Ievērojot vieglu nepareizu uzvedību, ir pieņemama disciplīnas prakse. Tomēr, lai tā būtu efektīva, tā jāapvieno ar citiem disciplīnas instrumentiem . Ja izvēlaties ignorēt kādu uzvedību, tai ir jābūt daļai no visaptverošas uzvedības pārvaldības plāna .
Teorija aiz ignorēšanas
Ignorēšana nenozīmē, ka jūs neievēroat bērna briesmu stāvokli. Tā vietā ir paredzēts ignorēt to, kā jūsu bērns uzvedas.
Uzvedības modifikācija izmanto pozitīvu pastiprinājumu, lai veicinātu labu uzvedību un sodīšanu, lai novērstu negatīvu uzvedību. Uzmanība var būt liela nozīme bērnam, pat ja tā ir negatīva uzmanība. Lai gan ir ļoti iespējams, ka viņai ir grūtības, kad viņai teiksi nē, viņai ir jāapgūst sociāli piemēroti veidi, kā rīkoties ar viņas ciešanām.
No otras puses, ignorēšana ir lielisks veids, kā atturēt no uzvedības turpināšanos, un tas var palīdzēt izvairīties no cīņas ar enerģiju . Iespējams, kad jūsu bērns kliedz vai klājas uz grīdas, viņa cer uzņemt jūsu uzmanību. Tātad, pat ja vairākas reizes viņai sakāt: "Pārtraukt kliedzienus un nomierināties", tas pievērš viņas uzmanību, kas var pastiprināt uzvedību.
Ignorēšana var pastiprināt sešās dzīves prasmes, kuras jūsu disciplīnai vajadzētu mācīt jūsu bērnam. Ja jūs ignorējat bērna centienus novērst jūsu uzmanību negatīvā veidā, jūs pierāda, ka viņas metodes nav efektīvas.
Mācīšanās, kā tikt galā ar viņas jūtām un izturēties pieklājīgi, ir svarīgi, lai viņa iegūtu prasmes, kas viņai vajadzīgas, lai kļūtu par veselīgu, atbildīgu pieaugušo.
Ko eksperti saka par ignorēšanu
Lai gan daudzi vecāki ziņo, ka ir neērti, ignorējot viņu bērna vieglo nepareizo uzvedību, pētījumi liecina, ka tā ir veselīga un efektīva disciplīna.
Dažreiz tiek saukts par stratēģisku ignorēšanu, plānotu ignorēšanu vai selektīvu ignorēšanu, tā ir disciplīnas prakse, ko plaši atzīst lielākā daļa ekspertu.
- Amerikas pediatrijas akadēmija "Efektīvas disciplīnas rokasgrāmata" iesaka "ignorēt, likvidēt vai atturēt vecāku uzmanību, lai mazinātu nevēlamo uzvedību biežumu vai intensitāti".
- Dr William Sears no AskDrSears.com saka: "Ignorēšana palīdz jūsu bērnam ievērot vecāku darba aprakstu ierobežojumus (piemēram," es nedomāju sīkus argumentus ")."
- Oregonas Veselības un zinātnes universitātes Bērnu attīstības un rehabilitācijas centrs saka: "Stratēģiskā ignorēšana ir ieteicama daudzām kaitinošām / nepatīkamām uzvedībām."
Kā padarīt ignorēšanu efektīvu
Nepareiza uzvedības ignorēšana darbosies tikai tad, ja jums ir pozitīvas attiecības ar savu bērnu, un jūsu bērns pārējā laikā saņem daudz laika. Ja jūsu bērns saņem labu uzvedību un pozitīvu pastiprinājumu, ignorēšana būs efektīvs veids, kā mazināt uzvedību.
Apskatiet ignorēšanu kā nelielu laika noņemšanas veidu . Tā vietā, lai sūtītu savu bērnu uz savu istabu oficiālai atpūtas vietai, jūs varat ignorēt viņu, kad viņa atrodas tajā pašā telpā. Ja viņas uzvedība pasliktinās, jūs vienmēr varat nosūtīt viņai laiku kā rezerves plāns.
Runājiet ar savu meitu pirms laika, kad plānojat ignorēt viņa temperamentu tantrums . Paskaidrojiet, ko viņa var darīt, lai atkal pievērstu jūsu uzmanību. Pasaki viņai: "Kad tu esi mierīgs, ja tu vēlies runāt par to, cik tu esi skumji vai neprātīgi, mēs varam to darīt." Kad viņa ir mierīga, slavē viņu un viņai nekavējoties pievērš uzmanību.
Jūsu meitai, iespējams, vajadzēs apgūt jaunas prasmes, kas viņai palīdzētu labāk izturēties pret viņas jūtām. Māciet savu bērnu par jūtām un palīdziet viņai iemācīties tos verbalizēt. Tāpat iemācīt viņas dusmu vadības prasmes, lai viņa varētu uzzināt, kā nomierināties, kad viņa ir sajukusi.
Brīdina par ignorēšanu
Tas, ka šķiet, ka ignorēšana padara jūsu meitas uzvedību vispirms nedaudz sliktāku, tas nozīmē, ka ignorēšana darbojas.
Skaidrs, ka viņa ir noraizējusies par to, ka neesat viņai pievērsusi uzmanību, lai viņa nedaudz pastiprinātu to.
Ja jūs, visticamāk, beidzot iedosiet, neizmantojiet ignorēšanu. Tā vietā apsveriet laiku vai atņemiet privilēģiju . Pretējā gadījumā tas vienkārši pastiprinās viņai to, ka liela dusmu mest vai ļoti skaļi kliegšana ir lielisks veids, kā iegūt to, ko viņa grib.
Ja jums ir bažas par to, ka jūsu bērnam var būt emocionāls traucējums, meklējiet profesionālu palīdzību . Tomēr mitruma sajūta, grēcība un uzmanības meklējoša uzvedība ir normāla uzvedības problēma, kas, visticamāk, samazināsies ar konsekventu disciplīnu .