Colic un krūtiņas

Informācija, Zīdīšanas jautājumi un padomi

Colic ir diezgan izplatīts, kas ietekmē jebkur no 10 procentiem līdz 40 procentiem zīdaiņu. Tas nenotiek vairāk nekā vienā grupā pār otru, tādēļ tas parādās visu kultūru un sacensību zēniem un meitenēm. Tas notiek arī zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti, un bērniem ar formulu. Kaut arī nav skaidru iemeslu kolikām, ir daži ar krūti barošanu saistīti jautājumi, kas varētu veicināt simptomus.

Lūk, kas jums jāzina par zīdīšanu ar zīdaini un kā nokļūt pirmajos pāris mēnešos.

Kas ir kolikas?

Colic ir pārmērīgs raudāšana veseliem bērniem bez acīmredzama iemesla. Zīdaiņi ar kolikas vilina:

• Vairāk nekā trīs stundas dienā
• Vairāk nekā trīs dienas nedēļā
• Vairāk nekā trīs nedēļas

Colic var būt nomākta un reizēm biedējoša, bet tā netiek uzskatīta par bīstamu vai arī var radīt ilgtermiņa sekas mazulim. Bieži vien bērni, kuriem ir kolikas, ēd, uzņem svaru un normāli aug.

Colic nāk pēkšņi un ilgst ilgu laiku. Tas var notikt jebkurā laikā, bet tas bieži vien ir sliktāks vakarā vai naktī. Tas parasti sākas, ja bērnam ir divas līdz trīs nedēļas veca, un tas samazinās līdz četru mēnešu vecumam. Tomēr mazuļiem var turpināt būt kolikālijām ilgāk par četriem mēnešiem.

Kā zīdaiņi var veicināt Colic simptomus

Kolikas iemesls var nebūt zināms, bet domājams, ka daudzas lietas veicina šo stāvokli.

Zīdaiņiem ar zīdāmām zālēm daži no jautājumiem, kas saistīti ar koliku veido:

• Ātra aktivitāte: ja jūsu piens izplūst no krūtīm ļoti ātri un stingri, bērnam var nākties to izdzert. Kad bērns gulē pienu, viņš arī norij daudz gaisa. Kuņģa un zarnu trauksmes gaiss var izraisīt gāzes un kuņģa sāpes.

• Pārmērīgs krūts piena piedāvājums: ja Jums ir piena pārpalikums, bērnam var būt pārāk liels asinsspiediens. Foremilk ir mazāks piens, kas plūst no krūts barošanas sākumā. Tas satur vairāk laktozes vai piena cukura. Parasti, barojot bērnu ar krūti, barojošais pīlings pamazām kļūst krēmīgāks, vairāk piena iepildīšanas sauc par hambilku. Bet, ja ir pārpalikums, mazulim var piepildīties uz pirmsķermeņa pudeles, pirms nokļūst pietiekami daudz pankūkas. Šī situācija tiek saukta par foremilk-hindmilk nelīdzsvarotību. Pārāk liels foremilk var izraisīt gāzi, zaudēt zaļo zarnu kustību un kolikas simptomus.
• Mātes diēta: pārtikas produkti, ko ēdat, pavada ceļu ar savu bērnu, izmantojot savu mātes pienu. Dažiem bērniem var būt reakcija vai alerģija pret dažām vielām. Visizplatītākie likumpārkāpēji ir govs piens un piena produkti, un tie var izraisīt gremošanas problēmas, kas izraisa kolikas vai kolikas tipa simptomus.

Citi iespējamie kolikas, kas nav saistīti ar barošanu ar krūti, cēloņi ir GERD, nenobrieduša gremošanas sistēma, nogurums, paaugstināta jutība pret gaismu un skaņām un smēķējošas mammas.

Ja jūs pārtraucat zīdīšanu, ja jūsu bērnam ir kolikas?

Ja jūsu bērnam ir kolikas, jums nav jāpārtrauc zīdīšana. Zīdīšanas periods nav iemesls kolikām, un bērni, kas lieto mākslīgo maisījumu zīdaiņiem, saņem arī kolikas.

