Neatkarīgi no tā, vai jūs šobrīd dzīvojat ar mazuli, kurš cieš no kolikas , atvilnis vai vienkārši briesmīgs nervozs, viņas neapgrūtinošās grēki var būt milzīgi. Labās ziņas ir tādas, ka ir daudz vienkāršu veidu, kā nomierināt koliku vai samazināt nervozitāti, ko varat izmēģināt tūlīt, un nav jāgaida vizīte pediatram.
Dažreiz tas ir tikai jautājums par veselo saprātu, lai risinātu jūsu mazuļa saucienus, un citos gadījumos jums var nākties nedaudz padomāt ārpus kastes. Turpmāk minētie ieteikumi ir metodes, kuras jūs varat izmantot, lai nomierinātu savu bērnu viņas stundas laikā. Vienmēr, ja jūs domājat, ka kaut kas vairāk, nekā tikai fussiness ir nepareizi ar savu bērnu, jums vajadzētu apsvērt, ja jums ir nepieciešams piezvanīt pediatrs, lai uzzinātu par iespējamām problēmām.
Bailes no izsalkušā bērna barošanas vajadzībām
Viena no pirmajām lietām, kas jāņem vērā, ir tas, vai jūsu bērns var būt izsalcis . Jaundzimušie bieži barojas bieži, tādēļ, pat ja jūs varētu domāt: " Bet es tikko tevi baroju ", ir pilnīgi iespējams, ka viņai vajadzētu atkal barot.
Zīdīšanas periodā bērni bieži sastopas ar modeli, ko sauc par barības avotiem , tādēļ tie ir pretrunā kārdinājumam skatīties pulksteni, lai noteiktu, kad bērns ir jābaro, un tā vietā vērojiet, kā barot ķebļus.
Mātēm, kuras baro bērnu, var būt grūti precīzi noskaidrot, cik daudz bērnu jābaro ar formulu un cik bieži. Formulas vajadzības var novērtēt, izmantojot mazuļa svaru un to, cik reizes baro 24 stundas vai izmantojot aptuvenus aprēķinus pēc vecuma. Vienmēr runājiet ar savu pediatru, ja jums ir bažas, ja jūsu bērns netiek barots pietiekami vai pārāk daudz.
Mazu komforta vajadzību pēc autiņbiksītes izmaiņām, satricinājumiem un gāzes sāpēm
Ir vairāki citi veidi, kā apturēt diskomfortu, risinot jūsu mazuļa pamatvajadzības. Bērnu autiņbiksītes maiņa, burpšana un gāzes sāpju mazināšana ir visas metodes, kas var atdzīvināt mierīgu pašapmierinātību.
Ātrie ieteikumi autiņbiksītēm, uztraukumiem un gāzes sāpju mazināšanai:
- Daži bērni vienkārši nepieļauj slapjus autiņus, kas ir pat nedaudz mitri.
- Pārbaudiet, vai autiņbiksīte ir pārāk viegls, iespējams, ir laiks pāriet uz nākamo izmēru .
- Daži zīdaiņi ir īpaši jutīgi pret dažiem zīmoliem. Jums var būt nepieciešams eksperimentēt, lai atrastu īsto zīmolu jūsu mazulim vai izmēģinātu auduma autiņus (kas vairs nav tik biedējoši, bez tapām!)
- Jums var būt nepieciešams izmēģināt dažādas burping pozīcijas, nevis tradicionālo pār-plecu metodi. Mēģiniet viņai piespiesties, kad viņa sēž vertikāli (kā attēlots fotoattēlā) vai guļot pāri jūsu klēpī.
- Maigs spiediens uz vēderu var palīdzēt atbrīvot gāzes sāpes. Varētu palīdzēt arī taukains laiks vai jūsu mazuļa novietošana uz kakla uz leju uz leju.
Bērnu masāža un tuvs kontakts
Bērnu masāža un citas metodes, kas koncentrējas uz fizisku pieskārienu, var būt tikpat svarīgas kā mazuļiem, jo jauka mugura vai pēdas berze ir pieaugušajiem. Turklāt, daži bērni iegūst no ādas līdz ādai, Kangaroo Care aspekts.
Daži pirmstermiņa zīdaiņu pētījumi liecina, ka Kangaroo Care palīdz stabilizēt elpošanu, uzlabo sirdsdarbības ātrumu, veicina veiksmīgu barošanu ar krūti un uzlabo saimes veidošanu starp vecākiem un bērniem. Visi šie ieguvumi var palīdzēt samazināt sarežģītos periodus, ar kuriem saskaras jūsu bērns.
