Ja šķietami nekaitīgas lietas, piemēram, auksti griezumi un mīksta saldējuma piegāde pēkšņi kļūst par neierobežotu, pasaule var būt dramatiska vieta grūtniecēm. Daudzi darījumi un nepatikšanas var likt jums justies piesardzīgiem par visu, ko jūs ievietojat ķermenī, ieskaitot vakcinēšanu. Bet, tāpat kā pirmsdzemdību vitamīni un vingrinājumi , vakcīnas ir svarīga veselīgas grūtniecības daļa.
Ieteicamās vakcīnas
Katrā grūtniecības periodā sievietēm grūtniecēm ir ieteicamas divas vakcīnas: gripu un Tdap. Abi ir svarīgi, lai saglabātu ne tikai mātes veselību grūtniecības laikā un pēc tam, bet arī lai aizsargātu bērna veselību dzemdē un pirmajos dzīves mēnešos.
Flu šāviens
No Amerikas Savienotajām Valstīm 12 000 līdz 56 000 cilvēku katru gadu mirst no gripas, vairāk nekā visas citas vakcinācijas novēršamas slimības, un grūtniecēm ir īpaši apdraudēta. Tā kā cilvēka ķermenis mainās šo kritisko 40 nedēļu laikā, grūtniecība atstāj jūs neaizsargātāka pret tādu vīrusu infekciju kā gripa, un, ja jūs saslimstat, jūs, visticamāk, būsit ievietojis slimnīcā vai mirs.
Kaut arī ir vairāki veidi, kā jūs varat pasargāt sevi no saslimšanas grūtniecības laikā, piemēram, bieža mazgāšanās ar rokām un veselīga ēšana, vislabākais veids, kā pasargāt sevi no gripas, ir vakcinēšana.
Labākais laiks, lai saņemtu gripu, ir rudens sākumā, pirms gripas sezona ir pilnā sparā, neatkarīgi no tā, kur atrodas grūtniecība.
Gripas noņemšana grūtniecības laikā arī aizsargā jaundzimušos. Zīdaiņi nesaņem pirmo gripas vakcīnas devu, līdz tie ir vismaz 6 mēnešus veci. Līdz tam laikam viņi ir pakļauti smagai infekcijai.
Tomēr mazuļi, kuru mātes tika vakcinētas grūtniecības laikā, tomēr ievērojami mazāk tiek hospitalizēti gripas rezultātā pirmajos sešos dzīves mēnešos. Aizsargājot sevi grūtniecības laikā, pazeminās izredzes, ka vīruss tiks izlaists jūsu mazulim, bet jūsu mazulim arī jūs saņemsit pasīvu imunitāti, kad esat dzemdē, kas palīdzēs viņiem cīnīties pret vīrusu, ja tie tiek pakļauti pirmajos dažos mēnešos.
Tdap vakcīna
Tas pats attiecas uz Tdap vai stingumkrampjiem, difteriju un acelulāru garā klepus - vakcīnu. Kaut arī garā klepus pieaugušajiem bieži ir ļoti vieglas, garneļu sūkšana zīdaiņiem var būt postoša. Zīdaiņi nesaņem savu pirmo vakcīnas devu pirms 2 mēnešu vecuma, taču šīs pirmās astoņas nedēļas ir neaizsargāts laiks jaundzimušajiem, īpaši, ja tie ir inficēti ar garo klepu. Apmēram puse no visiem zīdaiņiem līdz vienam gadam ar garo klepu tiek hospitalizēti, un infekcijas rezultātā katru gadu mirst aptuveni 20, visbiežāk viņi ir jaunāki par 3 mēnešiem. Grūtniecēm, kuras trešajā trimestrī saņem Tdap, zīdaini aizsargā antivielas, un šīs antivielas palīdz aizsargāt jaundzimušos, līdz tās var sākt garā klepus vakcinācijas sēriju.
Citas vakcīnas
Citas vakcīnas var arī ieteikt, ja plānojat doties grūtniecības laikā ārpus Amerikas Savienotajām Valstīm vai ja Jums ir noteikti riska faktori.
