Bez šaubām, visbiežāk uzdotais jautājums no pirmiedzīvotāju vecākiem katrā NICU, katru dienu, visur, ir "Kad mans bērns nāks mājās?" Tas ir viens no nozīmīgākajiem pavērsiena posmiem, kurus ikviens vecāks vēlas, sapņo, apķērās un ar labu iemeslu!
Tātad jūs pārsteigsit, ja atklāsit, ka, beidzoties lielajai dienai, kad galu galā beidzas nedēļas vai mēnešus, un ir pienācis laiks ņemt līdzjūtīgu mājīgu prieka komplektu, daudzi vecāki jūtas pilnīgi nemierīgi un pilnīgi neapstrādāti?
Vecāki NICU
Ja jums ir bērns NICU, vai tas ir pazīstams? Pat ja jūs nevarat stāvēt, lai atstātu savu bērnu, un jūs nevarat gaidīt, lai viņu nestu mājās, vai jūs jūtaties kā tad, kad nākamajā dienā jūs būsiet neprognozējami?
Patiesība ir tāda, ka NICU ir milzīga vieta . Vecāki, jūs esat novietots ļoti nedabīgā vecāku lomā, sēžot malā kā medmāsas un ārsti, kas rūpējas par jūsu mazuli, un tas ir viegli ļaut visu laiku iet bez patiešām sajūta, ka jūs mācāties, kā rūpēties par savu bērnu. Jūs varat skatīties, ka visi pārējie rūpējas par savu mazuli, taču doma, ka jūs pilnībā būsit atbildīgs par savu bērnu, var likties biedējoši. Un nē, diemžēl, jūs nevarat nākt kopā ar savām mīļākajām medicīnas māsām !
Gadu gaitā esam iemācījušies vairākas stratēģijas par labākajiem veidiem, kā sagatavoties lielajai dienai. Veicot lielāko daļu sava laika NICU, pāreja uz dzīvi kopā mājās var būt vieglāka un mazāk biedējoša, nedaudz sagatavojot.
Mēs iedalīsim ieteikumus trīs galvenajās kategorijās: sagatavosim māju, būsim gatavs un jūsu atbalsta komanda būs gatava. Ir daudz padomu, bet neiegūstiet. Jums, visticamāk, nebūs jāzina viss, un jūs varat saglabāt kontrolsarakstu par to, kas jums ir jāzina un, ja nepieciešams, jāpērk.
Jūsu mājas sagatavošana ir gatava
Getting gatavs jūsu preemie ir ļoti daudz, piemēram, gatavojoties jebkuru bērnu, lai gan ir daži svarīgi apsvērumi, kas jāpatur prātā. Nav zinātnes par raķeti, lai uzzinātu, ka tavam mazulim, piemēram, var būt vajadzīgs mazliet lielāks autiņbiksītes, drēbes un segas, bet mēs ticam, ka jau to esat sapratis.
Tas, ko mēs vēlamies, lai jūs domājat, ir priekšmeti, kurus izmantosit mājās, kas var saglabāt jūsu priekšrocības drošību, saglabāt jums ērtu sajūtu un, visticamāk, netiktu iekļauta sarakstā, kurā būtu jābūt pieejamam.
Tie ir priekšmeti, kas katram mazulim vajadzētu būt mājās, un jūsu preemie neatšķiras. Vienkārši pārliecinieties, ka tie ir piemērotā izmērā.
- Autiņi un salvetes
- Pudeles: Ja vien jūs neesat 100% tikai barojis bērnu ar krūti, jums vajadzēs pietiekami daudz pudeles, lai ik dienu varētu izbaudīt mājās. Pat lielākajai daļai bērnu, kas baro bērnu ar krūti, ir prieks, ka kāds draugs vai draugs baro bērnu katru brīdi, un lielākā daļa priekštečus vismaz sākumā ņem krūts un pudeli. Jautājiet savam NICU, kāda veida pudelītes un sprauslas jūsu mazuli varētu lietot.
- Apģērbs, kas atbilst: Paturiet prātā, ka lielākā daļa preēmiju aug ātri, tāpēc neaizietu pārāk traki, pērkot tonnas preemie izmēra drēbes. Viņiem nav jaundzimušo izmēru.
- Sašūtas segas un / vai miega maisiņi: Jūs vēlaties tos praktizēt pirms pirmās dienas mājās, tāpēc lūdziet, vai jūs varat tos nogādāt NICU pirms atbrīvošanas. Tas palīdz jums justies ērti tos izmantot, un tas palīdz jūsu mazulim pierunāt viņus pirms laika.
