Dzīvo ar tween var precīzi apkopot ar Forrest Gump vārdiem: "Jūs nekad nezināt, ko jūs gonna get." Cik patiesi Jūsu tvīņa garastāvokļa prognozēšana ir praktiski neiespējama, taču ir skaidrs, ka visvairāk vienmērīgu temperamentu laiku pa laikam parādīs dusmas. Tween garastāvoklis var padarīt vecāku dzīvi diezgan grūti. Ja jūs uzskatāt visas sociālās, fiziskās un emocionālās pārmaiņas, kas notiek jūsu tween, tas nav brīnums.
Bet tas palīdz noskaidrot, no kurienes nāk jūsu bērns, kad jums ir jāizlemj, kā jūs atbildēsit uz bērniem, dusmas un visas citas sarežģītās emocijas, kuras parādīsies jūsu tween.
Tween Dusmas cēloņi
No sociālā viedokļa tweens nodarbojas ar diezgan daudz . Starp vecumā no 9 līdz 13 gadiem tipiskajam tween ir jāsaskaras ar pieaugošo mājasdarbu, mainīgajām attiecībām, vidusskolas izglītību un lielu vienaudžu spiedienu, lai gūtu panākumus, nemierniekiem, iederētos un atbilstu.
Fiziski tweens mainās strauji. Viņu ķermeņi aug, viņu hormoni mainās, un viņu smadzenes attīstās. Diemžēl tweens ne vienmēr ir gatavi fiziski vai emocionāli tikt galā ar visu, kas ar viņiem notiek. Dusmas, bieži reizes, ir rezultāts.
Tweens var kļūt dusmīgs pie mazākās lieta. Slikta testa pakāpe var tos izslēgt, kā arī arguments ar draugu, slikta diena bumbu laukā vai lūgums iztīrīt guļamistabu.
Viņi pat var būt dusmīgi, ja viņi nokavē skolas autobusu, vai arī aizmirst rakstīt mājasdarbu par dienu.
Dažkārt uzliesmojumi ir normāli, un nekas jāuztraucas. Paturiet prātā, ka tad, kad tweens ir dusmīgi, viņi vēlas, lai visi to uzzinātu, tādēļ ir iespējama durvju slazdīšana, murgošana un kliedziens.
Ja jūsu tween sāp sev vai citiem vai nodara kaitējumu īpašumam, jums jāsazinās ar savu pediatru. Jūsu bērna ārsts var ieteikt apmācītu speciālistu, kurš var palīdzēt gan jums, gan jūsu bērnam.
Reaģējot uz bērna uzliesmojumiem
Lai iegūtu normālu dusmu uzliesmojumu, jūs varat palīdzēt tween ar:
- Paliek mierīgs, kad tween mēģina ar tevi sarunāties. Ja tu kļūsi dusmīgs, tas tikai padarīs viņu dusmas sliktāku.
- Vispirms izvairieties no ieteikumu piedāvājuma, vienkārši ļaujiet jūsu sarunu sarunāties un nepieļaut kritiku vai kritiku.
- Vai saki: "Es zinu, ka esi dusmīgs, kā es varu palīdzēt?" Nesaki, "Tas nav liels darījums. Aizmirsti par to."
- Pārliecinieties, ka jūsu klausīšanās prasmes ir atkarīgas no uzdevuma. Centieties nepārtraukt savu tween, jo viņš izskaidro, kāpēc viņš ir sajukums. Uzdodiet jautājumus, lai iegūtu vairāk informācijas un pārliecinieties, ka jūsu balss ir saglabājies ļoti, ļoti mierīgi.
- Paturiet prātā, ka jūsu tween nav īsti dusmīgs. Viņš var būt vīlušies, greizsirdīgs, neērts vai nobijies. Viņš vienkārši nezina, kā pareizi reaģēt uz situāciju, un tādēļ dusmas ir rezultāts. Palīdzēt viņam saprast savas emocijas ir labs pirmais solis, lai uzzinātu, kā ar viņiem tikt galā.
- Pārliecinieties, vai tween ir pietiekami daudz miega . Miega, kam nav bērna, dusmās biežāk, tikai tāpēc, ka viņš ir noguris un nevar tikt galā.
- Piedāvājiet ieteikumus, kas varētu palīdzēt tweenam nomierināties. Ja jūsu Tween dusmas, šķiet, ir saasināšanās, mierīgi liecina, ka viņa aizņem kādu laiku savā istabā, lai nomierinātu un kopā pievilktu.
- Daži tweens konstatē, ka žurnālistika, zīmēšana vai vingrinājums palīdz viņiem tikt galā ar stresu , dusmām un dzīves vētrām. Varētu arī palīdzēt pavadīt laiku kopā ar draugiem, jo tas varētu būt neliels televīzijas laiks vai videospēļu laiks.
- Ļaujiet tavam tvīnam izplūst, bet ne pārāk daudz. Tas ir lieliski, lai iztukšotu tvaiku, bet jūs arī vēlaties pārliecināties, ka jūsu tween nededzina ugunsgrēku un padara sevi par dusmīgāku.
- Pajautājiet savam tween, lai apspriestu, kā novērst to, kas viņai rada grūtības. Vai ir kāds veids, kā viņai pozitīvi risināt situāciju vai novērst to no jauna?
- Ņemiet vērā mazus uzliesmojumus, jo tie ir pilnīgi normāli un daļa no augšanas. Jūsu uzdevums ir palīdzēt jūsu tween attīstīt prasmju pārvarēšanu, lai viņš varētu uzlabot veidu, kā viņš reaģē uz sliktām situācijām un vilšanos.