Darba māte, vai jūs baidāties doties atpakaļ uz skolu?

1 -

Izveidojiet "Kāpēc izteikt paziņojumu", lai palīdzētu apkarot bailes par atgriešanos skolā

Kā jūs jūtaties par atgriešanos skolā? Vai jūs sapņojat, kur tā varētu uzņemties jūsu karjeru? Ja jūs baidāties, ka tāpēc, ka strādājat mātei, jums nebūs laika vai enerģijas, lai atgrieztos skolā, es to saņemu. Bet bailēm ir šis smieklīgais veids, kā aizkavēt mūs no lietām, kas mums varētu būt ārkārtējas. Jūs varat iedomāties daudzus iemeslus, kāpēc neizdarīt šo problēmu, piemēram, papildu darba slodzi, laiku un enerģiju, ko tā veiks, un lielākais no tiem ir bailes no neveiksmes.

Kā jūs varat likt šīm bailīgajām domām malā un patiesi tiesāt, vai ir pienācis laiks atgriezties skolā?

Skola jums dotu kaut ko, kuram trūkst. Kāpēc jūs vēlaties doties atpakaļ uz skolu? Ko trūkst jūsu dzīvē tieši tagad, ko var nodrošināt skola? Ko tev sekos jūsu izglītība? Veicinot paaugstināšanu, palielinot kompetenci par darbu, ko veicat, vai, iespējams, mainīt savu karjeras virzību?

Kad jūs varat formulēt savu iemeslu vai jūsu "Kāpēc paziņojums" jūs varat to izmantot, lai cīnītos pret jūsu bailēm. Piemēram, lielisks, kāpēc apgalvojums varētu būt: "Jauna prasmju kopuma apgūšana ir pirmais solis uz pārmaiņām, kas man ir vajadzīgas tieši tagad." Šis paziņojums ir vienkāršs, viegli atceries un palīdz mainīt domāšanas veidu. Kad jūs sākat apšaubīt sevi, atcerieties savu "kāpēc paziņojumu" atstāt savu bailīgo domu aiz.

2 -

Iegūstiet savu atbalsta sistēmu, lai jūs atpakaļ

Būs laiki, kad jums būs nepieciešama palīdzība saistībā ar mājsaimniecības pienākumiem. Lai izvairītos no pārmērīgas papildu darba slodzes, domā par to, kad jums būs nepieciešama palīdzība un kas jums būs nepieciešama palīdzība. Vai jūs darīsiet mājas darbus naktī, agri no rīta vai nedēļas nogalēs bibliotēkā?

Pēc tam saņemiet savu atbalsta sistēmu uz kuģa. Jūsu atbalsta sistēmas lietotāji ir tādi cilvēki kā jūsu vīrs, vecāki, kaimiņi, bērni un draugi. Dalieties ar viņiem, kāpēc jūs atgriežaties skolā. Pēc tam dalieties, kad domājat, ka jums būs nepieciešama palīdzība un ar ko. Jūs jutīsieties mazāk bailēs, zinot, ka jūsu atbalsta sistēma ir jūsu muguras.

3 -

Atrodiet papildus dienas kabatas

Vai jums liekas, ka jums nebūs pietiekami daudz laika vai enerģijas mājasdarbu veikšanai? Tad izmēģiniet to. Rītdienas laikā vispirms ir jāmeklē nelielas brīvā laika kabatas. Vai pavadījāt pārāk daudz laika pusdienlaikā pavadīt tīklu? Pēc tam tu varētu strādāt. Vai jūs lasījāt grāmatu vilcienā vai klausījāties audio grāmatā automašīnā? Pēc tam tu varētu strādāt.

Saglabājiet uzmanību šīm laika kabatām, kur jūs varētu atdot kaut ko, lai padarītu vietu skolas darbam. Skola nebeidzas mūžīgi, un tā var būt tā vērta, lai ziedotu kādu upuri. Kad jūs jūtaties baismīgi, jūs nevarēsiet izspiest skolu, jūs zināsit, ka esat gatavs, zinot, ka jums ir šīs zelta laika kabatas, uz kurām var paļauties.

4 -

Izdomājiet, vai varat atļauties doties atpakaļ uz skolu

Viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc moms strādā, ir tādēļ, ka viņiem ir vajadzīga nauda. Ja jūs baidāties, ka jūs nevarat atļauties doties atpakaļ uz skolu, izmeklējiet savas iespējas. Ja jūsu uzņēmums piedāvā studiju atmaksu, kādas ir prasības?

Ja tie nav pirmais solis federālā atbalsta saņemšanai, ir jāaizpilda FAFSA veidlapa. Pēc tam, izmantojot jūsu skolas finansiālās palīdzības nodaļu, jūs varētu pieteikties federālās Pell granta saņemšanai no ASV valdības vai, ja jūs piesakāties tiešsaistes kursam, iesniedziet Obamas mamma atgriešanos skolā.

Papildus federālajam atbalstam jūs varat arī pieteikties nodokļu atlaidei, kad veicat savus nodokļus, piemēram, amerikāņu iespēju kredīta nodokli vai mūža mācību kredīta nodokli.

5 -

Nelietojiet fret pār termiņiem

Aizrautība var iegūt vislabāko no mums un piespiest mūs iesniegt pieteikumu termiņu. Bet, ja jums nav savas pīles pēc kārtas, esi viegli par sevi. Jūsu skola vienmēr būs tur! Tas nav slēgts rīt.

Jūs varat nogaidīt vēl vienu semestri un justies gatavi un kompetenti, lai sāktu savu jauno piedzīvojumu. Neļaujiet bailēm no straujas biedēšanas prom no saistībām.

6 -

Jūs neesat pierakstījies sacensībās

Lai gan tas var justies kā jūs pierakstīties sacensībās, kas jums nav. Jūs varat doties uz skolu pēc saviem tempiem. Vienmēr mēģiniet vienlaicīgi apgūt vienu kursu. Ja dzīve nav aizņemta un jūs esat izsalcis, lai pabeigtu savu grādu, ņem vienu vai divas nodarbības. Jūs nekonkurējat ar nevienu, tāpēc nebaidieties, ka jūs zaudēsiet sacensību.

Ir grūti iekļaut satraukumu un satraukumu par to, kas notiks pēc šī grāda vai sertifikāta saņemšanas. Bet visas labās lietas nāk uz tiem, kas gaida vai smagi strādā.

Bailes var izturēties pret nepatiesām cerībām, kas parādās (reāli). Kad bailīgas domas cirkulē, domājot par atgriešanos skolā, dziļi elpojiet un novietojiet tos malā. Jums ir daudz iespēju, lai tā darbotos jums, un jūs varētu gūt lielus ieguvumus, ja jūs to izmantojat.