- Kaut kur gulēt : var tikt uzsāktas epastikas kaujas, kas vislabāk atbildēs uz to, kur tavam mazulim vajadzētu gulēt, taču šīs Amerikas Pediatrijas akadēmijas vadlīnijas ir laba vieta, kur sākt. Svarīgi ir arī sarunāties ar savu NICU par to, vai jūsu preemiejai būs nepieciešama īpaša gulta.
- Formula: pirkt formulu tikai tad, ja to iesaka ārsti. Pagaidiet, kamēr tieši pirms došanās mājās iegādājieties jebkuru, lai jūs precīzi zinātu, kāda formula jūsu mazulim izmanto.
- Baby termometrs: pārliecinieties, ka tas ir piemērots lietošanai jaundzimušajiem. Daudzi jaunākie digitālie termometri ir paredzēti vecākiem bērniem un bērniem.
- Vannas: Tas ir pilnīgi jauki mazgāt savu bērnu jebkurā baseinā, kas ir drošs, bet vecāki parasti dod priekšroku vannai, kas īpaši paredzēta zīdaiņiem. Ja jūs izmantojat kādu no šīm iespējām, dodieties uz priekšu un izvēlieties vienu, pirms jau esat mājās.
- Deguna aspirators: jūs nevēlaties būt neprognozējams, kad pirmais iesnas degunizturīgs, un tas viss noteikti notiks. Lāpstiņu šļirces darbojas labi, bet vecāki, kuri ir lietojuši deguna Frīda smaiļu sūkli (vai neesat mīlēja šo vārdu?), Zvēr pie tā. Neatkarīgi no tā, ko jūs izvēlaties, jūs vēlaties būt pārliecināti, ka tam ir kaut kas uz rokas, lai pasargātu mazuļa degunu.
- Hand sanitizer: Tāpēc katram apmeklētājam ir ātrs un vienkāršs veids, kā saglabāt baktērijas prom no sava mazā. Jūs varētu arī apsvērt sejas maskas, tikai gadījumā, ja kāds parādās ar apšaubāmu "alerģiju". Labāk droši nekā atvainojamies.
- Zāļu šļirce: ja jūsu preēmija lieto jebkādus medikamentus, jūs vēlaties, lai šīs zīdīšanas ierīces izmantotu jūsu mazulim, piemēram, medikamentu dvieli vai šļirci. Jautājiet savam NICU par ieteikumiem un pēc tam turpiniet lasīt, jo jums ne tikai būs nepieciešams aprīkojums, bet arī to vajadzēs lietot.
Tie ir pamati. Tomēr, ja jūsu bērns ir bijis NICU, jūs varat uzzināt, ka jūs interesē daži no šiem elementiem. Ja jums ir jautājumi, jautājiet savam NICU. Daži papildu sīkrīki, kurus daudzi iecienījuši vecāki, ir:
- Bērnu monitori: tie ir no vienkāršiem līdz sarežģītiem, bet lielākā daļa vecāku patīk redzēt un dzirdēt mazuļus, kad tie atrodas atsevišķās telpās. Tie atšķiras no medicīniska rakstura mājas monitoriem, kuri ir tikai pēc ārsta pasūtījumiem. Šie mājas monitori ļauj jums dzirdēt un redzēt savu mazo, un viņi piedāvā vecākiem lielu mieru.
- Rock-n-play: tik daudz preemie vecāki zvēru ar šiem. Viņiem ir viegli noturēt mazuļa galvu, kas var palīdzēt ar refluksa, un tas viņus maigi kustina, ko tradicionāls bērnu gultiņas vai bassina nevar darīt.
- Bērnu šūpoles: mūsu mīļākie līdz šim ir mamarū. Daži zīdaiņi ir dabūjuši īpašu šūpuli pie NICU, tāpēc jūs varat iegādāties kaut ko līdzīgu.
- Sling, aptinums vai ādas-ādas aplauzums: pat ja jūsu mazulim tagad ir daudz lielāks, joprojām ir izdevība pavadīt laiku ādai uz ādu. Šim mērķim paredzētie aplauzumi, stropes un krekli ir patiešām brīnišķīgi veidi, kā turpināt praksi ar lielāku bērnu. Labākais veids, kā pāriet uz tā izmantošanu, ir sākt izmantot aplaimu vai kreklu, kuru vēlaties, bet mazulis joprojām atrodas NICU. Tādā veidā tā ir pazīstama sajūta jūsu mazulim, ko viņš vai viņa jau izmanto.