Pārslēgšanās uz formulu var neatbalstīt. Tas pat var pasliktināt situāciju. Ja barojat bērnu ar krūti, un jūs domājat, ka jūsu mazulim ir kūlītis, jo viens no jautājumiem, kas saistīti ar zīdīšanu, ir uzskaitīti iepriekš, ir dažas lietas, ko jūs varat darīt, mēģināt palīdzēt jūsu mazulim un padarīt lietas labāk.

Zīdīšanas padomi

Tā kā precīzs kolikas iemesls ir noslēpums, nav īpašas ārstēšanas. Tas nenozīmē, ka jūs nevarat darīt. Šeit ir daži no veidiem, kā jūs varat mēģināt samazināt koliku ar krūti baro bērnu.

1. Zīdīšanas periods vairāk. Ja jūsu mazulis raudo, jūs varat piedāvāt krūtiņu pat tad, ja jūs nedomājat, ka viņa ir izsalcis. Zīdīšanas periods jūsu bērnam ir iepriecinošs. Tas parādīs jūsu bērnam tuvu jūsu ķermenim, kur viņai jūtas silti un droši. Ādas / ādas kontakts zīdīšanas laikā var arī nomierināt.

1. Pārbāziet savu mazuli. Zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti, parasti barošanās laikā tiek patērēts mazāks daudzums nekā pudelēm baroti bērni, tādēļ viņiem ne vienmēr ir jāraizējas pēc barošanas. Bet, ja jums ir iznīcinošs vai pārmērīgs piena piedāvājums, bērnam var būt papildus gaiss. Cīkstēšanās ir vēl viens veids, kā bērns saņemtu gaisu savās vēdera vietās, un mazie bērni raudo. Tā kā kolikas ir saistītas ar gāzi, burpšana ir vienkāršs veids, kā mēģināt iegūt kādu no neērtībām gaisu no bērna vēdera.
2. Palēniniet hiperaktīvu nolaišanu. Pirms barošanas ar krūti, varat sūkāt vai izmantot rokas ekspresijas paņēmienu, lai noņemtu mazu krūts pienu, atvieglotu spiedienu krūtīs un atbrīvotu to no pirmā, spēcīga iztukšošanās. Tad, kad piena plūsma palēninās, jūs varat sākt barot bērnu. Varat arī izmantot smaguma pakāpi, lai palīdzētu palēnināt jūsu krūts piena plūsmu, barojot bērnu ar krūti novietotā stāvoklī, piemēram, gulējot mugurā vai noliekoties atpakaļ krēslā.
3. Pārrunājiet ar krūts piena pārpalikumu. Zīdīšanas periods no vienas krūts jebkurā barošanā var palīdzēt jūsu mazulim iegūt gan ķemmīšus, gan pannas. Ja barošanas laikā jums ir pārsteidzošs piena piedāvājums un barības krūtis, bērnam ir lielāka iespēja iegūt asiņu no abām pusēm. Bet, paliekot uz vienas krūtīm visu laiku, kad barojat bērnu ar krūti, jūsu bērns, visticamāk, sasniegs pīrāgu, jo viņš pilnībā iztukšo šo krūti.
4. Pārskatiet savu uzturu. Jūs varat mēģināt izņemt piena produktus no diētas, lai noskaidrotu, vai kolikas uzlabojas. Citi iespējamie pārtikas produkti, uz kuriem var reaģēt jūsu mazulim, ir rieksti, sojas, olšūnas, kofeīns un čaulgliemji. Esiet pacietīgi, ja izdzēsīsiet preces no diētas. Lai saņemtu rezultātus, var paiet vairāk nedēļas.
5. Apsveriet Probiotikas. Jautājiet savam ārstam par probiotikām. Pētījumi par probiotiku Lactobacillus reuteri liecina, ka tas var palīdzēt samazināt koliku zīdaiņiem ar krūti.

