5 vienkārši padomi, lai aizsargātu viņus no elementiem
Kad runa ir par bērna drošu uzturēšanu no šiem elementiem , viņas lūpas var būt viena no jūsu mazākajām problēmām. Līdz tam laikam, kad tu saista viņu uz vējainajām, vēsām dienām, rūpīgi pavelciet to ar saules aizsargkrēmu saulainās gaismās vai pat saņemiet viņai gatavu gultai, nodrošinot, ka jūsu mazā mutes aizsardzība var viegli nokrist pa ceļam.
Bet ir ļoti labi iemesli, lai dažas mūža minūtes piepildītos ar munchkin muti.
Lūpu āda ir plānāka nekā citās ķermeņa daļās, tāpēc tā ir īpaši jutīga pret aukstu, sausu gaisu (iekštelpās un ārā), vēju un pat saules stariem.
Mazu lūpu aizsardzība
Ja bērns joprojām izmanto dvieli, tas var saasināt apdraudējuma risku. Tā var bieži mitrums ap viņas lūpām. Saskaņā ar Amerikas pediatrijas zobārstniecības akadēmijas datiem, ja bērns patiešām ir gatavs atteikties no tā, nepiespiediet viņu, lai izvairītos no slazdīšanas. Bet, pēc ēdienreizēm un uzkodām, pārliecinieties, ka jūsu tīras mutes tīrība ir tīra. Bez tam, ir arī citas lietas, ko jūs varat darīt, lai saglabātu jūsu mazo lūpas veselīgu.
- Aizpildiet to ar šķidrumu. Bērniem vecumā no 1 līdz 3 nepieciešams vismaz 5,5 tases šķidruma katru dienu, bet tam visam nav jābūt ūdenim. Veseli dzērieni, piemēram, piena un augļu sulas, kā arī produkti ar augstu mitruma saturu, piemēram, arbūzs un zupa. (Svarīga piezīme par sulu: Amerikas pediatrijas akadēmija iesaka ierobežot sulas daudzumu ikdienā līdz 4 uncēm un tikai pasniegt sulu, kurai nav pievienota cukura).
- Hidratējiet savu māju. Ja gaiss iekšā ir ļoti sauss, apsveriet iespēju uzstādīt mitrinātājus, it īpaši, ja tavs mazulis guļ un spēlē. Izlasiet instrukcijas par tīrīšanas mitruma uzturēšanu (mitrums var būt baktēriju un pelējuma audzēšanas vieta). Novietojiet mitrinātāju labi no bērna sasniedzamības.
- Pietura licking. Kad viņas lūpas ir rupas un sausas, tas būs atvērts aicinājums savam bērnam mēģināt samitrināt viņus ar mēli. Tas ir neproduktīvs. Nepārtrauktais mitrināšanas un žāvēšanas cikls noved pie skalošanas. Jūs varat atgādināt savam bērnam, ka viņai nav lakēšanas, ja jūs redzat, kā viņas to dara, bet vēl svarīgāk, lai novērstu kārdinājumu laizīt. Piemēram, ja viņas lūpas ir pārslas, izmantojiet tīru, mīkstu, sarušu zobu suku, lai tās viegli notīrītu.
- Nogrieziet lūpu balzamu. Esiet modrs, lai jūsu bērna mute būtu mitra un aizsargāta no elementiem. Izvēlieties uz gāzu vai uz bišu vaska balstītu lūpu balzamu ar saules aizsarglīdzekli: lūpas ir īpaši pakļautas UV staru bojājumiem. Un neuztraucieties, ka jūsu bērns (vai jūs šajā jautājumā) var kļūt atkarīgs no lūpu balzama, kā to dažās skaistumkopšanas vietnēs ir runa. Teorija ir tāda, ka jūs jutīsiet, ka jūsu lūpas ir sauss un vajag balzamu, pat ja tās nav, bet eksperti saka, ka tā ir psiholoģiska parādība, nevis fiziska.
- Atmest smirdžidžus. Ja, neskatoties uz saviem spēkiem, jūsu mazā lūpas kļūst sauss, pārslas, sabojātas un sāpīgas, izlīdzina ar ārstniecisku balzamu vai ziedi - un pēc tam to noslēdz ar skūpstu.
> Avoti:
> Medicīnas institūts, "Diētiskās atsauces devas ūdens , kālija, nātrija, hlorīda un sulfāta veidā". 2005.
> Melvins B. Heimans, Steven A. Abrams. "Augļu sulas zīdaiņiem, bērniem un pusaudžiem: pašreizējie ieteikumi". Pediatrija 2017. gada jūnijs, 139 (6) e20170967; DOI: 10.1542 / peds.2017-0967.