Pēdējo 15 gadu laikā dzimušie bērni nekad nav zinājuši valsti, kas karā nebija iesaistīta. Par laimi, lielākā daļa bērnu ir tālu no vardarbības, bet tas nenozīmē, ka vecākiem nevajadzētu runāt ar bērniem par konfliktu.
Bērni var uzzināt par karu kādā brīdī no plašsaziņas līdzekļiem. Terorisma akti var būt daudz tuvāk mājām, kas var radīt vēl sarežģītākas sarunas ar bērniem.
Kā jūs izskaidroat bombardēšanu, kas nogalināja nevainīgus cilvēkus? Vai kā jūs atbildat uz jautājumiem par to, vai atkal var notikt vēl viens 9/11 uzbrukums? Kaut arī šīm sarunām var būt grūtības, ir svarīgi sniegt bērniem atbilstošu informāciju par karu.
Terorisms un karš ir briesmīgi pat pieaugušajiem. Bērnam, kas, iespējams, nesaprot faktus un nesaprot, kur notiek karš, tas ir šausmīgi. Pat ja jūs mēģināt buferēt savu mazu no redzēt kara attēlus, vai tas ir televīzijā vai citur, jums vajadzētu saglabāt sakaru līnijas atvērts.
Strike up saruna ar savu bērnu
Kaut arī dažas ģimenes skaidri tiek upurētas, kad māte vai cits ģimenes loceklis kalpo militārajā situācijā, nemilitārās ģimenes var mazāk domāt par bērna sarunām par karu. Bet tieši tāpēc, ka jūsu ģimeni tieši neietekmē karš tieši tagad, tas nenozīmē, ka jums nevajadzētu izkopt šo tēmu.
Runājot par to, kāpēc daži cilvēki apzināti kaitē citiem un to, kā tas var izraisīt karu, ir sarežģīta tēma. Daudziem bērniem tas var būt biedējoši un satraukti. Galu galā daudzi no jēdzieniem ir ļoti pretrunā ar ziņojumiem, kurus jūs mēģinājāt mācīt savam bērnam par laipnību , cieņu un līdzjūtību.
Sākot ar bērnu, kad bērns ir aptuveni 4 vai 5, ir svarīgi būt atklāti apspriest faktus, kas saistīti ar karu, ja jūsu bērns to uzņem. Tomēr rīkojieties atbilstoši savam vecumam.
Piemēram, jūs varētu pastāstīt savam bērnudārzam: "Daži cilvēki no citas valsts nepiekrīt tam, kas viņiem ir svarīgs, un dažreiz notiek karš. Mūsu tuvumā karš nenotiek, un mums nav nekādu briesmu. "
Kā vecāks, tas ir jūsu uzdevums, lai pārliecinātu viņus, ka viņi ir droši, jo ir svarīgi, lai bērns būtu drošs un drošs. Vienkāršas sarunas sākšana var arī būt iespēja novērst jebkādus pārpratumus, kas var rasties jūsu bērnam.
Tomēr, ja tavs mazulis nav ieinteresēts runāt par karu, tad to vairs nevajadzēs uzspiest - viņai to vēl nevajadzēs paļauties, un maziem bērniem nevajadzētu piespiest to uzzināt.
Uzziniet, kāds ir jūsu bērns
Lai iegūtu priekšstatu par to, ko jau jūsu bērns jau zina, uzdodiet jautājumus, piemēram, "Vai kāds no taviem skolotājiem to runā skolā?" Vai "Vai kāds no taviem draugiem nekad nerunā par šo stuff?"
Jūsu bērns, iespējams, ir dzirdējis daudz informācijas un viņš var cīnīties, lai saprastu lietas. Vai arī viņš, iespējams, redzējis informāciju plašsaziņas līdzekļos, kuru jūs nezināt, ka viņš skatījās.
Mācīšanās, ko jūsu bērns jau zina, var dot jums labu sākuma punktu jūsu sarunām. Esiet labs klausītājs un parādiet savam bērnam, ka jūs esat ieguldījis, lai uzklausītu to, ko viņš domā.
Paskaidrojiet kara mērķi
Jūsu bērns, visticamāk, vēlas uzzināt, kāpēc mēs esam karā. Saglabājiet savu paskaidrojumu vienkāršā, sakot kaut ko līdzīgu: "Kara mērķis ir novērst, ka nākotnē notiks sliktākas lietas."
Jūs varētu arī runāt par to, kā karš ir domāts, lai aizsargātu noteiktas populācijas. Skaidri nosauciet, ka vardarbība nav labs veids, kā atrisināt konfliktu, bet dažkārt valstis nolemj, ka viņiem ir jāuzsāk karš, lai cilvēki nākotnē būtu drošāki.
