Kā nokļūt ar sporta klasi un iemīlējies to!
Bērniem daudz jāuztraucas par to, kad viņi gatavojas sākt vidusskolu, un sporta klubs parasti atrodas saraksta augšgalā. Vingrošanas zāle vai fiziskās audzināšanas (PE) klase vidusskolā var būt ļoti atšķirīga nekā pamatskolā, un tāpēc, ka tweens ir tik pašapzinīgi, trenažieru zāle bieži vien ir visbagātākā dienas daļa vidusskolēniem.
Ja jūsu bērns ir dreading sporta, tur ir daudz, ko jūs varat darīt, lai palīdzētu. Turpmāk minētie padomi palīdzēs jums uzzināt, ko runāt ar savu preteen, un sagatavot viņu par visām izaicinājumiem, ko sporta klubs varētu radīt.
Gym klases padomi Tweens
- Neuztraucieties: vidusskolas skolēni daudz neuztraucas par neērts sevi, un nav vieglāk to darīt, nekā sporta nodarbībās. Tas ir viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc tik daudzi vidusskolas skolēni ienīst trenažieru zāli. Pārliecinieties, ka jūsu bērns zina, ka lielākā daļa no klases bērniem ir noraizējušies arī par neērti un ka viņa attieksme var noteikt, vai viņam ir laba diena sporta zālē vai sliktā dienā . Mudiniet viņu izturēties pretī klasē ar pozitīvu attieksmi un labu humora izjūtu, ja lietas nedarīsies labi.
- Visiem ir jālieto sporta uniforma : ir noteikti vispārēji noteikumi par vidusskolu, un viens no tiem ir tas, ka nav pievilcīgas sporta uniformas. Periods Bet vismaz jūsu bērns nebūs vienīgais, kas valkā drebušo sporta apģērbu. Pastipriniet to, ka visi skolēni tajā ir kopā, un ka vismaz viņiem nav jāvalkā sporta uniforma visu dienu. Tāpat pārliecinieties, ka jūsu bērns vienreiz nedēļā izmitina savu vienoto māju. Jūs pat varētu apsvērt iespēju iegādāties divas sporta uniformas, lai jūsu tween vienmēr būtu gatavs iet.
- Esiet droši praktizēt higiēnu: vidusskolas skolēni ir pubertātes vidū, un tas nozīmē, ka higiēna ir kādreiz svarīga. Dažās skolās pēc skolas trenažieriem var pieprasīt, lai skolēni varētu dušā, un tas var būt neērti tween. Labās ziņas ir tas, ka lielākā daļa studentu ir arī noraizējušies un pašapziņas par dušu vai mainīšanu skapītim istabas, tāpēc neviens patiešām koncentrējas nekādu papildu uzmanību jūsu tween. Īsā tērzēšana par šo tēmu var nomierināt viņa bailes.
Turklāt pārliecinieties, ka jūsu bērnam ir viss, kas viņam būs nepieciešams viņa skapī, piemēram, dezodorants, ziepes un, iespējams, dvielis.
- Prakse Izmantojot Locker Combination Lock: Jūsu bērns var uzglabāt visas viņas sporta nodarbības sporta skapī. Palīdziet viņai pierunāt izmantot kombinēto atslēgu, nodrošinot viņu mājās, lai viņa varētu praksē. Tiklīdz viņai ir tā, viņa būs mazliet pārliecinošāka par skapītim.
- Neuztraucieties, vai neesat labākais: vidusskolas skolēni var būt konkurētspējīgi , jo īpaši sportisti vēlēsies izrādīties klases priekšā. Tas var padarīt pārējo klasi nobažījušies par to, kā viņi veic savus vienaudžus. Atgādiniet savam bērnam, ka sportista klasē būs ļoti sportiskas klases skolēni, un, pat ja viņš nebūs, viņš var daudz iemācīties un vienmēr vajadzētu darīt visu iespējamo.
- Sagatavot bailēm : diemžēl blasēni parasti parādās gandrīz katrā vidusskolas sporta klasē. Jūs varat sagatavot savu bērnu, palīdzot viņai uzzināt kādu akciju taktiku par to, kā rīkoties ar iebiedējošu personu , vai kad jāzina, vai ir pienācis laiks iesaistīt kādu pieaugušo.