Kāpēc uzmanības pievēršana tikai bērnu sasniegumiem var radīt negatīvas sekas
Kā tavs bērns reaģēs, ja kāds jautā viņu, ko jūs vēlētos vairāk, lai viņš varētu iemācīties, kā būt laipnam citiem vai viņam iegūt labas atzīmes? Vai jūsu bērns saka, ka esat vecāks, kurš rūpējas par tādām lietām kā līdzjūtība, empātija un cieņa pret citiem vai kāds, kas vēlas, lai viņu bērns ieņemtu augstākās klases un izcilu ārpusstundu aktivitātēs, neņemot vērā citus cilvēkus?
Atbilde, izrādās, varētu būt svarīgs rādītājs, kā jūsu bērns maksā vēlāk dzīvē. Pētījumi rāda, ka bērni, kuriem viņi domā, ka viņu vecāki viņiem vēlas, var būt nozīmīga loma bērna nākotnes panākumu un labklājības iespēju veidošanā. Ja vecāki spiež bērnus izcelties skolā un aktivitātēs, jo īpaši, ja viņi uzsver pakāpes un sasniegumus tādās jomās kā līdzjūtība un sociālās prasmes, tas var nelabvēlīgi ietekmēt bērnu labklājību un panākumus dzīvē un palielināt viņu stresa risku , saskaņā ar 2016. gada novembra pētījumu Arizonas Valsts universitātes pētniekiem. Citiem vārdiem sakot, laipnība ir svarīga.
Mīlestība, ka bērni spēj sasniegt visu pārējo
Ņemot vērā, ka spiediens gūt panākumus ir lielāks nekā jebkad agrāk, jo bērni saskaras ar lielāku konkurenci akadēmiskā un karjeras panākumu dēļ, pētnieki nolēma noskaidrot, kāda loma vecāku attieksmei bija bērnu psiholoģiskajai veselībai un akadēmiskai veiktspējai.
Viņi lūdza 506 sesto greideri no pārtikušās kopienas, lai ierindotu trīs no sešām lietām, kuras, viņuprāt, viņu vecāki vēlējās.
Trīs no vērtībām bija saistītas ar personīgiem panākumiem, tādiem kā labu atzīmju iegūšana un veiksmīgas karjeras attīstība vēlāk dzīvē, un trim vērtībām bija saistība ar laipnību un pieklājību pret citiem cilvēkiem.
Pēc tam viņi salīdzināja šīs atbildes uz to, cik labi bērni skolā mācījās, aplūkojot gan pakāpes, gan uzvedības ziņojumus.
Viņi konstatēja, ka labākie rezultāti bija starp bērniem, kuri uzskatīja, ka viņu vecāki vērtē laipnību tikpat daudz vai vairāk kā personiskie sasniegumi. No otras puses, bērni, kuri redzēja, ka viņu vecāki kā lielāku uzsvaru liek uz sasniegumiem, nekā būt laipni pret citiem, visticamāk piedzīvos negatīvus rezultātus, tādus kā depresija, trauksme, zemāka pašcieņa , uzvedības problēmas , vecāku kritika, mācīšanās problēmas, un zemākas pakāpes.
Skaidrs vēstījums: kad vecāki spēj sasniegt līdzjūtību un pieklājību, tas nosaka stadiju, depresiju, trauksmi un nabadzīgākas pakāpes, ko var uzskatīt jau sestās klases laikā. "Pat tad, ja tikai viens no vecākiem uzsvēra akadēmisko veikumu, pakāpes bija nabadzīgākas," saka pētījuma līdzautors Sunija Luthar, Ph.D., Arizonas Valsts universitātes psiholoģijas fakultātes dibinātājs un Kolumbijas Universitātes Skolotāju koledžas profesore Emerita.
Vērtības, kuras bērni uzskata par vecākiem, būtiski ietekmē bērnu attīstību, it īpaši šajā vecumā. Bērni, kas ieiet vidusskolā, pārdzīvo daudz pārmaiņu, noskaidrojot, kas viņi ir, un ko viņi domā par apkārtējo pasauli.
Šajā lielo pāreju periodā vecāku attieksme pret sasniegumiem, piemēri, ko viņi nosaka, kā viņi izturas pret citiem cilvēkiem, un viņu vecāku stāsts var ievērojami ietekmēt viņu attīstību.