Turiet nospiestu, kad tas ir nepieciešams
Parasti vecākiem ir jābūt godīgiem ar saviem bērniem. Tomēr tas nenozīmē, ka jūsu bērnam ir jāpārvar nevajadzīga informācija.
Saglabājiet savas diskusijas atbilstoši vecuma līmenim un pieļaujiet kļūdu piesardzības ziņā - pēdējā lieta, ko vēlaties, ir, lai jūsu bērns iziet no sarunu sajūtas, kas vēl vairāk baidās no kara. Nelietojiet līdz minimumam kara nopietnības, taču paturiet prātā, ka jūsu bērnam nav jāzina viss gory informāciju par to, kas notiek.
Ievērojiet faktus, nepakļūstot par ietekmes apjomu. Un neprognozējat, kas notiks tālāk, vai arī runājiet par to, kā nākotnē turpināsies šausminošas lietas.
Izvairieties no kaitīgiem stereotipiem
Runājot par noteiktu cilvēku grupu vai konkrētu valsti, jūsu bērns var radīt aizspriedumus. Tāpēc esiet piesardzīgs ar paziņojumiem, kurus izmantojat, runājot par karu un terorismu. Turpiniet koncentrēties uz toleranci, nevis atriebību.
Ja jūs gatavojaties dalīties savos uzskatus, runājiet par to, kā jūs jūtaties par karu kopumā. Pastāv iespēja, ka jūs varētu nepiekrist karas mērķim vai militāras iejaukšanās akcijai. Jūs varat to dalīties ar saviem bērniem, it īpaši, ja jūtat, ka jūsu uzskatu pamatojums ir daļa no jūsu ģimenes vērtībām.
Tomēr, kad jūsu bērns nokļūst pirmsdzemdību un pusaudžu gados, viņš var sākt dalīties ar saviem uzskatiem par karu un jūs nekad zināt, vai viņi atradīsies jūsu idejās. Mēģiniet ievērot bērna uzskatus, pat ja jūs ļoti nepiekrītu, un atturieties no tā apgalvojumiem vai viedokļu izteikšanas dusmīgi.
Skatīties plašsaziņas līdzekļu izplatību līdzās vecākiem bērniem un pusaudžiem
Ir svarīgi ierobežot mediju pārklājumu jaunākiem bērniem. Novērošanas traucējumu skatīšanās, piemēram, teroristu uzbrukums, varētu būt traumējoša pirmsskolas vai pamatskolas bērniem.
Izslēdziet plašsaziņas līdzekļu pārklājumu, kad jūsu bērns ir apkārt. Paturiet prātā, ka mazi bērni bieži skatās televīziju vai skatās pār plecu pat tad, ja domājat, ka viņi ir aizrautīgi ar kaut ko citu.
Tweens un tīņi, visticamāk, sasniegs dažus mediju ziņojumus neatkarīgi no tā, cik daudz jūs mēģināt ierobežot to iedarbību. Viņi redzēs avīzes pirmās lapas pārtikas veikalā vai arī viņi redzēs jaunumus savās tabletēs un viedtālruņos.
Jūs vislabāk zināt, kā nobriedis jūsu bērns, un cik daudz informācijas viņi var apstrādāt. Tomēr, ja viņa grib redzēt ziņas vai arī skatīties filmas, kas karadarbības laikā ir pieejamas, un jūs domājat, ka viņa var rīkoties ar to, skatīties to kopā.
Mudiniet viņu uzdot jautājumus un, ja jūs nezināt atbildi, pastāstiet viņai, ka jūs uzzināsit un sekosit nākamajā dienā.
Veicināt līdzjūtību
Jūs varētu apsvērt iespēju apspriest militāro dienestu un to, kas ir saistīts ar saviem bērniem. Pastāv labas izredzes, ka viņi zina kāds no skolas, kuram ir vecāks, kurš kalpo, lai jūs varētu runāt par to, kā tas var ietekmēt šīs studentu ģimeni.
Tā ir arī līdzjūtības stunda, kas palīdz jūsu bērnam saprast, ka ģimenei, kuras karš ir karavīru dalībnieks, var būt vajadzīga nedaudz papildu palīdzība. Runājiet ar savu bērnu par brīvprātīgo darbu darbībās, kas atbalsta militārās ģimenes; tas var padarīt jūsu bērnu justies kā viņi ietekmē.
