju, kas tiks noņemta
Kad jūsu bērns pārkāpj noteikumus, izvēlieties vienu noņemšanas privilēģijām. Ja jūs noņemat privilēģiju, ko jūsu bērns patiešām rūpējas, tam nebūs negatīvas sekas . Tāpēc ir svarīgi izvēlēties kaut ko, kas patiešām traucē jūsu bērnam.
Kaut arī viens bērns var ietekmēt rotaļlietu zudumu, citam bērnam var nebūt uzmanības tik ilgi, kamēr viņš var skatīties TV. Rūpīgi apsveriet, kāda privilēģija vislabāk nozīmē jūsu bērnam.
Dažreiz privilēģiju zaudēšana var būt loģiskas sekas . Piemēram, ja pusaudzis ir ar saviem draugiem, un viņš neatnāk savlaicīgi, atņemiet viņa spēju apmeklēt kopā ar draugiem.
Ja strādājat ar īpašu uzvedības problēmu, izskaidrojiet sekas, kā pārkāpt noteikumus pirms laika. Sakiet: "Ja šodien nesekojat norādījumiem veikalā, šovakar jūs nevarēsit braukt ar velosipēdu."
Iestatiet laika ierobežojumu
Paskaidrojiet, kā jūsu bērns var nopelnīt savas privilēģijas. Parasti 24 stundām ir pietiekami daudz laika, lai bērns mācītos vērtīgu dzīves stundu.
Bet, var gadīties, ka būtu lietderīgi izveidot laika grafiku, kas pamatotos uz jūsu bērna labo uzvedību. Piemēram, teiksim: "Ja jūs tīrāt savu istabu un trīs dienas turat to tīru, jūs varat atgriezties pie sava mobilā tālruņa."
Izvairieties no neskaidriem laika grafikiem, piemēram: "Jūs varat atgriezties pie sava datora, kad es atkal varos jums uzticēties" vai "Es tev iedošu savas rotaļlietas, kad tu sāks uzvesties". Pārliecinieties, ka jūsu bērnam ir skaidra izpratne par to, kādi pasākumi viņam jāveic, lai nopelnītu viņa privilēģiju.
Pieskaries savām robežām
Pārliecinieties, ka jūs nenododat, ja jūsu bērns to pamodina, čukst vai sūdzas. Pretējā gadījumā jūs pastiprināsit negatīvo uzvedību. Stick ar sekām noteiktā laika periodā, pat ja to ir grūti izdarīt.
Ja jūs sakāt savam bērnam, ka viņš piektdien ir zaudējis privilēģiju apmeklēt skolas deju, nedodiet to, jo viņš sāk izturēties labāk. Pielāgojiet savus ierobežojumus, lai jūsu bērns zinātu, ka esat nopietns un ka jūs nevarat manipulēt mainīt savu prātu.
Vienīgais izņēmums ir tas, ja jūs atņemat privilēģiju par smieklīgu laiku no dusmas. Ja jūs sakāt: "Es nekad neļauju jums atkal spēlēt videospēles!" no dusmām, veiciet bojājumu kontroli, kad esat mierīgs. Atvainojiet un paskaidrojiet jauno loģisko termiņu.
Kļūdas izvairīties
Izvairieties noņemiet pārāk daudz privilēģiju uzreiz. Neņemiet visu no sava bērna. Šis autoritārs vecāku modelis, iespējams, mudinās jūsu bērnu koncentrēties uz viņa naidīgumu pret jums, nevis mācīties no savām kļūdām.
Tāpat pārliecinieties, ka jūsu bērnam nav citu veidu, kā piekļūt noņemtajām privilēģijām. Piemēram, televizora noņemšana ir efektīva tikai tad, ja viņam nav cita veida skatīties viņa iecienītākās izstādes. Ja viņš var skatīties televizoru savā klēpjdatorā vai arī viņš var piekļūt savām video spēlēm savā datorā, vislabāk ir noņemt visu elektroniku, nevis tikai vienu.
> Avoti
> Chen W, Tanaka E, Watanabe K, et al. Mājas audzēšanas vides ietekme uz bērnu uzvedības problēmām 3 gadus pēc tam. Psihiatrijas pētījumi . 2016; 244: 185-193.
> Hesari NKZ, Hejazi E. Pašnoteikšanās starpnieka loma autoritatīvā vecāku stila un agresijas attiecībās. Procesa - sociālās un uzvedības zinātnes . 2011; 30: 1724-1730.