- Hands-free sūkļošanas krūšturis: jums vajadzētu to jau ir, negaidiet, ja jūs sūknējat savu preemie. Sūknēšana ir realitāte lielākajai daļai preemie mēmu, un šīs krūtis ir dzīvības glābēji. Un neaizmirstiet to maisiņi piena uzglabāšanai - vairs vairs nebūs bezmaksas NICU.
- Baby mobile : šis ir vēl viens priekšmets, kas var būt lieliski agri, jo jūs varat atskaņot skaņas, kamēr jūsu mazulim vēl ir NICU, un tad šīs pašas skaņas būs ērti un pazīstami jūsu mazulim, kad esat mājās kopā.
Kad jums ir viss, kas jums nepieciešams - droša vieta mazuļa gulēšanai, un jums vajadzēs iziet cauri pirmajām dienām vai nedēļām - jūs esat gatavi vērst uzmanību uz to, ka esat gatavs.
Getting sevi sagatavots
Šeit ir kaut kas, ko jūs, iespējams, neesat domājis: vecāki no veselīgiem pilna laika bērniem mēģina uzzināt par bērnu aprūpi, sarunāties ar draugiem, kuri ir bērni, vai apmeklējot nodarbības, varbūt lasot grāmatas . Bet viņiem nav sava bērna, lai viņu praktizētu. Viņiem nav nekādas idejas par to, ko viņu mazulis patiešām patiks vai nepatīk.
Tātad, ja ir viena lieta, lai novērtētu NICU, jums ir iespēja uzzināt par savu bērnu, savu faktisko, ļoti pašu bērnu, pirms viņš vai viņa mājās. Laimigais!
Mēs nevaram sākt pateikt, cik daudzi vecāki neņem laiku, lai īsti iemācītos savu bērnu, kamēr viņi joprojām atrodas NICU, dažādu iemeslu dēļ, labi un slikti. Varbūt tas ir NICU darbinieki, kas vecākus atstāj attālināti, vai varbūt ir sajūta, ka māsām tas ir labāks, un tiem vajadzētu būt tiem, kas dara visas rūpes. Varbūt vienkārši nav iespējams pavadīt daudz laika NICU, kad mājās ir citi bērni.
Labākais veids, kā būt gatavam jūsu mazulim mājās, ir veltīt laiku, lai rūpētos par savu mazuli, vienlaikus NICU. Jūsu mazuļa turēšana ir lieliska, un pārāk labi ir arī mainīt autiņbiksītes, taču es tev gribēšu virzīties uz priekšu, lai vēl labāk iepazītos ar savu bērnu. Tad, kad atgriezīsies mājās, jūs būsiet pārliecināti un atbildīgi, tāpat kā super boss vecāki, par kuru vienmēr esat sapņojis, ka jūs būtu!
Jūs vēlaties uzzināt tālāk minēto.
- Kā nomainīt mazuļa autiņbiksīšu. Ja jūs ļautu medmāsām zināt, ka jūs vēlaties darīt tik daudz autiņbiksīšu izmaiņas, kā jūs varat, kad jūs tur, jūs esat pārliecināts, ka iegūt labu par to nav laika. Tad tas ir viens mazāk lieta, lai jūs uzsvērtu, kad lietojat bērnu mājās.
- Kā barot mazuli. Dažām priekšzobu pusēm tas nav liels darījums, un citiem, ir gandrīz neiespējami, lai viņi varētu droši un efektīvi iegūt visu pienu, kas tiem vajadzīgs, lai turpinātu augt. Neatkarīgi no tā, kas attiecas uz jūsu mazulim, jums vajadzētu būt NICU, kas praktizē visus dažādos barošanas veidus, kurus jūs darīsiet - krūtiņas, pudeles, šļirces, papildu barošanas sistēma neatkarīgi no tā. Jums vajadzētu lūgt pēc iespējas vairāk praktizēt un saņemt visu palīdzību, kamēr jūs esat tur. Ja barojat bērnu ar krūti vai redzat profesionālos terapeitus vai runas valodas patologus, lūdzam iepazīties ar zīdīšanas konsultantiem, ja bērnam ir sarežģītas barošanas iespējas. Un prakse, prakse, prakse.
- Kā lietot mazuļa temperatūru un zināt, kas tavam mazulim ir normāls.
