Veidi, kā iedvesmot pašnoteikšanos skolas vecuma bērniem
Veselīga pašvērtējuma sajūta ir viens no vissvarīgākajiem pamatiem, kurus var attīstīt bērns. Tas ir viens no bērna veselības un labklājības, kā arī sociālās, garīgās, uzvedības un emocionālās veselības pamatprincipiem, un tam būs izšķiroša loma, kā viņš risina neveiksmes, vienaudžu spiedienu un citus izaicinājumus dzīvē .
Pašcieņa būtībā ir tas, kā jūsu bērns sevi redz un domā par sevi, kā arī viņa spēju darīt lietas.
Tas ir arī atkarīgs no tā, cik daudz viņš jūtas mīlēts, un cik lielu atbalstu un iedvesmu - vai kritiku - viņš saņem no svarīgiem cilvēkiem savā dzīvē, tāpat kā viņa vecāki.
Šeit ir daži nelieli, bet nozīmīgi veidi, kā vecāki var būtiski mainīt veselīgas pašcieņas sajūtas veidošanu savā bērnībā:
Parādiet savu bērnu mīlestību katru dienu
Zinot, cik daudz jūs viņai patīk, viņam dod bērnam drošības un piederības izjūtu, kas ir izšķiroši, lai viņas skats par sevi. Kad viņa aug, viņa turpinās veidot savu sociālo loku, radot labus draugus, sajūtot piederību baznīcai, sinagogai vai citai dievkalpojuma vietai, veidojot saites ar sporta komandas komandas biedriem un daudz ko citu. Jūsu mīlestība uzņems pamatu veselīgām un spēcīgām attiecībām, kuras viņa vēlāk veidos savā dzīvē. Tad apskaties savu bērnu, kad tev atvadosi un sveicināsi, piesieties kopā un izlasi grāmatu un parādīsi, ka tu viņu mīli daudzos veidos, katru dienu .
Spēlējiet ar savu bērnu un izklaidējiet
Kad jūs spēlējat ar savu bērnu, tas parāda, ka jums patīk pavadīt laiku kopā ar viņu un novērtēt savu uzņēmumu. Tikai jautri ar savu bērnu ir daudz priekšrocību : ne tikai jūsu bērns izrāda pārliecību par viņa spēju būt interesanta un izklaidējoša persona, kas var veidot stabilas sociālās obligācijas, bet pētījumi ir parādījuši, ka bērna izredzes būt laimīgiem pieaug, un viņa depresijas risks un trauksme samazinās, kad vecāki spēlē ar viņiem.
Dodiet savam bērna pienākumiem un darbiem
Atbildot par vecumam atbilstošu darbu veikšanu, jūsu bērnam ir jēgas un sasniegumi . Pat ja viņa nedarīs kaut ko pilnīgi, dariet viņai zināmu, ka jūs novērtējat viņas centienus, slavēt viņu par visām lietām, ko viņa labi dara, un pārliecinieties viņai, ka laika gaitā viņa uzlabos un uzlabos daudzas lietas, tostarp viņas darbus .
Ļaujiet savam bērnam būt neatkarīgam
Pamatskolas gadi ir bērni, kam ir strauji augoša neatkarība . Līdz brīdim, kad viņi sasniedz vidusskolas gadus, daudzi bērni sāk pavadīt laiku vieni paši mājās, staigājot paši skolā un palīdzot jaunākiem brāļiem un māsām. Ir svarīgi, lai vecāki bērniem kļūtu arvien neatkarīgāki , ļauj viņiem saprast, kā runāt ar skolotājiem par problēmām savā vārdā, organizēt mājasdarbu uzdevumus , pārliecināties, vai viņi ir futbola formas tērpi un ir gatavi, un tā tālāk. Tā sauktā "helikoptera audzināšana" mazina bērnu spējas pati par sevi rīkoties un veidot labu pašnovērtējumu.
Mācīt bērnam neizdoties un neveiksmes ir izredzes mācīties
Uzsvertu to, ka cilvēka esamība nozīmē padarīt kļūdas un nav perfekta. Māciet viņai redzēt, ka šie trūkumi ir tas, kas mums māca, lai mēs varētu turpināt censties uzlabot.
Nekad neievainojiet un nelietojiet savu bērnu
Kad jūsu bērns dara kaut ko tādu, kas jūs trako vai traucē, pārliecinieties, ka esat nošķiris uzvedību no sava bērna. Tu esi cilvēks - kad tavs bērns nospiež pogas, jūs, iespējams, izraisaties vai pat dusmojies. Runājiet ar savu bērnu ar cieņu. Neuztraucieties, emocijas, kad disciplinējat bērnu (labs veids, kā to izdarīt, ir izmantot dabiskas un loģiskas sekas ), un sazinieties ar savu bērnu patīkamā un draudzīgā veidā .
Izņemt no tālruņa
Mūsdienās mūsdienās pastāv saistība, pateicoties mobilajām ierīcēm, kas ļauj mums rakstīt un publicēt sociālos plašsaziņas līdzekļos un pārbaudīt e-pastu visu dienu, katru dienu.
Pētījumi liecina, ka vairāk bērnu atzīmē, ka viņu vecāki viņus nepievērš uzmanību. Neuztraucas, ka jūs pastāvīgi ignorējat, kad atrodaties kādā citā personā , kad kopā ar savu bērnu vienu reizi uz laiku izklaidējat , ielieciet tālruni un nepieļaujiet fobbinga kļūmi vai tālruņa snubbing bērns.
Izpratne par pašcieņu nav augstprātība, narcisms vai tiesības
Būt pašpārliecinātam, nenozīmē, ka domājat, ka pasaule rotē tev apkārt vai ka jūsu vajadzības ir svarīgākas par citu cilvēku vajadzībām. Līdzsvarot veselīgu pašapziņu ar citām svarīgām dzīves zināšanām, bērniem ir nepieciešams, piemēram, empātija , laipnība , labas izturēšanās , labdarība un pateicības izjūta.
Ļaujiet viņiem izveidot un rādīt darbu
Darbs ar jautriem amatniekiem bērniem ar savu bērnu un parādiet tos mājā. Kad viņš pavada mājās savus mākslas darbus, rakstīšanu un citus projektus no skolas, lūdziet viņam pastāstīt jums visu par to, kā viņš to paveica, ko viņš vēlas, lai cilvēki, kuri redz savu darbu, domā vai jūtas (kā mākslinieks var runāt par savu darbu ) un ko viņš vislabāk mīl par viņa radīšanu. Piešķirt jūsu bērnam iespēju parādīt, ko viņš dara, vai runāt par lietām, ko viņš veic, ļauj viņam justies kā viņa darbi ir vērti uzmanību, un ka viņa viedoklis un domas ir svarīgi.