Informācija un padomi svaigam sūknētam, saldētam un saldētam krūts pienam
Cik ilgi krūts piens var izkļūt istabas temperatūrā?
Veseliem pilnpiedzimušiem zīdaiņiem šeit ir norādījumi par mātes piena uzturēšanu istabas temperatūrā.
- Svaigi sūknēts mātes piens var palikt istabas temperatūrā (līdz 77 F vai 25 ° C) aptuveni 5 līdz 8 stundas.
- Atdzesēts mātes piens var izturēt istabas temperatūrā līdz 4 stundām.
- Saldēts mātes piens, kas ir atkausēts ledusskapī, bet NEKAS vēl nav iesildīts, var palikt istabas temperatūrā līdz 4 stundām.
- Saldētu krūts pienu, kas ņemts tieši no saldētavas , NEDRĪKST uzglabāt vai atkausēt istabas temperatūrā.
- Saldēts mātes piens, kurš ir atkausēts un iesildīts, jālieto nekavējoties vai jāuzglabā ledusskapī. To nevajadzētu uzglabāt istabas temperatūrā jebkurā laika periodā.
Krūts piens un baktēriju augšana
Baktērijas ir visapkārt. Tas ir uz tavām rokām, uz ādas ap krūtīm un krūts sūkņa daļām. Kad sūkāt savu mātes pienu, dažas no šīm baktērijām nonāk pienā. Bet, neuztraucieties, ja droši uzglabājat savu krūti , šis mazais baktēriju daudzums nekaitēs veselīgam, pilna laika bērnam.
Krūts piens satur antibakteriālas un imūno īpašības, kas baktērijas var aizkavēt daudzu stundu laikā. Tomēr, jo ilgāk tas tiek izslēgts, jo vairāk laika baktērijām jāpaaugstina.
Temperatūrai ir būtiska nozīme arī baktēriju augšanā. Jo augstāka ir telpas temperatūra, jo ātrāk baktērijas var augt. Tātad, lai būtu drošībā, ideāli lietojiet istabas temperatūru mātes pienu 4-5 stundu laikā. Bet, ja nepieciešams, jūs varētu pagarināt šo laiku līdz apmēram 8 stundām (vēlams dzesinātākajā telpā).
Pēc 8 stundu ilgas sēdēšanas istabas temperatūrā baktērijas var augt nedrošā līmenī.
Kaut gan daži avoti norāda, ka cilvēka pienā konstatēto antibakteriālo īpašību dēļ tas var palikt istabas temperatūrā 10 līdz 12 stundas, tas parasti nav pieņemts ieteikums. Slimību kontroles un profilakses centri (CDC) un Zīdaiņu barošanas medicīnas akadēmija (ABM) iesaka, ka veselais piens nedrīkst palikt istabas temperatūrā ilgāk par 6 līdz 8 stundām. Amerikas pediatrijas akadēmija (AAP) iesaka ne ilgāk kā 4 stundas.
Krūts piena uzglabāšana priekšlaicīgi dzimušiem bērniem vai zīdaiņiem ar veselības problēmām
Šīs vadlīnijas neattiecas uz priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem vai bērniem, kuriem nav veselīgu imūnsistēmu. Baktēriju augšana, kas rodas krūts pienā un kas ir atstāta istabas temperatūrā, var būt bīstama bērniem, kuriem ir lielāks infekcijas risks. Parasti zīdaiņiem, kas tiek sūknēti priekšlaicīgi vai hospitalizēti zīdaiņi, jālieto vienas stundas laikā vai ledusskapī. Apspriediet ieteiktās glabāšanas vadlīnijas jūsu situācijai ar jūsu bērna veselības aprūpes sniedzējiem.
Padomi krūts piena uzglabāšanai istabas temperatūrā
- Telpas temperatūrai nevajadzētu pārsniegt 77 grādus F vai 25 grādiem C. Jo dzesētājs telpā, jo labāk.
- Ja istabas temperatūra ir augstāka par 77 F (25 ° C), neļaujiet krūts pienam izkļūt no visiem. Ievietojiet to ledusskapī vai izolētā dzesinātājā ar ledus iepakojumiem uzreiz.
- Kad esat savācis savu mātes pienu uzglabāšanas konteinerā , uzlieciet augšējo daļu vai vāciņu uz krūts piena uzglabāšanas pudeles vai noslēdziet uzglabāšanas maisiņu .
- Novietojiet aukstā dvieli uz glabāšanas tvertnes, lai saglabātu piena dzesētāju.
- Saglabājiet krūts pienu karstumā, logos vai vietās, kas to pakļauj tiešiem saules stariem.
> Avoti:
> Zīdīšanas zāļu akadēmijas protokola komiteja. ABM klīniskais protokols Nr. 8: informācija par cilvēka piena uzglabāšanu lietošanai mājsaimniecībā pilna laika zīdaiņiem. 2004. gada marta oriģināls; 1. marts, 2010. gada marts. Zīdīšanas medicīna. 2010; 5 (3).
> Amerikas pediatrijas akadēmija. Zīdīšanas iniciatīvas. Bieži uzdotie jautājumi.
> Slimību kontroles un profilakses centri. Cilvēka piena pienācīga apstrāde un uzglabāšana. 2010.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Zīdīšanas periods Medicīnas profesijas astotais izdevums. Elsevier veselības zinātne. 2015. gads.
> Riordan, J. un Wambach, K. zīdīšanas un cilvēka laktācijas ceturtais izdevums. Jonesa un Bartletta apmācība. 2014.