- Kā mazgāt mazuli . Ļaujiet savām māsām zināt, ka vēlaties apmeklēt peldvietu, un lūdziet viņus taupīt vannas laiku, lai jūs varētu iegūt nepieciešamo praksi. Visām medmāsām ir atšķirīgas idejas par ideālu bērnu mazgāšanu, tāpēc esiet gatavi izmēģināt daudz dažādu veidu, lai redzētu tikai to, kas jums un jūsu mazulim patīk vislabāk.
- Kā satikt savu mazuli . Vēlreiz, medmāsām ir dažādi stili, tāpēc mēģiniet mācīties no daudziem dažādiem cilvēkiem, un jūs noteikti atradīsiet dažus veidus, kas jums labi darbosies. Atkal vienīgais veids, kā to iegūt, ir praktizēt.
- Kā sajaukt mazuļa formulu vai stiprināto pienu . Daudziem priekšniekiem ir nepieciešams papildus kaloriju daudzums uzturā, un tas nozīmē, ka vecākiem ir jāzina, kā sajaukt pienu, ko viņi baro bērnam. Negaidiet līdz pēdējai dienai, lai uzzinātu, kā to izdarīt. Uzdodiet palīdzību, lai agri sāktu sajaukt mazuļa pienu , un jūs drīz kļūsiet apmierināts ar darbu.
- Kā dot zāles. Ja jūsu mazulim būs nepieciešami kādi medikamenti, piemēram, multi-vitamīni vai refluksa medi, pārliecinieties, ka jums ir medmāsas, lai parādītu dažus dažādus veidus, kā dot viņiem savu mazuļu, un tad praktizējiet to pats.
- Kā nomierināt savu mazuli. Dažreiz ir grūti panākt, lai citi cilvēki tev pastāstītu par to, ko tavam mazulim patīk, kad viņa ir sajukusi, jo jūs, iespējams, labāk domājat, ka to darāt paši savā mājā. Bet NICU māsām ir daudz pieredzes, kas palīdz iznīcināt mazuļus, un daži no viņiem noteikti ir izpētījuši dažas lietas, kas labi darbojas ar jūsu mazo mazo. Ņemiet ieteikumus un izmantojiet tos pēc nepieciešamības.
- Kā masāžēt mazuli. Ja jums ir paveicies, lai būtu kāds personāls, kas var iemācīt veidus, kā masēt savu preemie , dariet to! Dažreiz vecāki maksā lielus dolārus, lai speciālisti viņus to mācītu, taču jums var būt pieejams liels skolotājs jūsu NICU.
- Uzziniet, vai jums vajadzēs īpašu aprīkojumu mājās, kā arī nepieciešamo apmācību. Dažiem bērniem ir nepieciešama īpaša iekārta, piemēram, skābekļa un barošanas caurules, un tiem būs mājas veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēji. Ja jūsu mazulim būs vajadzīgs kāds no šiem, mēģiniet uzzināt, cik drīz vien iespējams. Un sāka praktizēt ar viņiem cik drīz vien iespējams! Negaidiet līdz pēdējai dienai vai divām, lai apmierinātu šo aprīkojumu. Bez šaubām, ar jebkura veida mājas aprīkojumu būs nepilnības un neskaidrības, un labāk ir strādāt ar šīm personām, kamēr jums joprojām ir NICU darbinieki, kas jums palīdzēs.
- Zīdaiņu CPR. Lielākā daļa vecāku, par laimi, nekad nebūs jāizmanto CPR prasmes, taču ir laba sajūta, ka zināsit, ka jūs zināt, ko darīt ārkārtas situācijā. Ja jūsu slimnīcā nav pieejama CPR apmācība, uzdodiet viņiem jautājumu, kur jūs varētu mācīties.
- Istabu ievietošana Dažās slimnīcās ir iespējams ievietot telpu, proti, kad vecāki uzturas slimnīcā nakti vai vairākas dienas, praktizē pilnīgu neatkarīgu aprūpi savam bērnam, vienlaikus saglabājot slimnīcas stāvokli. Tas ir lieliski darīt, ja tas ir pieejams.
Jūsu atbalsta komandas sagatavošana ir gatava
Atbalsts katrai ģimenei būs atšķirīgs, taču tas ir ļoti svarīgi.
Jūsu atbalsta komanda var būt jūsu sieva vai vīrs. Vai arī jūsu atbalsta komanda var būt jūsu vīrs, jūsu vecāki un pāris tuvie draugi. Attiecībā uz citiem atbalsts var būt visa draudzes kopiena, atbalsta grupas draugus, vecvecākus , teātrus, tēvus un daudz ko citu.