Vispārējās metodes, kā rīkoties ar Colic

Dažas izmaiņas jūsu krūti barojošajā rutīnā var palīdzēt, taču jums, iespējams, būs vajadzīgas dažādas citas kolikas nomierinošas idejas, lai jūs varētu iziet cauri šīm aptuvenajām naktīm. Šeit ir daži paņēmieni, kas var nodrošināt mazu komfortu jūsu bērnam. Tomēr tas, kas darbojas vienam bērnam, ne vienmēr darbojas citam. Papildus tam, kas strādā vienā dienā, nākamo darbu ne vienmēr strādā. Darbs ar kolikas noteikti ietver nelielu izmēģinājumu un kļūdu:

• Turiet mazuļu: mēģiniet novietot savu mazuļu kolikā ar matiņu virs apakšdelma. Jūsu roku spiediens uz vēdera var likt viņam justies labāk. Ja jūsu mazulim ir refluksa vai gāzes, jūs varat turēt viņu vertikāli, lai palīdzētu saglabāt viņa kuņģa saturu.
• Pirms sauļošanās: mazuļa drupināšana seklā palīdz bērnam justies droši. Zobu mazuļi satriec mazāk un mēdz labāk gulēt. Vienkārši atcerieties, ka mazuļa gulēt uz muguras, lai mazinātu SIDS risku.
• Piedāvājiet mīklu: Piesūcošs ir nomierinošs zīdaiņiem. Ja jums ir veselīga piena piegāde un bērns ir vecāks par četrām nedēļām un barojat bērnu ar krūti, varat izmēģināt dvieli.
• Izmantojiet maigu kustību: izmēģiniet uzmanīgi šūpošanos, zīdainu šūpuli vai pastaigu ratiņus. Brauciens ar automašīnu var dot jums gan ainavas maiņu. Motora ķermenis un piedziņas kustība var radīt brīnumus, lai nomierinātu mazuli.
• Samazināt stimulāciju: padariet mazuļa vidi mierīgu. Nogrieziet gaismas un nolaidiet televizoru vai izslēdziet to. Tam nav jābūt pilnīgi tumšam un klusam, bet mazāka stimulācija var būt efektīva.
• Pievienojiet dažus fona trokšņus: daži bērni atrod konsekventi zemas skaņas, kas iepriecina. Jūs varat palaist vakuumu vai izmēģināt balto troksni mašīna. Pētījumi liecina, ka mūzika var būt noderīga .
• Nēsājiet savu bērnu: Jūsu mazulis var raudāt mazāk, ja jūs turat viņu tuvu jūsu ķermenim. Tomēr, ja jūs turat savu bērnu visu dienu, iespējams, ka jums nebūs iespējams kaut ko darīt. Lai iegūtu labāko no abām pasaulēm, izmantojiet zīdaiņa ratiņus vai auklu, lai jūsu mazuli aizvērtu un saglabātu jūsu brīvo roku.
• Ņemiet drūmu: rūpes par kolikām bērnu prasa papildu enerģiju, un, tā kā tas bieži parādās naktī, jūs varat zaudēt miegu. Atbrīvojieties, kad varēsiet, jo īpaši dienas laikā, kad mazulim ir noslaucīt.
• Kad vien iespējams, paņemiet pārtraukumu. Jautājiet savam partnerim, mammai, draugam vai aprūpētājam, lai kādu laiku palīdzētu un skatītos bērnu. Dažreiz jums ir nepieciešams mazliet laika, lai notīrītu galvu un atgrieztos pie sava bērna. Viss, kas jums nepieciešams, ir pastaigāties svaigā gaisā vai pat braucienā uz pārtikas preču veikalu.

Crying Ne vienmēr Colic

Ja jūsu bērns ilgstoši raudo, jums par to jāinformē ārsts. Ārsts pārbaudīs, vai jūsu bērnam nav citu simptomu vai medicīnisku problēmu, piemēram, ausu infekcijas vai slimības. Ja tas nav kolikas, bērnam pēc pareizas ārstēšanas var justies daudz labāk. Tomēr, ja jūsu bērns ir veselīgs un ārsts nevar atrast iemeslu raudāt, tas visdrīzāk ir kolikas.

