Pastāv populārs nepareizs uzskats, ka doula , kas sniedz profesionālu darba atbalstu, ir noderīga tikai sievietēm, kas plāno nemedicētu vai dabisku dzemdību. Ilgu laiku doula, es varu jums pateikt, ka nekas cits nav no patiesības.
Doula sniedz sievieti un viņas ģimenei atbalstu pirms dzimšanas, tā laikā un pēc daudziem dažādiem veidiem.
Epidurālā drudze ir tikai viens no daudzajiem instrumentiem, kas mūsdienās ir pieejamas sievietēm, kuras strādā. Lai gan epidurālā var atvieglot sāpes, tā nesniedz atbalstu tādā veidā, ka doula sniedz atbalstu. Šeit ir dažas lietas, ko doula var darīt mātei, kura vēlas izmantot epidurālu kā līdzekli sāpju mazināšanai savā darbā.
Atbalsts pirms ierašanās slimnīcā.
Pirms ierašanās slimnīcā daudzas mātes daļu no savām darbavietām darīs mājās. Cik ilgi tas ilgst atkarīgs no daudziem faktoriem, tostarp no slimnīcas un aprūpes sniedzēja norādījumiem, kā arī no mātes priekšrocībām. Tas nozīmē, ka jūs strādāsiet bez sāpju mazināšanas no epidurālās sindroma. Doula izmantošana var būt veids, kā palielināt komfortu un pārliecību, kamēr jūs joprojām esat mājās līdz brīdim, kad ir laiks doties uz slimnīcu.
Komforta pasākumi pirms, laikā un pēc epidurālās operācijas.
Epidurālā ir tikai viena veida sāpju mazināšana.
Daudzas reizes pirms bērna piedzimšanas ir citas lietas, kas jums var būt nepieciešama, lai nodrošinātu komfortu. Doula ir īpaši apmācīta, lai palīdzētu nodrošināt šos komforta pasākumus. Tas varētu būt masāža, tas varētu būt ūdens, tas varētu būt pretpasākums vai palīdzība kustībā, bet doula var palīdzēt saglabāt jūsu atdzist pirms, laikā un pēc epidurālās.
Relaksācijas prasmes. The
Kaut arī epidurālā sistēma nodrošina sāpju mazināšanu, tā var neņemt vērā trauksmi, ko māte izjūt. Tas var arī novērst visas sāpes vai noņemt visu sajūtu, tas var izraisīt dažas mātes. Doula ir lielisks veids, kā palīdzēt palikt atvieglinātas un koncentrēties uz pozitīvu, drošu dzimšanu.
Pozicionēšana darbā. The
Izvēloties pareizo stāvokli darbā, ir daudz vieglāk pirms epidurālās operācijas. Jūs vienkārši sekojat sava ķermeņa vadībai un nokļūstat tādās pozīcijās, kas jums ir ērti. Pēc epidurālās sindroma mainīgās pozīcijas joprojām ir svarīgas, taču tās var būt grūtākas sakarā ar nejutīgumu, kādu jūs jūtaties zemākajā ķermenī. Apzinīga doula var palīdzēt jums uzņemties dažādas pozīcijas , tostarp izmantot rīkus, piemēram, zemesriekstu bumbu, lai palīdzētu saglabāt savu darba progresu. Doula ir arī papildu roku komplekts, kas palīdzēs jums, kā jūs spiežat. Es bieži cilvēkiem saku, ka pēc nepieciešamības es izveidoju lielisku kāju turētāju!
Informatīvais atbalsts. The
Doula ir lielisks tulks darbā. Doula strādā, lai palīdzētu noskaidrot jūsu mērķus un vēlmes aprūpes un medicīnas personālam, vienlaikus palīdzot jums saprast, par ko viņi apspriež vai iesaka, un kā tas ietekmēs jūsu darbu. Doula palīdzēs jums uzdot jautājumus, kas jums jāprasa, lai iegūtu informāciju, lai vislabāk pieņemtu jums un jūsu mazulim lēmumu.
Palīdzība tūlītējā pēcdzemdību perioda laikā. The
Pēc bērna piedzimšanas doula var palīdzēt jums pārliecināties, ka jūsu mazulis tiek turēts kopā ar jums, no ādas uz ādu , gatavs barošanai ar krūti. Doula arī var palīdzēt jums pārvaldīt draugu un ģimenes locekļu plūsmu pēc piedzimšanas, jo jums un jūsu mazulim ir klusums, kamēr tie ir saistīti.