Grūtniecības treniņu videoklipi

Vingrojumi grūtniecības laikā ir kļuvuši par lielu biznesu. Bet ne katram cilvēkam ir laiks vai vēlme to padarīt par savu nodarbību klasi. Tātad, nākamā labākā lieta ir grūtniecības treniņa video, kas palīdzēs saglabāt savu fizisko stāvokli grūtniecības laikā. Šeit ir daži no maniem iecienītākajiem videoklipiem!

1 -

Bloomas pirmsdzemdību joga DVD

Bloomas pirmsdzemdību joga DVD ir lieliska cena par cenu. Jūs saņemat ne tikai garu, bet labi konstruētu joga videoklipu savam fiziskajam treniņam vai piemērotībai, bet arī daudzas papildierīces. Papildus tam, ka to iegādājaties personai, tas būtu lielisks papildinājums dzemdību klases vai aizdevumu bibliotēkā.

Vairāk

2 -

Leima Hartas FitMama

Neviens svešinieks fitnesa pasaulē, Leisa Hart ir nācis klajā ar patiešām iedvesmojošu treniņu grūtniecēm, koncentrējoties uz sajūta lieliski un samazināt skaitu fiziskās sāpes. Šo reālistisko risku atvieglo lieliskā mūzika, kustības un viegli sekot instrukcijām. Ja jūs neesat izmantojis, lai to izstrādātu, tas var likties ātrāk, nekā jūs sākotnēji cerētu, turiet tur, jo tas kļūst mazliet labāks, kā jūs to darāt biežāk.

Vairāk

3 -

Joga grūtniecībai

Šī ir ļoti noderīga četru segmentu programma ikvienam, kas vēlas saņemt jogas priekšrocības grūtniecības laikā. Ir lieliski iedalījumi, tostarp sadaļa par grūtniecību un dzemdībām, kas netiek atkārtotas faktiskajās nodarbībās. Sievietes ir reāli, un vingrinājumi ir atsvaidzinoši.

Vairāk

4 -

ZenMama jogas grūtniecības treniņš

Šis jogas DVD (vai VHS) ir patiešām lielisks video iesācējiem un profesionāļiem. Komplekts ir mierīgs un relaksējošs, un faktiskā joga ir jautri un labs treniņš. Katram trimestram ir īpaša persona, kas ļauj ērti pielāgot savu treniņu, kā jums iet.

Vairāk

5 -

Denise Ostinas grūtniecības laiks treniņš

Šis bija pirmais mana grūtniecības treniņa video. Man patika tas, ka Denise patiešām bija iestājusies grūtniecība, kad viņa to izdarīja, un tāpat bija arī citas moms. Tajā bija iekļauti arī paziņojumi par dzimšanu. Vēl labāk bija ātrā 20 minūšu pēcdzemdību treniņa, kas iekļauta video, ar īstām sievietēm un īstajām pēcdzemdību zarnām!

Vairāk

6 -

8 tintes buljoni - grūtniecības treniņš

Vēl viens treniņu video par grūtniecību, kas ir daļa no sērijas. Atkal, ja tas ir sērija, kas jums patīk, jūs neesat vīlušies. Treniņa ir jautra un efektīva!

Vairāk

7 -

Jogas zona: grūtniecības stāvokļi

Varbūt joga ir vairāk jūsu ātrums. Yoga Zone piedāvā jauku grūtniecības videoklipu, kurā tiek izmantotas daudzas pozas, ar kurām esat iepazinies, un daži jūs, iespējams, neesat pazīstami. Tas ir labi, ja iesācējiem arī joga.

Vairāk

8 -

ACOG treniņu programma

American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) faktiski veica savu video. Tas ir apmēram stundu garš, un tam ir 5 patiešām grūtnieces. Tas bija efektīvs un jautrs un jauki, kad man vajadzēja ilgāku treniņu.

Vairāk

9 -

Preggi Belizē DVD

Vai jums patīk dzimšanas bumba ? Preggi Bellies Workout DVD un video ir lieliska ideja par visu fitnesa līmeni grūtniecēm un pēcdzemdībām.

Vairāk

10 -

Kathy Smith grūtniecības treniņš

Cits vecais, bet labais. Kathy Smith arī ir stāvoklī videoklipā, un, ja jūs esat viņas citu videoklipu atbalstītājs, tas varētu būt ideāls video jums! Tas ir jauks darbs, kas nesaņem garlaicīgi, kā citi, kad es biju stāvoklī. Noteikti tas ir vērts!

Vairāk

Atklāšana

E-komercijas saturs nav atkarīgs no redakcionālā satura, un mēs varam saņemt kompensāciju saistībā ar produktu iegādi, izmantojot šīs lapas saites.