Kā izveidot efektīvu uzvedības pārvaldības plānu

Kad jūsu bērns darbojas, uzvedības pārvaldības plāns var ātri atrisināt problēmas. Uzziniet, kā izveidot efektīvu šo padomu.

1 -

Identificējiet problēmu uzvedību
PeopleImages / E + / Getty Images

Pirms sākat risināt bērna uzvedības problēmas, ir svarīgi skaidri noteikt, kuras uzvedības ir visproblemātiskākās. Dažreiz vecāki saka kaut ko tādu kā "Džonijs ir nerātns".

Nerīgi nozīmē atšķirīgas lietas dažādiem cilvēkiem, tādēļ ir svarīgi aprakstīt konkrēto darbību, kuru vēlaties mainīt. Ja jūsu bērnam ir vairāki uzvedības jautājumi, izvēlieties trīs uzvedības veidus, lai vispirms risinātu problēmas.

Piemēram, ja jūsu 4 gadus vecie kodumi , ņirgāšanās , atmosfēras spilgtums , atteikšanās uzņemt rotaļlietas un naktī nepaliek gultā , izlemt, kuri no tiem ir visproblemātiskie.

2 -

Izvēlieties efektīvas disciplīnas rīkus
Camille Tokerud / Attēlu banka / Getty Images

Ir daudz dažādu disciplīnu stratēģiju, kuras var izmantot, lai risinātu tādu pašu uzvedību. Disciplīnas stratēģijas veids būs visefektīvākais, atkarīgs no jūsu apstākļiem.

Lai gan viens bērns var labi reaģēt uz dienu, kad viņa mīļotā rotaļlieta tiek izņemta, vēl viens bērns var vislabāk reaģēt uz laika nobīdi. Apsveriet sava bērna temperamentu un stratēģijas, kuras, visticamāk, varēsit sekot konsekventi.

Ir svarīgi arī ieviest pozitīvas sekas labai uzvedībai. Slavēšana , uzlīmes karte vai simboliska ekonomikas sistēma var motivēt jūsu bērnu ievērot noteikumus. Nozvejas jūsu bērns ir labs un nodrošina konsekventu pozitīvu pastiprināšanu.

3 -

Uzrakstiet plānu
Ezra Bailey / Taksometri / Getty Images

Plāna ierakstīšana palielinās izredzes, ka jūs sekosit. Tas arī nodrošinās, ka jūs esat gatavs risināt uzvedības problēmas, kad tās rodas.

Norādiet, kā jūs stiprināt labu uzvedību. Piemēram, katru reizi, kad jūsu bērns labi spēlē ar savu draugu, slavē viņa veselīgo izvēli.

Pēc tam izlemiet, kā jūs atbildēsiet, ja viņš uzvedas agresīvi. Piemēram, novietojiet viņu īsā laika posmā katru reizi, kad viņš uzspiež vai trāpīs.

Izskaidrojiet plānu savam bērnam tādā ziņā, kādu viņš saprot. Pamēģiniet pateikt kaut ko līdzīgu: "No šī brīža, ja jūs kādreiz nokautat, jums būs jāpiedalās gaitenī, lai izietu laiku." Ja jūsu bērnam ir jauns laika posms, varat tālāk izskaidrot, ar kādu laiku.

4 -

Pārskatiet plānu ar citiem aprūpētājiem
Ariel Skelley / Blend Images / Getty Images

Kad visi bērna aprūpētāji ievēro vienu un to pašu disciplīnas plānu, uzvedības maiņa, iespējams, notiek daudz ātrāk. Mēģiniet iegūt skolotājus, dienas aprūpes sniedzējus, vecvecākus, vecākus, kas nav brīvības atņemšanas pienākumi, kā arī jebkuru citu pieaugušo, kam ir liela nozīme jūsu bērna dzīvē uz kuģa.

Ja visi pieaugušie izmanto līdzīgu valodu, tas var būt arī efektīvs. Piemēram, ja visi aprūpētāji saka: "Zobi ir košļājamā veidā", kā atgādinājums, kad bērns nokautos, ziņa tiks izlietota ātrāk.

Norādiet rakstiskā plāna kopijas pārējiem aprūpētājiem. Ja viņi ir gatavi novērtēt to, kas darbojas un kas nav iespējams mainīt plānu pēc nepieciešamības.

Sazinieties ar citiem par to, kā jūsu bērns dara. Runājiet par visām izmaiņām, kuras redzat, un apspriežiet, kā strādā jūsu disciplīnu stratēģijas.

Konsekvence var būt labas uzvedības plāns. Ja ikviens var sekot ar sekām, katru reizi, kad jūsu bērns kļūdaini saduras, jūsu bērna uzvedības problēmas var uzlaboties.

Pielāgojiet plānu pēc nepieciešamības. Ja jūsu bērna uzvedība uzlabojas, varat izvēlēties citu uzvedību, uz kuru jāatbild.

Ja jūsu bērna uzvedība neatbilst plānam, mainiet savu stratēģiju. Izmēģiniet citas sekas vai darbu, lai mācītu bērnam jaunas prasmes. Jauna pieeja var palīdzēt izbeigt stingru pārmērīgu uzvedību.