Komforts un turēt bērnu
Dažreiz bērna ļaunuma vidū, jūs atradīsiet, ka unikāla mazuļa aizturēšana vai ķermeņa stāvoklis ir tikai triks, lai viņu mierinātu. Ir daudz dažādu pozicionēšanas paņēmienu, kurus varat izmēģināt, sēžot vertikāli savā rokā, lai Dr William Sears ieteiktu "kakla nestlu". Daļa no mācībām, kuru pozīcija labi darbojas, lai nomierinātu jūsu mazuli, ir par dažādu pozīciju izmēģināšanu un to, kā jūsu bērns reaģē. Tā kā nedēļas attīstās un jūs labāk uzzināt savu mazuli, jūs varētu atrast precīzu viņa vēlamo stāvokli.
Izmēģiniet bērnu vannu
Daudziem pieaugušajiem pat domāšana par iegremdēšanu jaukā siltajā vannā rada īslaicīgas domāšanas par komfortu un vieglumu. Tāpēc tas var būt arī ar jūsu bērnu. Lai gan daži zīdaiņi tevi tūlīt paziņos, ka vannas laiks viņiem nav jautri, savukārt citiem mazuļiem ir laba uzmanība. Bez tam, jūs varat mēģināt ņemt vannu ar savu mazuli. Tas apvieno relaksējošu siltu ūdeni ar kontakta komfortu no ādas līdz ādai. Piesakoties bērnam, vienmēr ievērojiet drošības pasākumus.
Baltais troksnis var saudzēt plosītos
Kā tas dīvaini, kā tas izklausās, baltais troksnis var radīt brīnumus, lai nomierinātu smalku bērnu. Eksperti domā, ka fona trokšņa neregulāra balss skaņa var būt līdzīga tam, ko jūsu mazulis dzirdējis dzemdē. Šī pazīšanās var gandrīz aizrauj jūsu mazuli. Apsveriet šos veidus, lai radītu balto troksni, kas var mazināt koliku un vispārēju satraukumu:
- Apģērba žāvētāja kostīms, kas ietver arī kustību un kustību, lai nomierinātu jūsu mazuli
- Citas sadzīves tehnikas, piemēram, vakuuma vai matu žāvētājs
- "Baltā trokšņa" mašīnas
- CD vai MP3, kas atskaņo dzemdes skaņu ierakstus
Babywearing
Babywearing, vēl viens vārds drukāts ar Dr William Sears, ir pierādīts, ka samazina summu raud par dažiem zīdaiņiem pieredzi. Slimnīcu un citu nesēju izmantošanas prakse ir kļuvusi populārāka ar piesaistes audzināšanas kustību, taču arvien vairāk vecāku vēršas pie sava bērna nēsāšanas neatkarīgi no tā, kāda vecāku pieeja viņiem piešķir.
Neatkarīgi no tā, vai tā ir fiziskā tuvība vecākam, vai pārvietošanās un kustības sajūtas, kas strādā, lai pārtraukt raudāt, tas nav īpaši zināms. Tomēr, kas var jūs interesēt vairāk nekā to, kāpēc mazbērnu strādā, tas ir, vai tas darbojas jūsu mazulim.
Kustība un kustība
Bērnu kolikām noteikti ir noslēpumi, bet daudzi vecāki ziņo, ka kustība un kustība var palīdzēt mazināt smagas raudas burces. Ir daudz vienkāršu veidu, kā izmantot mierinājumu kustības mājās.
- Laiks liecina par klasisko šūpuļkrēslu
- Ielieciet mazulim savā automašīnā un dodieties uz disku
- Zīdaiņu šūpoles un braukšanas vietas var veicināt laimīgu smaidu
Bērnu mobilie un pārvietojamie objekti
Tāpat kā piedzīvojot nomierinošas sajūtas, kas tiek pārvietotas slīdēšanas vai automašīnas sēdeklī, var izvairīties no kolikšķiem, bet dažkārt kustīgie priekšmeti var būt vienādi nomierinoši. Redziet, vai kāds no šiem priekšmetiem rada klusuma efektu jūsu mazulim, jo viņa kļūst entranced ar savu priekšlikumu:
- Lēnām pārvietojas griestu ventilators
- Apģērba kratīšana priekšējā iekraušanas mašīna vai žāvētājs
- Zīdaiņu mobilie telefoni. * Piezīme: vienmēr ievērojiet bērnu mobilo ierīču drošības vadlīnijas .
> Avoti:
> Kostandy RR, Ludington-Hoe SM, Cong X, Abouelfettoh A, Bronson C, Stankus A, Jarrell JR. Kangaroo kopšana (Ādas kontakts) Samazina grēku atbildes reakciju uz sāpēm pirmsdzemdību periodā. 2008 jūn., 9 (2): 55-65.
> Dodd VL. Kangaroo aprūpes ietekme uz izaugsmi un attīstību pirmsdzemdību dzīvniekiem.
> Urs A. Hunziker, MD, un Ronald G. Barr, MDCM, FRCP. Paaugstināta nēsāšana samazina zīdaiņa saukšanu: randomizētā kontrolētā pētījumā PEDIATRICS Vol.77, lpp 641-648, Nr.5 maijs 1986.