Nosakiet atbilstību jūsu temperamentam un sava bērna temperamentam
Jūsu temperamentam ir liela nozīme, kā jūs vecāks par savu bērnu. Tas tiek uzskatīts par vienu no pieciem faktoriem, kas nosaka disciplīnas efektivitāti .
Jūsu temperaments ietekmē to, cik stingri vai pieļaujami jūs būsiet ar savu bērnu. Tam ir arī nozīme, cik daudz iecietības jums būs noteiktiem uzvedības veidiem.
Pārbaudot savu temperamentu un to, kā tas atbilst jūsu bērna temperamentam, varēsiet atrast visefektīvākos veidus, kā reaģēt uz bērna uzvedību.
Kas ir temperaments?
Jūsu temperamentu veido īpašības, ar kurām esat piedzimis. Jūsu temperaments nosaka, kā jūs uztverat un reaģējat uz bērna uzvedību. Tas arī ietekmē jūsu attiecības ar jūsu bērnu, kā arī disciplīnas stratēģijas, kurās esat nodarbināts.
Jūsu temperaments sastāv no šādām īpašībām:
- Jutīgums. Cik jutīgs jums ir troksnis, smarža, skaņas, garša un pieskāriens? Cik daudz diskomfortu jūs saskaras ar skaļiem trokšņiem un kā jūs panest šo diskomfortu?
- Darbības līmenis - cik aktīvi jūs esat ikdienā? Vai jums ir liela aktivitāte vai arī jūs vēlaties sēdēt?
- Intensitāte - cik daudz enerģijas jūs ievietojat reakcijā? Piemēram, vai jūs izrādāt lielu reakciju, ja esat sajukums vai arī citiem ir grūti uzminēt, kā jūtaties?
- Regulārā kārtība - vai jums patīk regulārais grafiks vai jūs uzplaukt spontānā?
- Pielāgojamība - kā jūs darāt ar pārmaiņām? Vai jūs pārietat tieši uz jauno situāciju vai arī pirms laika iestāšanās ir nepieciešams laiks, lai novērtētu situāciju?
- Noturība - Cik ilgi jūs pieķerat uzdevumam? Vai jūs, visticamāk, pārejiet no vienas darbības uz otru bez apdares vai arī jūs pievelkat ar vienu uzdevumu, kamēr tas nav izdarīts?
- Izklaidība - cik ilgi jūsu uzmanība tiek pievērsta un cik viegli jūs saņemat izklaidīgu uzmanību?
Novērtējiet savu temperamentu
Izpētot faktorus, kas veido temperamentu, iedomājieties, ka katrs no tiem ir no viena līdz pieciem.
Iespējams, ka dažos apgabalos un citās vietās varat būt tuvu spektra galējam galam, iespējams, jums būs vairāk ceļa vidū.
Tam nav jābūt vai / vai situācijai, bet ir tādi grādi, kuriem jums piemīt noteiktas īpašības.
Salīdziniet savu temperamentu ar bērna temperamentu
Galvenais iemesls, kāpēc ir svarīgi izprast savu temperamentu, ir tas, ka tas var palīdzēt salīdzināt jūsu temperamentu ar bērna temperamentu. Saskaņošana starp jums un jūsu bērnu var jums palīdzēt atpazīt vietnes, kurās var būt laba atbilstība, un jomas, kurās var rasties grūtības.
Atcerieties, ka jūsu temperaments nav labs vai slikts. Tas ir vienkārši tie raksturlielumi, ar kuriem esat piedzimis.
Un jūs nevarēsit mainīt sava bērna temperamentu, bet jūs, iespējams, varēsiet palīdzēt savam bērnam ar dažām lietām, kas viņam ir grūti, kad jūs apzināsiet, cik piemērots jūsu temperaments un bērna temperaments.
Ko darīt, ja mūsu temperaments ir līdzīgs?
Noteikti ir plusi un mīnusi, kam ir līdzīgs temperaments kā tavam bērnam. Piemēram, ja abiem ir līdzīgi darbības līmeņi, tas visticamāk būs labs spēks.
No otras puses, ja abos jūsu reakcijās ir līdzīgs intensitātes līmenis, jūs varat nonākt dažos apspiestajos strīdos.
Emocionālas reakcijas var būt arī lipīgas, tādēļ, ja jūs patiešām esat sajukuši un jūsu bērnam ir līdzīgs temperaments, tas var izraisīt bērna piedzīvojumu.
Ko darīt, ja mūsu temperaments ir pretējs?
Ir plusi un mīnusi, kam ir pretējs temperaments. Iedomājieties vecāku, kurš mīl spontāni audzināt bērnu, kam patiešām ir vajadzīga struktūra un kārtība? Tas var radīt dažas uzvedības problēmas, jo bērns, visticamāk, būs satraukts un sajukums, kad viņš pirms termiņa nezina plānus.
Tomēr pretēji dažkārt var izlīdzināties. Vecāks, kas ir ļoti pielāgojams, bet audzina bērnu, kas ir diezgan stingrs, var palīdzēt bērnam pielāgoties aktivitātēm, parādot pacietību un modelējot jaunas darbības.
Izstrādāt atbilstošas disciplīnas stratēģijas
Apzinoties savu temperamentu un fit ar savu bērnu, tas var palīdzēt jums atpazīt vietas, kurās jūs varat cīnīties, lai disciplinētu savu bērnu. Piemēram, ja jūs jutāties pret troksni un jūs paaugstina četrgadīgu zēnu, kurš ir ļoti aktīvs, kā jūs varat pienācīgi reaģēt?
Varētu būt noderīgi atzīt, ka viņa uzvedība ir normāla un jūsu tolerances līmenis normālai uzvedībai ir mazs.
Kaut arī jūs nevarat mainīt savu temperamentu, jūs varat mainīt vecāku tehniku. Nosakiet, kuras jomas ir jūsu stiprās puses un kādas jomas var būt nepilnības. Apskatiet savu disciplīnu komplektu un meklējiet jaunas stratēģijas, kas var būt noderīgākas jūsu bērnam.
> Avoti
> Atzaba-Poria N, Deater-Deckard K, Bell MA. Bērna vecākiem nepieciešams vairāk nekā viens: Kā mātes temperaments un bērna problēmu uzvedība ir saistīta ar mātes vecāku izturēšanos? Personība un individuālās atšķirības . 2014; 69: 81-86.
> Grady JS, Karraker K. Mātes un bērna temperaments kā mijiedarbojošs korelē vecāku kompetences izpratni bērnībā. Zīdaiņu un bērnu attīstība . 2016, 26 (4).