Jūsu mātes piena sūknēšana un uzglabāšana var būt lielisks veids, kā nodrošināt jūsu bērnam pienu, ja jums ir nepieciešams pavadīt laiku. Turklāt, tā kā jūs varat uzglabāt mātes pienu līdz pat gadam, atkarībā no jūsu saldētavas, jūs varat izveidot jauku piena krājumu, lai turpinātu dot bērnam ilgu laiku pēc tam, kad pārtraucāt baro bērnu ar krūti . Bet, vai jūs to saglabājat dažu stundu vai dažu mēnešu laikā, galvenais ir saglabāt to droši.
Šeit ir norādījumi un ieteikumi drošai mātes piena uzglabāšanai.
Kā uzglabāt svaigi izteiktu krūts pienu
Jūs varat uzglabāt savu svaigi izteiktu vai sūknētu mātes pienu temperatūrā , izolētā dzesinātājā vai ledusskapī.
Telpas temperatūrā (līdz 77 F vai 25 ° C): no 5 līdz 8 stundām
- Pēc sūknēšanas novietojiet vāku droši uz savākšanas pudeles vai noslēdziet uzglabāšanas maisiņu un turiet konteineru prom no karstuma un no saules.
- Ja temperatūra ir augstāka par 77 ° F (25 ° C), piena uzglabāšana istabas temperatūrā var nebūt droša. Jums tā vietā nekavējoties jāuzglabā ledusskapī.
In Insulated Cooler: 24 stundas
- Lai dzesinātājā saglabātu savu krūts pienu, varat izmantot ledus iepakojumus vai ledus maisiņus.
Ledusskapī (39 ° F vai 4 ° C): līdz 5 dienām
- Gaiss ledusskapja aizmugurē ir vēsāks nekā gaiss uz augšu, tāpēc ievietojiet savu krūts pienu pret muguru.
Kā uzglabāt saldētu krūts pienu
Jūs varat īslaicīgi uzglabāt saldētu mātes pienu izolētā dzesētāja transportēšanai. Atkarībā no jūsu saldētavas veida jūs varat uzglabāt saldētu pienu līdz pat gadam.
Telpas temperatūrā (līdz 77 F vai 25 ° C): Nekad
- Jums nevajadzētu atstāt saldētu mātes pienu istabas temperatūrā, ne arī atkausēt. Lai droši atkausētu saldētu pienu, to varat ievietot ledusskapī, siltā ūdens traukā vai palaist zem siltā krāna ūdens.
In Insulated Cooler: dažas stundas
- Jūs varat izmantot izolētu dzesētāju ar saldētiem želejas ledus iepakojumiem, lai no vienas vietas uz otru transportētu saldētu mātes pienu .
- Laika periods, kurā piens var palikt sasaldēts dzesētājā ar ledus iepakojumiem, ir atkarīgs no brauciena temperatūras un garuma.
- Ja jūsu krūts piens sāk atkausēt, tas jālieto nekavējoties vai jāuzglabā ledusskapī.
Ledusskapī (39 ° F vai 4 ° C): 24 stundas
- Jūs varat atkausēt saldētu mātes pienu ledusskapī vai uzglabāt tur pēc atkausēšanas.
- Kad tas atkusnis, to nevajadzētu atfrezēt. Tas jālieto nākamo 24 stundu laikā vai jāizmesta prom.
Ledusskapja saldētavas nodalījumā (5 grādi F vai -15 grādi C): 2 nedēļas
- Novietojiet pienu saldētavas nodalījuma aizmugurē, kur tas ir vēsāks.
Saldētavā, kas pievienots ledusskapim ar savu durvju (0 grādi F vai -18 grādi C): Līdz 6 mēnešiem
- Jūs varat saglabāt savu saldētu mātes pienu standarta augšpusē un apakšā vai blakus saldētavā / saldētavā trīs līdz sešus mēnešus. Vienkārši neuzglabājiet to saldēšanas durvīs, jo temperatūra nav tik konsekventa kā durvju aizmugurē.