Tava bērna turēšana netiks sabojāta viņai

Negants un kuplīgs zīdainis ir jāuzglabā un jāapmierina vairāk nekā mierīgāki zīdaiņi. Ātri reaģējot uz jūsu mazuļa saucieni un bērna pacelšanu un bieži vai pat nepārtraukti turēšanu, nebūs sabojāt bērnu vai mudinās viņu pievērst uzmanību. Tā vietā, tūlīt reaģējot uz savu bērnu, jūs padarīsiet viņu drošu un drošu, un parādīsiet viņai, ka viņa var uzticēties, lai tu būtu tur, kad viņa tev vajadzēs.

Ja raudāšana kļūst par pārāk daudz

Zīdaiņi ar koliku var raudāt bez pārtraukuma. Tas var būt emocionāli un fiziski aizplūst uz jums, kad jūs turat, roka, staigājat un mēģiniet mierināt savu bērnu stundām bez rezultātiem. Jūs pat atradīsit sev raudu kopā ar savu bērnu.

Ja tas izpaužas kā pārāk daudz un jums liekas, ka vairs nevarat to ņemt, tad jums ir nepieciešams pārtraukums. Jautājiet savam partnerim vai cilvēkam, kuram uzticaties, noskatīties mazuli un pavadīt kādu laiku sev. Ja esat viens pats, novietojiet mazuli maigi savā gultiņa vai citā drošā vietā un dodieties prom, lai zvanītu kādam par palīdzību. Tas ir labi, lai ļautu mazulim raudāt un atgriezties, lai ik pa laikam pārbaudītu viņu, kamēr kāds nāk, lai palīdzētu, vai arī jūs jūtaties kā jūs varat atkal rīkoties. Vienkārši paturiet prātā, ka neatkarīgi no tā, cik jūs uzspiedat, nekad nevajadzētu sakrata savu mazuli. Bērna kratīšana var izraisīt smadzeņu bojājumus vai nāvi.

Vārds no Verywell

Zīdaiņi raud. Tas, kā viņi sazinās. Jūsu mazulis būs raudāt, lai jūs informētu, kad viņa ir izsalcis, noguris, nepieciešama autiņbiksīšu maiņa, jūsu uzņēmuma vajadzībām vai sāpēm. Bet, kad jūsu mazulis verīgi kliedz un jūs neko nevar noskaņot, tas var būt satraucošs un sirdsdarbīgs.

Jūs varat justies slikti jūsu bērnam vai vainīgam un bezpalīdzīgam, ka viņam neko nevar darīt, lai viņai palīdzētu. Pēc dažu mēģinājumu beigšanas jūs pat varat sajust stresu un sākt izturēt grūtāk. Visas šīs jūtas ir normālas. Colic nav jūsu vaina, un jūs neesat slikts vecāks. Faktiski daudzi citi vecāki ir vienā un tajā pašā laivā.

Jūs varat darīt tikai to, ko jūs varat, lai mēģinātu mierināt savu bērnu, tāpēc viņa zina, ka jūs esat viņai. Un atgādiniet sev apstāties un uzņemt pārtraukumu, kad tas ir nepieciešams. Tas var šķist, ka tas nekad nedosies labāk. Un, kad jūs esat bieza no tā, dažas nedēļas var justies kā gadiem. Bet, par laimi, kolikas aiziet prom, dažreiz tik pēkšņi, kā tas ieradās. Jūs tur nokļūsit. Tas aizņem maz laika un pacietību.

> Avoti:

> Douglas P, Hill P. Pārvaldiet zīdaiņus, kas pārmērīgi raudo dažu pirmo dzīves mēnešu laikā. BMJ. Decembris 15, 2011; 343: d7772.

> Johnson JD, Cocker K, Chang E. Infantile Colic: atpazīšana un ārstēšana. Amerikāņu ģimenes ārsts. 2015. gada 1. oktobris; 92 (7).

> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Zīdīšanas periods Medicīnas profesijas astotais izdevums. Elsevier veselības zinātne. 2015. gads.

> Lucassen P. Colic zīdaiņiem. BMJ klīniskie pierādījumi. 2010.

> Riordan, J. un Wambach, K. zīdīšanas un cilvēka laktācijas ceturtais izdevums. Jonesa un Bartletta apmācība. 2014.