Ir neskaitāmi stāsti par saviem dzīvniekiem nodilušiem tīkiem. Skaidrs, ka pastāv saikne starp iebiedēšanu un pašnāvību. Bet vai tas ir tikpat vienkāršs kā - iebiedēšana liek bērniem izdarīt pašnāvību?
Lielākā daļa garīgās veselības ekspertu apgalvo, ka prasība par iebiedēšanu ir vienīgais pašnāvības cēlonis ir pārāk vienkāršots. Aizskaršana pastiprina depresiju un palielina pašnāvības risku, un jautājuma nopietnību nedrīkst mazināt.
Bet, neraugoties uz citiem faktoriem, kas saistīti ar pašnāvību, ir kļūda. Pašnāvība ir sarežģīts jautājums, ko ietekmē arī depresija, bezcerības sajūta, pašnovērtējuma trūkums, ģimenes dzīves jautājumi un daudz ko citu.
Tomēr, tā kā iebiedēšana var būt pašnāvības katalizators, tās nozīmi nevajadzētu aizmirst. Kad bērni, kuri jau ir pakļauti pašnāvībai depresijas vai citu garīgās veselības problēmu dēļ, tiek aizvainoti, rezultāti var būt postoši. Pat relatīvi labi pielāgoti bērni, kuri tiek ievainoti, var kļūt nomākti un domāt par pašnāvību. Tātad pašnāvības iespēja ir jāņem vērā, kad bērns tiek uzbrukts.
Ko statistika saka?
- Saskaņā ar Vašingtonas štata Veselības un jauniešu pētījuma datiem, gandrīz viena ceturtdaļa no desmitā klašu skolotājiem, kuri ziņoja par vardarbību, ziņoja arī par pašnāvības mēģinājumu pēdējos 12 mēnešos.
- Saskaņā ar Vašingtonas štata Veselības un jaunatnes aptaujas datiem, puse no divpadsmitajiem greideriem, kas ziņoja par vardarbības gadījumiem, ziņoja arī par bēdīgu un bezcerīgu izjustību gandrīz katru dienu divas nedēļas pēc kārtas.
- No 15 līdz 24 gadus veciem vīriešiem pašnāvība ir viens no galvenajiem nāves cēloņiem saskaņā ar pašnāvības izpratnes balsi izglītībā. Turklāt 16 procenti studentu uzskata pašnāvību; 13 procenti veido plānu; un 8 procenti ir izdarījuši nopietnu mēģinājumu.
- Saskaņā ar pētījumu JAMA Pediatrijā, kibernoziegumi bērniem lika domāt par pašnāvību vairāk nekā tradicionāli iebiedēšana.
Ko vecāki var darīt?
Zināt iebiedēšanas pazīmes . Viens no labākajiem veidiem, kā uzzināt, ka jūsu bērnībā dzīvi ir iebiedēšana , ir skatīties viņu noskaņas. Ja viņi pēkšņi vēlas, uzspiež vai norāda, ka viņi ienīst skolu, ņem vērā to. Arī pievērsiet uzmanību, ja viņi saka, ka skolā ir daudz drāmas vai ka viņiem nav draugu. Citas iebiedēšanas pazīmes ietver sūdzību par galvassāpēm un kuņģa čaklām, skolas izlaišanu , īpašuma zaudēšanu un slīdēšanu.
Uzziniet depresijas pazīmes. Simptomi, piemēram, pakāpju samazināšana, interese par iecienītākajām aktivitātēm, sociāli izstumšana un vairāk vai mazāk par normālu gulēšanu, ir visas pazīmes, kas liecina, ka cilvēks var tikt nomākts. Neskaidra pārmērīga raudāšana arī norāda, ka depresija var būt problēma. Pārāk dusmīgs arī var būt depresijas pazīme.
Uzziniet pašnāvības pazīmes. Cilvēki, kuri domā par pašnāvību, var kļūt mierīgi, izrādīties bezcerīgi un izjust personības izmaiņas. Dažreiz pašnāvības cilvēki pārtrauc kontaktus ar citiem cilvēkiem un zaudē interesi par aktivitātēm. Vai arī viņi var sākt tīrīt lietas, mest vai nodot, kad treasured priekšmeti. Viņi arī var apmeklēt vecākus draugus un izmitināt ģimenes locekļus. Ja novērojat jebkādas pašnāvības domu pazīmes, jums jājautā, kas notiek.
Nekavējoties rīkoties.
Palīdziet savam bērnam pārvarēt iebiedēšanu. Viens no labākajiem veidiem, kā palīdzēt jūsu bērnam pārvarēt iebiedēšanu, ir pārliecināties, vai bērnam ir ērti ar tevi sarunāties. Jums arī vajadzētu apņemties palīdzēt viņiem atrisināt šo problēmu. Turpiniet rīkoties ar skolu, kamēr nav pievērsta uzmanība šim jautājumam. Uzmākšanās pārvarēšanas process ir gara. Tātad jums ir jāpiedalās procesā. Būs labas dienas un sliktas dienas. Bet pārliecinieties, ka jūsu bērnam ir pieejami resursi, kas viņam vajadzīgi, lai runātu par viņa izjūtām un tiktu galā ar notiekošo. Nodrošiniet arī ciešu saziņu ar skolas personālu.
Aizskaroši bieži laika gaitā palielinās un bieži vien nemazinās bez konsekventas iejaukšanās.
Vai jūsu bērns ir novērtēts un ārstēts no depresijas. Jebkurā laikā, kad jums ir aizdomas, ka jūsu bērns ir nomākts vai domājis par pašnāvību, vislabāk ir novērtēt viņu pēc viņa ārsta vai garīgās veselības speciālista. Attieksme pret depresiju ir vislabākā iespēja atgūšanai. Pat ja jūs domājat, ka jūsu bērns ir nomākts, jūs varat apspriesties ar veselības aprūpes speciālistu. Apkarošanai ir būtiskas sekas, un, ja tā turpinās, tam var būt ilgstoša ietekme.
Neaizmirstiet pašnāvības draudus. Kaut arī ne visi bērni pašnāvību apdraud, pirms faktiski to dara, daži to dara. Tāpēc ņemiet vērā ikreiz, kad kāds piemin savu dzīvi. Pat ja personai, kas apdraud pašnāvību, nav nodoma sekot līdzi, tas ir ļoti reāls kliedziens par palīdzību un nekad nedrīkst ignorēt. Ļaujiet bērnam iespēju sarunāties ar padomdevēju un ilgstoši atstāt viņu vienu.