Jūs varat arī runāt ar savu bērnu par bēgļiem, kas bēg no kara citā valstī, un ziedo cēloņiem, kas tos atbalsta. Bērni bieži jūtas drošāki un pārliecināti, kad viņi zina, ka kaut ko viņi var darīt, lai palīdzētu.
Pat neliela darbība, piemēram, ziedojot brīvas pārmaiņas labdarības organizācijā, kas palīdz bērniem, kas ir karojošās valstīs, vai ārvalstu karavīru karavīru aprūpes pakete, var dot daudz iespēju palīdzēt jūsu bērnam justies kā iespēja mainīt situāciju.
Norādiet labos cilvēkus, kuri palīdz
Lai gan terora akti un karš ir briesmīgi, jūs vienmēr varat atrast labus cilvēkus, kuri cītīgi strādā, lai palīdzētu citiem. Norādiet šos darbus un laipnību jūsu bērniem, lai viņi atcerētos, ka, lai gan pasaulē ir daži slikti cilvēki, ir daudz vairāk laipnu un mīlošu cilvēku.
Varat atrast dažus vēsturiskus piemērus par gadījumiem, kad cilvēki atradās, lai palīdzētu viens otram. Piemēram, ir daudz cilvēku, kuri vēlējās palīdzēt glābšanas darbā pēc 11. septembra. Ir arī daudz cilvēku piemēru, kas palīdz cilvēkiem no karu pārpludinātām valstīm.
Varat arī norādīt, ka ir daudz speciālistu, kuri cītīgi strādā, lai rūpētos par citiem. Militārais personāls, valdības amatpersonas, policijas darbinieki, ārsti un medicīnas māsas ir tikai daži no cilvēkiem, kas palīdz citiem karas un terorisma laikā.
Monitora emocionālā valsts
Jūsu bērns iemācīsies tikt galā ar pasaules notikumiem, uzzinot, kā jūs risināt problēmas. Tāpēc jāapzinās, kā jūs reaģējat uz stresu un kā jūs sazināties ar citiem.
Parasti ir jārunā par karu un terorisma aktiem. Un, lai gan ir pareizi pateikt savam bērnam, ka jūs jūtaties nobijies, nepakļaujiet bērnam pārāk daudz savas emocijas. Tā vietā koncentrējoties uz soļiem, kurus izmantojat, lai aktīvi nodarbotos ar jūsu jūtām veselīgā veidā.
Saglabājiet acu par bērna briesmām
Tas ir dabiski, ja jūsu bērns sajutīs satraukumu, apjukumu un satraukumu par karu. Un tas var ietekmēt dažus bērnus vairāk nekā citi.
Mazie bērni nespēj verbalizēt savu stresu, tādēļ ir jācenšas izmainīt uzvedību, piemēram, miega grūtības, kļūst aizvien elastīgāki, atgriežoties mazuļu sarunā , slaucīt īkšķu vai gulēt mitrā.
Vecāki bērni var izteikt vairāk bailes par nāvi vai arī viņi var ziņot par pastāvīgām satraucošām domas, ja viņiem ir briesmās. Esiet uzmanīgs arī par rūpēm par karu vai terorismu. Bērns, kurš runā par to vai kurš vēlas patērēt tik daudz ziņu, cik iespējams, var cīnīties, lai pārvaldītu viņa trauksmi.
Bērni ar garīgās veselības traucējumiem vai tiem, kuriem ir traumatisma apstākļi, var būt īpaši neaizsargāti. Bērniem vai bēgļu vai imigrantu ģimenēm var būt lielāka iespēja būt trauksmei un briesmām.
Ja jūsu bērnam, šķiet, ir grūtības tikt galā ar attēliem, kurus viņš redzējis, vai informāciju, ko viņš dzirdējis, sazinieties ar sava bērna pediatru . Ārsts var novērtēt savu bērnu un, ja nepieciešams, nodos attiecīgus jautājumus garīgās veselības speciālistiem .
> Avoti:
> Amerikas bērnu un pusaudžu psihiatrijas akadēmija: runāšana ar bērniem par terorismu un karu.
> Amerikas pediatrijas akadēmija: bērni un katastrofas: veicināt pielāgošanos un palīdzēt bērniem tikt galā.
> Amerikāņu psiholoģiskā biedrība: izturība kara laikā: padomi Ieteikumi vecmeitu vecākiem un pirmsskolas vecuma bērnu aprūpes sniedzējiem.
> Nacionālā skolu psihologu asociācija: palīdzēt bērniem tikt galā ar terorismu - padomi ģimenēm un pedagogiem.
> Valsts bērnu traumu stresa tīkls: runāšana ar bērniem par karu un terorismu.