Neviens ceļš nav labāks par otru. Bet ir svarīgi zināt, kas jūs atbalstīs mājās, un palīdzēs saprast, kā viņi arī var sagatavoties tam, kad jūs uzņemat bērnu.
- Kopīgojiet šo rakstu ar savu laulāto vai partneri. Palīdziet viņam vai viņai saprast, kas ir uz spēles, un cik daudz viņi var darīt, lai atvieglotu šo pāreju.
- Noskaidrojiet, kas ir jūsu atbalsta komanda. Pēc tam pārtrauciet un domājiet par to, kā šī komanda var jums palīdzēt. Vai jums būs pietiekošs atbalsts vai arī būtu jēga vērsties pie tuvā drauga vai radinieka, lai lūgtu mazu palīdzību? Ja tā, tad dariet to tagad, nevis vēlāk, kad jūs varētu būt pārāk noguruši vai sajukuši, domājuši lūgt palīdzību.
- Padomā par to, kas jums patiešām patiks. Vai jūs vēlaties, lai kāds jums sniegtu pārtraukumu vienu reizi dienā, lai jūs varētu pastaigāties? Vai vēlaties saņemt palīdzību veļas mazgātavās vai ēdienos? Vai jūs vēlaties, lai kāds runā, vai miers un klusums, kamēr viņi palīdz mājās strādāt? Draugi un ģimenes locekļi parasti vēlas palīdzēt, bet viņi bieži nezina, ko darīt, tāpēc palīdziet viņiem palīdzēt, stāstot viņiem tikai to, ko vēlaties. Jums būs prieks, ka jūs to darījāt.
- Apsveriet atbalsta grupu. NICU un pirmsdzemdība ir nopietni biedējoši dzīves notikumi, un tas ļoti daudz uzsver vecākus. Ņemot savu mazuļu māju no NICU, var šķist, ka jūs ienākat "normālos" bērnu laikos, bet apkārtējo sevi ar citiem "normālas" bērna vecākiem var atstāt jūs nomākts un justies vienīgi tāpēc, ka šie vecāki nenovērtē biedējošo pasauli, Esmu dzīvojis. Apsveriet savienojumu ar citām preemie māmiņām un tēti, lai palīdzētu jums justies appreciated un saprotami. Pētījumi rāda, ka tas ir neticami noderīgi.
- Izvēlieties pediatru gudri. Ja jūs vēl neesat izvēlējies pediatru , mēģiniet atrast tādu, kam ir zināma pieredze ar jūsu līdzīgiem bērniem. Pilnīgi pieņemams lūgt satikt potenciālos ārstiem un uzdot viņiem par viņu pieredzi, rūpējoties par priekšniekiem. Pēc došanās uz mājām viņi būs liela daļa no jūsu atbalsta komandas, tāpēc jūs vēlaties, lai jūs uzticētos un sazinātos.
- Uzziniet, kurus speciālistus jūs redzēsit. Jūs, iespējams, redzēsiet tādus speciālistus kā fizioterapeiti, logopēdi, laktācijas konsultanti un daudz ko citu pēc tam, kad esat iegādājies savu preēmiju mājās. Viņiem arī būs svarīga loma jūsu atbalsta komandā, tādēļ pārliecinieties, ka visi pēc slimnīcas atstāšanas esat zinājuši visus savus resursus un nepārprotami sekojat visām turpmākajām tikšanām.
- Dodiet savai ģimenei skaidru izpratni par to, kādi apmeklējumi būs. Draugi un ģimene, protams, ir ļoti satraukti, lai beidzot satiktos ar tavu mazu un pavadītu laiku kopā. Viņiem, iespējams, nav nekādu ideju par to, kāds emocionāls vraks esat bijis un joprojām būs. Viņi droši vien patiešām vēlas palīdzēt un vienkārši vajag jūsu norādījumus, lai parādītu viņiem, kā būt lieliem atbalstītājiem. Sākotnēji, jūs noteikti nevarat apmeklēt nekādus apmeklētājus, kuri ir slimi. Noteikti pastāstiet viņiem to. Ja jums ir nepieciešams laiks, lai sazinātos un mēnesī nevēlaties apmeklētājus, tas ir labi. Pastāsti viņiem.
Mēs ceram, ka šis ideju saraksts palīdzēs justies nedaudz gatavākam, kad ieradīsies prieka prieka un jūs saņemsiet savu saldo priekšapmaksu mājās. Nekas neizdzēsīs trauksmi, ko jūs, iespējams, jutīsiet, bet gatavojoties, padara to par daudz gludāku. Labu veiksmi, un dodieties uz gatavošanos vislabākajai dienai!