Atsevišķā vertikālā vai krūškurvja dziļajā saldētavā (-4 grādi F vai -20 grādi C): līdz 1 gadam
- Ja tas netiek atvērts regulāri, dziļš atsevišķs saldētavs var droši sargāt savu krūti pienu sešus līdz divpadsmit mēnešus.
Kā uzglabāt iepriekš saldētu vai atdzisētu krūts pienu (nav sasilušas)
Telpas temperatūrā (līdz 77 F vai 25 ° C): līdz 4 stundām
- Ja atdzesējiet savu mātes pienu ledusskapī, bet nesasildiet, tas var palikt istabas temperatūrā līdz četrām stundām.
In Insulated Cooler: 24 stundas
- Piens, kurš ir atkausēts ledusskapī un vēl nav iesildīts, var ievietot izolētā dzesinātājā ar ledus iepakojumiem līdz 24 stundām, kamēr tas paliek atdzesēts.
Ledusskapī (39 ° F vai 4 ° C): 24 stundas
- Jūs varat uzglabāt atkusušo, bet vēl nesasildīto mātes pienu ledusskapī līdz 24 stundām.
Saldētavā (jebkurā veidā): nekad
- Jums nevajadzētu atfrekvenēt atkausētu vai atkausētu krūts pienu.
Kā uzglabāt atkausētu un uzsildītu krūts pienu
Telpas temperatūrā (līdz 77 F vai 25 ° C): Nekad
- Ja esat atlaidis mātes pienu siltā ūdenī, neatstājiet to istabas temperatūrā. Jums tas jālieto uzreiz vai ievietojiet ledusskapī.
Izolētā dzesinātājā: nekad
- Kad mātes piens ir sasilts, to nevajadzētu ievietot dzesētājā, lai uzglabātu vai pārvadātu. Jums vajadzētu to nekavējoties lietot vai ievietot ledusskapī.
Ledusskapī (39 ° F vai 4 ° C): līdz 4 stundām
- Jūs varat uzglabāt siltu, iepriekš sasaldētu mātes pienu ledusskapī līdz četrām stundām.
Saldētavā (jebkurā veidā): nekad
- Pēc tam, kad tas ir atkausēts, nevajadzētu atkārtoti uzdzert krūti.
Kā uzglabāt krūts pienu pa kreisi pēc barošanas
Jums nevajadzētu uzglabāt mātes pienu, kas palicis pāri pēc barošanas.
Uzglabāšana (jebkurš veids): nekad
- Ja pudelē ir pienācis mātes piens, tiklīdz bērns ir pabeidzis barošanu, to vajadzētu izmest.
Nobeiguma piezīme
Šajā rokasgrāmatā ir sniegta informācija par mātes piena uzglabāšanu mājās veselīgam, pilnlaika bērnam. Ja jūsu bērns ir priekšlaicīgs vai tiek hospitalizēts slimības dēļ, šīs vadlīnijas var neattiecināt uz jūsu situāciju. Lai iegūtu vairāk informācijas, sazinieties ar savu ārstu vai slimnīcas darbinieku.
> Avoti:
> Zīdīšanas zāļu akadēmijas protokola komiteja. ABM klīniskais protokols Nr. 8: informācija par cilvēka piena uzglabāšanu lietošanai mājsaimniecībā pilna laika zīdaiņiem. 2004. gada marta oriģināls; 1. marts, 2010. gada marts. Zīdīšanas medicīna. 2010; 5 (3).
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Zīdīšanas periods Medicīnas profesijas astotais izdevums. Elsevier veselības zinātne. 2015. gads.
> Riordan, J. un Wambach, K. zīdīšanas un cilvēka laktācijas ceturtais izdevums. Jonesa un Bartletta apmācība. 2014.