Piemēram, mātes ar hroniskām aknu slimībām var veicināt iegūt A hepatīta vakcīnu, bet citi, kas plāno ceļot uz dažām Āfrikas daļām, varētu būt jāvakcinē pret meningokoku slimību.
Tomēr nav pierādīts, ka visas ceļojuma vakcīnas ir drošas grūtniecēm, tomēr svarīgi ir sarunāties ar savu veselības aprūpes sniedzēju vai apmeklēt ceļojumu klīniku pirms vakcīnu saņemšanas.
Drošības pierādījumi
Neviena vakcīna vai kāds medicīnisks produkts nav 100% droša. Tomēr vakcinācijas blakusparādības gandrīz vienmēr ir vieglas un īslaicīgas, un smagiem efektiem, piemēram, spēcīgu alerģisku reakciju, ir reti.
Svarīgs jautājums, ko uzdod tie, kas veic vakcinācijas grafiku, ir tas, vai vakcinācijas priekšrocība pārsniedz jebkādus zināmus riskus. Ņemot vērā nopietno risku, kas saistīts ar tādām slimībām kā gripa un garā klepus, pētījumi ir bijuši stingri saistīti ar mātes vakcināciju.
Viens žurnāla "Vakcīna" pētījums sniedza virsrakstu, kad pētnieki atklāja iespējamo saikni starp gripas vakcīnu un spontānu abortu , izraisot grūtniecēm zināmu bažas par to, vai tās jāvakcinē pret gripu. Kaut arī tas ir saprotams satraucošs, slimību kontroles un profilakses centri, kas finansēja pētījumu, ātri paziņoja, ka grūtniecēm jāturpina vakcinēt pret gripu. Pētījumā nenoteica, ka vakcīna izraisīja spontānu abortu, gripas 2010.-2011. Un 2011.-2012. Gada sezonās, visticamāk, ir saņēmušas gripas vakcīnu tikai sievietes, kuras izlaupītas.
Daudzas lietas var izraisīt grūtniecības zaudēšanu, un, lai arī rezultāti noteikti prasa turpmāku izmeklēšanu, ir nepieciešams veikt vairāk pētījumu. Pētījums pati par sevi ir kaut kas izņēmums, jo vairāki iepriekšējie pētījumi parādīja, ka gripas vakcīna ir droša grūtniecēm un efektīvi novērš gripu.
Tdap vakcīnas drošība grūtniecības laikā ir arī labi dokumentēta, un pētījumi liecina, ka tā ir droša un efektīva, aizsargājot māti un bērnu no garā klepus. Tāpat kā gripas vakcīna, visbiežāk sastopamās blakusparādības ir sāpīgums, nogurums un drudzis. Smagas alerģiskas reakcijas pret vakcīnu ir ārkārtīgi reti, īpaši pieaugušajiem.
Gan gripu, gan Tdap vakcīnu var droši dot vienlaikus vai atsevišķos apmeklējumos, un nav svarīgi, cik nesen esat saņēmis stingumkrampju attēlu.
Daži tiešsaistes forumi un tīmekļa vietnes ir iesniegušas maldinošu vai neprecīzu informāciju par vakcīnu sastāvdaļām, kā rezultātā dažām māmiņām ir jāuztraucas par to drošību, it īpaši, izsakot timerosalu, kas ir etilkristēriju saturošs savienojums, ko reizēm izmanto, lai saglabātu vakcīnu drošību pret piesārņojumu. Ļoti maz vakcīnu lieto šo komponentu, un pētījumi, pētot tā iedarbību, nerada nekādus pierādījumus par kaitējumu un mazuļa autisma riska palielināšanos. Tomēr, ja jūs vēlētos izvairīties no timerozāles, tomēr ir pieejamas pieejamās gripas vakcīnas versijas bez timerozām, un to neizmanto Tdap vakcīnas izveidē.
Vakcīnas, no kurām jāizvairās
Lai gan vakcīnas var būt noderīgas, dažus no tiem vajadzētu izvairīties, ja iespējams, grūtniecības laikā. Vakcīnas, kas lieto dzīvus, bet novājinātus vīrusus, piemēram, MMR vai vējbaku vakcīnām, rada teorētisku risku mazulim, tādēļ to nedrīkst lietot grūtniecēm.
