3 mazu bērnu saslimšanas pazīmes un kā jūs varat palīdzēt
Visu vecumu bērni piedzīvo stresu un trauksmi, taču viņi reaģēs uz to atšķirīgi atkarībā no viņu vecuma, personības un pat viņu personīgās palīdzības mehānismiem. Vecākiem, it īpaši mazuļu vecākiem, var būt grūti atpazīt viņu bērniem stresa vai trauksmes pazīmes. Tas var būt vēl grūtāk zināt, ko darīt.
Jautājums: vai mans mazulis ir uzsvēris?
Nesen mēs saņēmām lasītāja jautājumu par šo ļoti tēmu.
Lūk, ko viņa rakstīja:
Mēs nesen pārcēlāmies uz jaunu pilsētu tālu no tuviem radiniekiem. Kopš tā laika mans mazais nav labi gulējis un izjūt satraukumu, ja atstāju savu redzi vairāk nekā minūti. Es pastāvīgi domāju, ka pat tad, ja viņš ir sajukums no kustības, viņš pieradīsies pie mūsu jaunās dzīves un pārtrauks satraukties. Tomēr ir pagājuši pāris mēneši, un viņš vēl arvien tiek uzsvērts. Vai tas ir stress? Kā es varu viņam palīdzēt pārvarēt to?
Atbilde: pat nelielas izmaiņas var izraisīt stresu
Tas izklausās kā tavs mazais puisis ir noraizējies un sajūta ir pakļauta. Iespējams, ka stress rodas ne tikai lielā kustībā, bet arī citās jaunās pieredzēs, kas rodas kustības rezultātā. Pat nelielas, šķietami nenozīmīgas pārmaiņas var padarīt grūtības mazuļa vecinātājam justies brīvi. Piemēram, varbūt bibliotēka ir lielāka par jūsu veco, vieta, kur jūs dodaties uz picu, var atšķirties no viņa vecās iecienītās locītavas, vai arī tas var nobiedēt no suns, kas katru dienu mocīt no mājas ap bloku.
Visām šīm dīvainajām lietām, kas jūtas ērti jūsu mazulim, var paiet vairāk nekā daži mēneši.
Spēcīgas stresa pazīmes mazuļiem (un kā palīdzēt)
Tāpat kā mūsu lasītājam ir aizdomas, ka, redzot izmaiņas miega modeļos un pieķeršanos viņas mazulim, maziem bērniem parasti trūkst spējas izskaidrot savas sajūtas, kas, savukārt, var izpausties uzvedības izmaiņās.
Lai palīdzētu jūsu mazajam domāt par viņa sajauktām emocijām, izmēģiniet šos padomus, kas saistīti ar dažiem no visbiežāk sastopamajiem stresa veidiem bērniem:
1. Bērnam, kurš (burtiski) nevar atlaist:
Extreme " clinginess " vai piesaistīšana ir instinktīva trauksmes mazuļiem. Tas var būt īpaši izplatīts ne tikai lielu izmaiņu laikā jūsu ģimenē, bet tas var notikt arī tad, kad jūs cenšaties palīdzēt savai kopējai pusei, piemēram, atteikties no pudeles.
Kā palīdzēt: tavs mazulis, visticamāk, vēlēsies pakārt uz kaut ko - kaut ko, kad viss pārējais apkārt, šķiet, mainās. Kaut arī viņš, iespējams, izvēlas ķert pie jums, tas var palīdzēt piedāvāt vēl vienu objektu, lai viņš to varētu lietot visur. Centieties atrast īpašu lovey vai komforta objektu, kas piedāvās tavam mazajam kādu konsekventu drošību.
Ja iespējams, mēģiniet atvieglot bērnu, izmantojot izmaiņas vai pāreju, tādēļ, ja viņš sāk jaunu dienas aprūpi , sāciet ar to, ka viņš paliek stundu pirmajā dienā, divas stundas nākamajā dienā un ievērojami ilgāk par trešo dienu kā Jūs aklimatizējat viņu jaunajā apkārtnē. Esiet gatavi, lai gan: tavs mazulis var kļūt ļoti saistīts ar lovey.
2. Bērniem, kam ir miega traucējumi:
Mazi bērni, kuri nevar jums izskaidrot, ka viņi sajūsmināti un uztraucas, var sākt attēlot uzvedību, kas tevi pārtrauc, ka kaut kas nav kārtībā.
Starp šīm izmaiņām var būt miega problēmas .
Kā palīdzēt: uzsvērti bērni var sākt no nakts briesmām vai sākt gulēt. Nevajadzētu pamodināt bērnu kādā no šīm epizodēm. Tā vietā pārliecinieties, ka viņš ir drošs. Jums nav nepieciešams nogādāt bērnu gultā vai gulēt pie viņa (tas var sākt citus sliktos ieradumus). Tomēr varat sēdēt pie viņa, un maigi mēģiniet nomierināt viņu, līdz viņš atkal atslābinās. Esiet brīdināts, mācīšanās atpūsties var aizņemt kādu laiku.
3. Bērnam, kam ir problēmas ar uzvedību:
Regresija ir vēl viena klasiska bērnības spriedzes pazīme. Bērns, kurš bija veiksmīgi apmācīts tualetes komplektā, var sākt no biežām nelaimes gadījumiem vai arī 3 gadus vecs var sākt pieprasīt pudeli un sākt darboties kā "mazulis".
Kā palīdzēt: būtiskas izmaiņas, īpaši zaudējumu sajūta vai jauna brāļa dzimšana, var veicināt šāda veida trauksmi un reakciju mazuļa vecumā. Īsāk sakot, spiediens darboties kā "lielam" bērnam var pārpildīt savu mazo puisi un likt viņam justies kā atgriešanās agrīnā attīstības stadijā, kad lietas bija vieglākas un drošākas.
Tas var būt grūtības vecākam, bet ne kritizēt savu bērnu par mazuļa darbību, kas var tikai palielināt stresa izjūtas. Tā vietā dari viņam gatavu darīt lielas zēna lietas. Viņš varētu būt atbildīgs par dziedāšanu savai jaundzimušai māsai vai palīdzēt bērnudārzā iekārtot pusdienas.
Bottom Line
Kad runa ir par maziem bērniem, kuri piedzīvo strauju no lielām izmaiņām, lielākajā daļā gadījumu laiks palīdzēs jūsu bērnam pierast pie jaunās situācijas. Tajā pašā laikā konsekvence un daudz pacietības un mīlestības būs tālu, lai palīdzētu jūsu bērnam pārvarēt stresu un trauksmi.