Kā vecākiem vajadzētu mudināt bērnus
Kamēr nav nekas nepareizs, mudinot bērnus izmēģināt visu iespējamo, šķiet, ka problēma rodas, kad vecāki spiež, kritizē un informē bērnus par to, ka viņiem ir nepieciešams uzvarēt par katru cenu, vai arī viņu pašnovērtējums jāsaņem no ārējām vērtībām, piemēram, apbalvojumiem vai augstākās klases, nevis pozitīvas un laimīgas attiecības ar citiem. Šeit ir daži veidi, kā vecāki var palīdzēt bērniem gūt panākumus, atbalstot viņus veselīgi un produktīvi.
Mēģiniet nepārtraukti runāt ar saviem bērniem par to, kā viņiem ir jāstrādā smagi. "Ja jūs esat vecāks, kurš ir smags darbs, laba karjera un labs ienākums, tas nepalīdz palikt jūsu bērnam," saka Dr Luthar. Jūsu darbības ir skaidrs piemērs, un nav nepārtraukti jāatkārto ziņa, kas vajadzīga, lai iegūtu labas atzīmes; tā vietā esiet tur, lai atbalstītu savus bērnus, kad viņi saskata problēmu, un ļaujiet viņiem zināt, ka viņiem vajadzētu lepoties ar viņu vislabākajām pūlēm.
Nepievērst uzmanību tam, kā viņiem vajag uzvarēt vai būt vislabāk. Ņemot vērā to, cik lielu spiedienu bērni jau šodien saskaras, lai gūtu panākumus, vecākiem vairāk nekā jebkad ir svarīgi koncentrēties uz labām vērtībām un atbalstu, nevis kritizēt un nodrošināt "buferi", saka Dr Luthar. "Pārējā pasaule pasniedz bērniem paziĦojumu, ka viņiem ir nepieciešams steigties un darīt labāk; no šī ziņojuma nekļūst prom. "
Nekad kritizēt. Viens no pārliecinošiem veidiem, kā izvairīties no bērnu pašvērtējuma, ir norādīt viņu nepilnības un koncentrēties uz to, ko viņi darīja nepareizi. Tā vietā palīdziet saviem bērniem izdomāt problēmu risināšanas veidus un paziņojiet viņiem, ka esat lepns par viņu centieniem. Esiet pozitīvi un palīdziet viņiem rast risinājumus, nevis gaidot negatīvus un satverot problēmas.
Dodiet viņiem ziņu, ka laipnība tiek ņemta vērā. Tā kā šis pētījums skaidri parāda, ilgtermiņā atgriezeniskā saite "win-at-all-cost-at-cost" atgriežas. Runājiet ar saviem bērniem par tādu lietu svarīgumu kā godīgums, citu cieņu un labu izturēšanos , kā arī to, kā būt nelabvēlīgam vai bīstamam pret citiem vai būt savtīgi vai sabojāti, var kaitēt attiecībām un atgādināt viņiem, ka draugi un ģimene ir, ja ne svarīgāk nekā sasniegumi un balvas.
Apskatiet savas darbības, kā arī savus vārdus. Ja jūs sakāt savam bērnam, ka jūs būsiet laimīgi, kamēr viņa mēģinās vislabāk, bet pēc tam kritizē viņu, kad viņa neuzvar vai nemiers, kad viņa nav vislabākā kaut ko, atcerieties, ka darbības bieži vien var runāt skaļāk par vārdiem, it īpaši kad runa ir par bērnu uztveri.
Bottom Line
Atcerieties, ka bērna mudināšana par viņas labāko ir laba lieta, ja vien jūs piešķirat savam bērnam kādu perspektīvu un dari to mērenībā. Uzdod sev jautājumu, kā jūsu bērns atbildēs uz aptaujas jautājumiem par savām vērtībām. Ja atbilde ir tāda, ka viņi teiks, ka jūs novērtējat labas pakāpes un sasniegumus salīdzinājumā ar visu pārējo, veiciet soli atpakaļ un veiciet dažas izmaiņas jūsu darbībās un vārdos.
Tāpat kā zināms trauksmes līmenis ir labs (un, piemēram, var palīdzēt bērniem veikt labu pārbaudi). Pārāk daudz var būt graujošs, saka dr. Luthar. Sakot bērniem, ka tikai uzvarētāju skaits ir "pārāk daudz labas lietas ar biedējošām sekām", saka Dr Luthar.
Kaut arī iegūtie dati atklāj vecāku spiediena kaitīgo ietekmi, ir svarīgi atzīmēt šķērsgriezuma pētījuma ierobežojumus. Bez papildu pētījumiem būtu grūti izdarīt secinājumus.