Ja vakcinējat kādu no šīm vakcīnām, pirms uzzināt, ka esat grūtniece, neuztraucieties. Ieteikums izvairīties no tiem lielā mērā ir tikai piesardzība. Pētījumi par sievietēm, kuras tika nejauši vakcinētas ar dzīvām vakcīnām grūtniecības laikā, nekonstatēja nekādus pierādījumus par kaitējumu bērniem.
Kaut arī jūs nedrīkstat vakcinēties pret šīm slimībām grūtniecības laikā, jūs joprojām varētu kļūt par inficētu un iegūt nopietnas komplikācijas. Ja plānojat grūtniecību, bet vēl neesat grūtniece, noteikti konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju par to, kādas vakcīnas jums vajadzētu saņemt iepriekš, lai jūs būtu aizsargāti visā grūtniecības laikā. Tas ir īpaši svarīgi masaliņu vakcīnai, jo masaliņu infekcija grūtniecības laikā var izraisīt iedzimtus defektus un spontānu abortu.
Vakcīnas draugiem un ģimenei
Paredzamās mātes nav vienīgās, kurām vajadzētu saņemt vakcināciju. Citiem aprūpētājiem, brāļiem un māsām, vecvecākiem un ikvienam citam, kas pirmajos dzīves mēnešos mijiedarbosies ar bērnu, arī būtu pilnībā jāatjaunina attiecībā uz visām vakcīnām, ieskaitot ikgadēju gripu. Ja iespējams, apmeklētājiem vajadzētu saņemt savas vakcīnas vismaz divas nedēļas pirms tikšanās ar bērnu, lai viņiem būtu laiks attīstīt pietiekamu aizsardzību pret slimībām.
Jautājums mīļajiem vakcinēties var būt neērts, jo īpaši, ja agrāk viņi ir izteikuši vilcināšanos pret vakcināciju. Resursus var iegūt no vecākiem vadītām aizstāvības grupām, piemēram , Vakcīnu balsis, lai palīdzētu jums virzīties uz sarunu, ja rodas vai tiek plānots atgriezties. Kaut arī konfrontācijas izredzes var būt biedējošas, tas ir svarīgs solis, lai jūsu mazulis būtu pēc iespējas drošāks, jo daudzas slimības, tostarp gripa un masalas, var izplatīties arī tad, ja simptomi ir viegli vai nav. Ne visas vakcīnas ir 100% efektīvas, tāpēc visiem, kas var droši vakcinēt, vajadzētu vakcinēties.
Vārds no Verywell
Vakcinēšana grūtniecības laikā ir svarīgs veids, kā aizsargāt savu veselību un augošo mazuļa veselību. Ja jums ir kādi jautājumi vai bažas par vakcīnas blakusparādībām vai riskiem grūtniecības laikā, sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju.
> Avoti:
> Slimību kontroles un profilakses centri. Vadlīnijas grūtnieču vakcinēšanai.
> Slimību kontroles un profilakses centri. Gripas vakcīnas drošība un grūtniecība.
> Slimību kontroles un profilakses centri. Maternitātes vakcīnas: daļa no veselīgas grūtniecības.
> Slimību kontroles un profilakses centri. Atjaunoti ieteikumi par stingumkrampju toksoīda, samazinātas difterijas toksoīda un acelulāras garā klepus vakcīnas (Tdap) lietošanu grūtniecēm un personām, kurām ir vai ir paredzams ciešs kontakts ar zīdaini, jaunākiem par 12 mēnešiem, - Imūnsistēmas prakses konsultatīvās komitejas (ACIP) 2011. gada ieteikumi. MMWR Morb Mortal Wkly Rep 2011; 60: 1424-6.
> Grohskopf LA, Sokolow LZ, Broder KR, et al. Sezonālās gripas profilakse un kontrole ar vakcīnām: Imūndizēšanas prakses padomdevējas komitejas ieteikumi - Amerikas Savienotās Valstis, gripa sezona 2017.-2018. MMWR Recomm Rep 2017; 66 (Nr. RR-2): 1-20.